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西紅柿搭配什么吃最防癌

來源:重慶月嫂培訓_催乳師_育兒月子中心公司 編輯:產生恢復 時間:2020-06-17 16:51:46

孩子出生之后,西紅除了讓他能吃好、西紅睡好之外,媽媽們最關心就是怎么做才能讓孩子更加健康聰明??墒强傆幸恍┥碳掖笏列麄鞑灰尯⒆虞斣谄鹋芫€上,這就讓我們的新手媽媽們更加惶恐。這沒毛病,女人當媽之后就開始變得各種小心起來,不過如果你能夠明白小寶寶的生長也是有規律的,那么就不會感覺手足無措,自己在家也可以給小寶寶做早教。一.視覺發展特點剛剛出生的小寶寶都是近視眼,他們看不清媽媽的樣子,也不能很清楚地看見這個美好的世界。不過這個神奇的小生物發育可是驚人的,滿月之后就可以看清三米之內的東西了。也可以說這時候小寶寶才開始知道媽媽長什么樣子。此外由于小寶寶對色彩的分辨能力比較弱,會更加偏愛紅色以及高對比度的黑白色。為了促進孩子的視力發育,媽媽可以拿各種顏色的東西讓孩子看(不僅僅讓他看喜歡的顏色),也可以在家里多掛些五顏六色的東西。這樣可以刺激孩子多多關注紅色、黑色和白色之外的顏色。由于寶寶現在已經可以追著東西看了,所以適當準備一些可以活動的玩具,比如會跳舞的小狗、會轉圈圈的小天鵝。二.聽力發育特點小寶寶出生之后,聽力就已經很好了(一般出生42天是要做聽力篩查的哦)。媽媽們會發現稍微有一點兒動靜,小家伙就會轉動小腦袋,眼睛瞅著發聲的地方(哈哈,有些媽媽會感覺小家伙愛管閑事)。更為有意思的是小寶寶特別喜歡媽媽的聲音。為了刺激寶寶的聽力發育,媽媽可以買一個搖鈴或者撥浪鼓,不過要注意不要離寶寶太近,最好可以控制在十厘米之外。這樣可以鍛煉孩子分辨聲音的來源。三.觸覺發育特點小寶寶的觸覺可是相當敏銳的,特別喜歡媽媽撫摸他。而且有研究發現媽媽經常撫摸寶寶是利于寶寶身心發展的。所以媽媽要多抱抱孩子,每天晚上最好可以給孩子做做撫觸,也可以按摩一下身體的各個部位。這樣不僅可以促進發育,而且可以更健康。

春節假期過得怎樣?身邊不少人卻感嘆年味越來越淡了,柿搭孩子們很難體驗到我們小時候過年的樂趣。歸根結底,柿搭是因為缺少了儀式感。給孩子一個有儀式感的春節,究竟有多重要呢?在生活中,我是個特別有“儀式感”的人:?生日大吃一頓,國慶大吃一頓,情人節大吃一頓,兒童節大吃一頓,黨的生日大吃一頓,隔壁家貓下崽兒大吃一頓.......所以成功地把自己吃成了一個貼地飛行的胖紙!?然而,這并沒有阻擋我對生活的熱愛,和對“儀式感”的敬意。?點點滴滴的儀式感,可以讓平凡的日子發光,讓枯燥的時光充滿情趣。有人可能會問,什么是“儀式感”??童話《小王子》對“儀式感”有這樣的闡述:小王子來看狐貍之后,第二天又來了。不料,狐貍卻說:“你最好每天在相同的時間來,比如你下午四點來,那么從三點起,我就開始感到幸福。時間越臨近,我就越感到幸?!绻汶S便什么時候來,我就不知道在什么時候該準備好我的心情……應當有一定的儀式?!痹诤偟难壑?,在特定的時間開始等待,就有了一種儀式感。儀式感,是心不在焉的生活偶爾隆重,是瑣碎粗糙的時光偶爾精致。儀式感對人的一生有著積極的意義,對于孩子,更是如此!?02我小時候特別喜歡端午節,每到端午節前夜,媽媽都要把搓好的五彩線掛到窗外接露水。北方的五六月依舊春寒料峭,露水也頗為豐盈。?早上,當那帶著涼氣和新露的五彩線觸碰到肌膚時,我咻地一下,感覺就像脖子里被扔進了一團雪。那是一種清冽的美好,好多年以后,我仍舊會懷念那種皮膚的觸感,爽!?當端午后的第一場春雨降落時,我們會把五彩線剪下,然后扔到小河里任它隨水流飄走,據說這樣就可以帶走一年的疾病、煩擾......每當這時,我的內心是充滿糾結的,既期盼著下雨,又希望雨能來得晚一點,這樣漂亮的五彩線就可以多戴幾天.......這點點滴滴的儀式感逐漸融入我的靈魂。每次,我都會當作神圣的朝圣去做,帶著敬畏與隆重的期盼。有儀式感的片段,讓我們感受到童年時光的美好和精致。?有儀式感的人生,讓我們感受到自己的與眾不同。?儀式感,讓熠熠生輝的童年記憶得以真切地留存,埋藏在我們最柔軟的心底。03我的好朋友木子,有一對那個年代少有的開明父母,他們懂得養育孩子重在教育,而非養活。木子在小學時候曾收到男同學的情書,她的爸爸媽媽沒有談虎色變,而是和她一起選禮物,寫婉拒信,并把她的第一封情書保留至今。木子的第一次爬、第一次走路、第一次拿獎狀……她的爸爸媽媽都幫她記錄下來,整理成一本厚厚的成長日記。木子家的菜園,有一片是專屬于木子的,木子可以在那里種自己喜歡的鮮花。每每看到小菜園里花團錦簇的“木子花圃”時,我都會莫名地羨慕。不過真正打動我的,是一年夏天,木子給我送來了半只香瓜。她告訴我,這是她自己種的瓜,只結出一個,爸爸媽媽讓她分享給好朋友。她還給香瓜起了名字——小白。?我發誓小白是我迄今為止吃過的最甜的香瓜,沒有之一。因為小白是我吃到的唯一一個有名字的香瓜。沒錯,儀式感賦予了它全新的味蕾和意義。?很多年以后,我才知道有一個叫海子的詩人,寫下了一首膾炙人口的詩——《面朝大海,春暖花開》,里面就有這樣一句:“給每一條河、每一座山,取一個溫暖的名字”,這和記憶里那只小白一樣,取名字是多么溫暖的儀式。?木子一直保持著這樣的習慣,她莊重地對待每一天、每一件微小的事情,用對生活的熱愛,賦予其儀式感。如此,她自然地把日子過成了詩。?當她男朋友出差時,她會做一桌精致的晚餐,告訴自己:“一個人也要好好吃飯”。她最近在減肥,買了一套心儀的小禮服,對小禮服說:“希望生日的時候有你陪伴,等我”。對很多人來說,分手也許只是一條微信、一通電話的事情,然而她卻專程飛到了前男友的城市,和他正式吃了一頓散伙飯,然后對他說:“這是我最后一次為你流淚,轉身后,我們從此陌路……”是的,這就是儀式感,和矯情無關。它關乎我們對生活的熱愛,對幸福的敏感。很多時候,儀式感幫我們找到了一個契機,讓我們與過往決裂,重新迎接美好的自己。?木子的父母不僅培養了木子的儀式感,也給了木子一顆感恩的心。如今,木子對父母充滿感激,他們教會了她莊重地對待每一個平凡的日子和每一件細微的事情,并從中獲得了幸福的能力。?正是儀式感,它喚醒了我們內心的尊重和情感,賦予了我們的生活以全新的意義。04美國亞特蘭大日報社經調查發現,在家里"gathering stories and memories"(收集故事和回憶)所帶來的幸福感遠勝于物質上的滿足,甚至超過了學業、事業上的成就。?如今,生活節奏越來越快,都市人的幸福感越來越低。而我們所能做的,就是通過創造一個個小小的儀式感,賦予孩子更多的幸?;貞?,使他成為一個懂得感恩、熱愛生活、尊重生活的人。?對于從小缺乏儀式感的孩子,他的童年記憶中一定會有一塊蒼白,少一些驚喜和感動。儀式感,從一定意義上說,等于安全感、時間感、幸福感。對于一些重大節日,如果我們能讓孩子過得更有儀式感,他們的童年也會更加幸福。春節即將到來,我們何不趁著這個假期,陪孩子做幾件有意義的事,讓他們懂得時間和成長的意義:?為孩子講述“年”的意義和春節特有的習俗,像圣誕節、萬圣節一樣,過一個有中國味兒的節日;?與孩子一起總結過去一年的事情,比如長高了多少,交了哪些好朋友,最開心的事情是什么,讀了哪些書......?與孩子一起展望新年,想要去哪里玩,想要實現什么愿望,想學哪個新的特長......?記錄孩子的新年愿望,并鼓勵孩子努力去實現;?準備一個成長日記本,每年問同樣的問題,記錄孩子的回答。等孩子長大了翻出來一起讀,肯定會笑翻;?與孩子一起計劃一次家庭旅行,制作成旅行相冊,長大后把相冊作為成長的禮物送給孩子;......?也許你會說,孩子還小,長大后早記不起當時當日的場景了。?沒錯,但是他一定會記得,爸爸媽媽的愛,和儀式給他帶來的快樂。所以,從現在開始行動起來吧,讓我們一起點燃孩子心中的熱愛,開啟孩子的幸福人生。春天來了,最防孩子最容易生病,最防在飲食方面,怎樣做才合理的健康的呢?今天就來介紹幾款春季寶寶飲食食譜及飲食注意事項,祝孩子們健康成長!一、春季寶寶飲食注意事項1.營養攝入豐富而均衡。鈣、維生素、脂肪等都是寶寶生長發育所必不可少的營養物質,因此家長一定要給寶寶食用富含這些物質的食物,以獲取充足的營養。富含這些物質的食物有魚、奶、豆制品、雞肉、牛肉、各種綠色蔬菜和水果、芝麻、核桃等等。2.謹防飲食上火。春季多風,氣候較為干燥,因此家長一定要及時給寶寶補充水分,以防缺水。另外,還要注意應盡量少給寶寶油膩、油炸等食物,以免上火。橘子等溫性水果也不宜過多給寶寶食用。3.過敏寶寶慎選食物。春季是寶寶過敏高發的季節,因此家長在其飲食上一定要多加注意,尤其是過敏體質的寶寶,食物過敏的發生率兒童為8093食物引起,分別為小麥、雞蛋、花生、牛奶、大豆、堅果、魚類和甲殼類食物。兒童對小麥、牛奶、雞蛋、大豆的過敏反應可隨年齡的增長逐漸消失,但對花生、堅果和甲殼類食物等的過敏反應一般是終身的。目前國內無小麥的成品輔食也可以購買到了,例如嬰享牌粗糧寶寶面、嬰享牌寶寶短面、樂予樂牌無小麥面粉、樂予樂牌玉米餅干、嬰享牌馬鈴薯餅干、嬰享牌無小麥谷谷板等。嬰享、樂予樂推出了系列輔食、休食產品,相對比較專業,涉足無小麥、低敏領域比較早的品牌企業。一旦寶寶出現飲食過敏的現象,應盡快到醫院檢查診治,以免過敏反應越加嚴重。二、春季寶寶膳食粥1.芹菜粥芹菜能清熱利水,祛風利喉,明目通鼻;芹菜還能健胃止痛,促進胃液分泌,增進食欲,常用于防治發熱腹瀉。芹菜葉比芹菜莖的營養成分更豐富,可以與莖同吃。將150克的芹菜莖、葉洗凈,焯一下,撈出后切碎。用100克大米加水煮粥,快熟時,再加人切碎的芹菜莖、葉同煮,放入適量的香油即可食用。2.白菜粥白菜能解除煩悶,通利腸胃,和中消痰,養胃利水,下氣。它對防治嬰幼兒肺熱咳嗽、便秘、解毒有療效。(100克白菜中含蛋白質4.8克,脂肪0.2克,碳水化合物0.1克及粗纖維、鈣、磷、維生素等,還含有一定數量的鉬,可以抑制人體對亞硝酸胺的吸收與合成。)用100克大米加水煮粥,再加入100克洗凈、切碎的白菜同煮,放入適量的香油即可食用。3.豬肉粥滋陰潤燥,補肝益腎。100克精瘦肉中含蛋白質20.3克,脂肪6.2克,碳水化合物1.5克,鈣6毫克,磷189毫克,鐵3毫克。將100克的精瘦豬肉洗凈,劃成肉糜,加入淀粉后放入油鍋里炒熟。用150克大米加水煮粥,再放入炒熟的肉糜同煮,即可食用。4.紅棗粥紅棗能補脾胃,益氣生津,養血安神,用于防治胃虛食少、脾弱便稀、氣血不足等癥,常服用可祛病健身,是食療的佳品。紅棗含生物堿、氨基酸、糖類、鈣、磷及維生素c等。100克紅棗中含維生素c380~900毫克,比蘋果和桃高100倍,有保護肝臟、增強肌力、抗過敏等作用。將100克大米、50克紅棗同煮成粥,煮熟后,即可食用。紅棗味甘助濕,不可食用過多,2~4歲的嬰幼兒每次食4~6枚為宜,過多食用會出現脘腹脹悶、食欲不振現象。三、春季寶寶營養湯1.西洋菜羅漢果豬蹄湯材料:豬蹄肉500克,羅漢果半個,西洋菜700克,南杏仁60克。做法:1、豬蹄肉洗凈,干水,羅漢果洗凈,西洋菜洗凈,摘短度,南杏仁用開水煲,去衣。2、把羅漢果、南杏仁放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,放入豬蹄肉、西洋菜,再煮沸后,文火煲2~3小時,功效:清熱潤肺,化痰止咳。肺熱之燥咳,咽干口燥,或咽喉干痛,咳聲嘶啞,或燥熱便秘等。亦可用于支氣管炎屬肺燥有熱者。2.薏仁鴿子湯食材:肉鴿半只、薏仁、蓮子、紅棗作法:1.將鴿肉切塊,薏仁、蓮子、紅棗洗凈待用。2.紫砂鍋中加入清水適量,再將所有材料倒入熬煮2小時,加入鹽調味即可。3.蓮藕湯食材:馬蹄、蓮藕、百合、豬大骨、紅棗作法:1.將馬蹄、蓮藕去皮,百合、豬大骨洗凈。2.豬大骨先入鍋內熬煮,放入蓮藕。3.骨頭湯熬煮一小時后,再放入馬蹄(馬蹄放得過早會被煮至無味)。4.稍熬一會,最后放入百合,加少許鹽調味即可。4.淮山板栗豬骨湯食材:淮山、板栗、北芪、紅棗、豬骨做法:1.將淮山、板栗去皮去殼待用,豬骨、北芪洗凈。2.將所有食材放入沙煲內熬煮約一小時,加入鹽調味即可。春季也是兒童長高的重要時期!能干的媽媽們加油哦!祝每個孩子都健康快樂地成長!

西紅柿搭配什么吃最防癌

文/沈文(中國藥膳研究會理事、西紅中國藥膳研究會專業制作委員會副秘書長)1.多吃點黃色的蔬菜、西紅水果黃色蔬菜水果富含 胡蘿卜素, 胡蘿卜素在體內能轉化成維生素A,對保護寶寶的皮膚黏膜有益,能調節寶寶的免疫功能,減少空氣污染對寶寶身體造成的傷害,還能強化寶寶的消化系統與肝臟的功能。常見的黃色的蔬菜水果如南瓜、紅薯、香蕉、橘子、橙子、芒果等。2.多吃點深綠色蔬菜、水果深綠色蔬菜、水果不僅含鈣豐富,還能幫助寶寶強化鈣質,促進寶寶骨骼的生長發育。而且深綠色的蔬菜含有葉黃素和玉米黃質,可以保護寶寶的眼睛免于陽光紫外線的損害。富含的膳食纖維是腸道的清道夫,幫助寶寶舒肝氣,升陽氣,排出體內毒素,促進寶寶健康成長。常見深綠色的蔬菜、水果如菠菜、油菜、茼蒿、莧菜、小白菜、獼猴桃、鱷梨等。特別值得一提的只有春季才有的薺菜、茵陳等食材,很適合寶寶在春季調補食用。薺菜有“三月靈丹”的別稱,它全身是寶,既能菜食又能藥用。茵陳在陜西、山西、安徽、青海等諸多地方都很常見。茵陳入肝經,有護肝保肝的作用,并且作為蔬菜,很多地區都是食用的,比如茵陳蒸餃、茵陳煎餅、茵陳餃子、茵陳春卷等,是“春季防病之佳蔬”。薺菜豆腐羹材料:嫩薺菜1小把(約3~4顆),嫩豆腐1小塊(約10厘米見方),里脊肉剁成肉末1湯匙,干淀粉1/2湯匙。做法:1.洗凈切碎薺菜和豆腐。干淀粉放少量水攪拌成水淀粉。2.鍋里放少許油,將肉末煸干(去腥去血水)。3.鍋里放一碗水燒開,入嫩豆腐丁燒開后轉小火再煮兩分鐘。倒入煸好的肉末,用筷子攪散,煮兩分鐘。4.倒入薺菜碎,煮30秒之后慢慢倒入水淀粉,攪拌均勻成羹狀即可。小提示:1歲以上寶寶可適當加入鹽、香油等調味品。1歲以下的寶寶不建議添加調味品。茵陳粥材料:新鮮的茵陳3~6克,粳米15克。做法:將茵陳洗凈,水煎半碗,取汁去渣;把粳米洗凈,加入以上藥汁及適量水,煮成稀粥即可。小提示:此粥色淡綠,質濃,清香甘甜,能清熱利濕,滋養脾胃。3. 消食化積食譜,以消代補,調理寶寶的脾胃很多媽媽一看到寶寶能吃得很多,就覺得自己把寶寶喂養得很好,但飲食往往是把雙刃劍,寶寶喂養得當,得以茁壯成長;喂養不當,又給寶寶帶來脾胃虛弱的諸多癥狀,給媽媽們帶來無限的煩惱。所以,喂養寶寶需要適度。麥芽山楂雞蛋羹材料:雞蛋1個,麥芽6克,山楂6克,山藥10克,葛根粉適量。做法:先將雞蛋去殼調勻,葛根粉用開水調成糊狀備用。把麥芽、山楂、山藥洗凈,加水適量,文火煮1小時左右,去渣煮沸,再加入雞蛋及葛根粉糊,攪勻,煮沸,即可。孩子隨意食用。內金橘皮砂仁粥材料:內金5克,橘皮5克,砂仁3克,大米15克。做法:雞內金、橘皮、砂仁共研成細藥末,待用。取粳米入鍋加水煮粥,待熟時加入藥末,再燒10分鐘即可。小提示:每次熬的粥分2次食用,連用7~10日。對脾胃虛弱,消化不好的寶寶很適用。文章來源:《父母必讀》雜志壓歲錢,柿搭本義是給孩子用來壓制一個叫“祟”的怪物的錢。代表著長輩們對孩子的美好祝福。雖說是禮尚往來,柿搭孩子收到的壓歲錢基本都是父母給出去的錢,但有哪個父母愿意“剝奪”長輩們對孩子的美好祝福了?!今天,飛吧寶貝就來說說幾種讓孩子心甘情愿地把壓歲錢交給你保管的方法。找孩子要。孩子不愿意,家長還要“保管”,就是“剝奪”;孩子自愿把壓歲錢給家長,才是真的保管。要讓孩子愿意給,關鍵在于家長要壓歲錢時的理由!你可以讓孩子給你買禮物:媽媽養你很辛苦的,你現在有錢了,可不可以給媽媽買點兒好吃的或者漂亮衣服?這樣可以培養孩子的感恩之心和合理消費能力。你可以讓孩子自己用自己的錢。養娃費用高,教育就是最大一塊兒。如果你孩子的壓歲錢足夠多,可以讓你的孩子自己出學費。甚至他自己喝的奶粉、吃的零食、穿的衣服等等,都讓他自己出錢。你可以讓孩子為家庭出點兒錢。錢少的可為家人買點兒柴米油鹽醬醋茶,錢多的幫家里還還房貸月供。這樣不僅能讓孩子體驗家庭日常生活,也能鍛煉孩子的生活自理能力。求孩子借?!敖琛焙汀耙?,一字之差,卻有天壤之別。找孩子要,也就是說這是孩子應該給的,家長要的態度也是“理直氣壯”;求孩子借,那是家長遇到困難需要孩子金錢上的幫助,是暫時借用,要還的。家長求孩子借的理由也可以是家長消費,孩子消費和家庭消費。值得提醒的是,既然是借,家長就應該在向孩子借錢時說明還款時間,并且按時還款。整個借錢還錢過程,也是家長對孩子進行誠信教育的絕佳機會。替孩子存。我們在前文《五歲近十萬資產! 關于孩子的壓歲錢, 這位媽媽的做法值得學習!》中提到的一位媽媽就是采用這種方法。再啰嗦幾句這種方法的要點和難點。替孩子存壓歲錢,關鍵要點是信用。家長必須具有銀行一般的信用,做到孩子什么時候想取錢都能給他兌現!只有做到這點,孩子才會放心地把錢存在你這兒。難點就是怎么在講信用的同時,扮演好家長的角色。怎么勸阻孩子的不理性、不合理消費?是替孩子存壓歲錢的家長都必可避免的難題。這就好比銀行大堂經理識別老太太取錢是因為聽信了騙子還是真的自用,并且考慮怎么教老太太識破騙局,成功阻止其被騙。飛吧寶貝總結:現在有些地方的壓歲錢如婚喪嫁娶的人情往來一樣,越給越大,甚至讓人不堪重負。其意義早已違背初衷。因此,很多年輕人都私下約定相互都不給紅包。如果家長確實現金流比較緊缺,可優先考慮“找孩子要”壓歲錢的方法;如果家長手里不缺錢,只是擔心孩子亂用錢或造成浪費,可優先考慮“求孩子借”的方法;如果家長想培養孩子的財商,鍛煉孩子的理財能力,可優先采用“替孩子存”的辦法。壓歲錢雖然屬于孩子,但肯定不能讓孩子一天到晚自己“端”著。以上幾招,總有一招適合您,讓您的孩子心甘情愿地將壓歲錢交給您“保管”!給寶寶斷奶,最防媽媽內心是拒絕的。于是,最防斷奶就成了困擾寶寶和媽媽的一道坎,從寶寶方面來看,斷掉母乳轉奶,寶寶有些困難;而從媽媽的角度來說,一方面會產生情感上的不舍以及失落,另一方面斷奶本身也是身體上的一次折磨。母乳總要面臨斷奶的問題。在隨著孩子的長大,以及媽媽工作的繁忙,很多時候,母乳不能兼顧彼此,因而媽媽首先要做好心理建設,斷奶并不意味著不給寶寶關愛了,減少心理落差,提前做好準備,和寶寶一起度過斷奶期。其次,媽媽們不要一味相信偏方,比如涂辣椒、黃蓮水等來斷奶,這種粗暴的方式只會讓寶寶感到絕望,影響寶寶和媽媽的感情,并且讓媽媽斷奶痛苦。所以,掌握科學的斷奶方式才是必要的,其方法如下:1、準備好配方奶粉在準備斷奶之前,寶媽要先準備好配方奶粉,因為就寶寶的成長發育情況來看,3歲以前的寶寶每天建議保證500毫升左右的奶量,據資料表明,1到2歲寶寶的總能量需要為894千卡,其中346千卡的能量需要從母乳或配方奶中獲得,而另外548千卡的能量需要從輔食中得到。斷母乳,并不意味著徹底讓寶寶不喝奶,所以寶媽們提前選擇適合寶寶的配方奶粉,保證寶寶的營養需求。2、循序漸進,交叉喂養斷奶切勿操之過急,因為每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同。即使做好了斷奶的充分準備,也要循序漸進,一次母乳,一次配方奶,這樣交叉喂養寶寶,但是如果寶寶拒絕配方奶粉,想吃母乳,媽媽也不該拒絕,記住這是一個慢慢的過程。還有要考慮其他因素,比如寶寶不喜歡奶瓶,由此也會拒絕,所以,在這個過程中也要幫助寶寶習慣奶瓶。3、減少對媽媽的依賴在斷奶前,就要有意識地減少媽媽與寶寶的相處時間,可以增加爸爸照顧寶寶的時間,給寶寶一個心理上的適應過程。讓寶寶從心理上明白爸爸一樣可以照顧,逐漸減少對媽媽的依賴心理。這個時期,充分發揮爸爸或者家人的作用,來幫助寶寶渡過斷奶期。但是媽媽不要為了快速斷奶,而不顧寶寶的心理,不要絕對忽略對寶寶的關心和照料。4、斷掉夜奶大多數寶寶都有半夜里吃奶的習慣,要知道,夜奶其實并不是寶寶所需,夜里睡覺也不會耗掉寶寶很多的能量,很大程度上是媽媽遷就的結果。有時候寶寶哭鬧,也不一定是因為他很餓,也可能是想要吸吮的感覺,可以給他個安撫奶嘴吸吸,起到一點安慰代替作用,或者其他的辦法轉移注意力。還要注意的是,雖然寶媽下定決心斷奶,但是也要根據實際情況。一般來說,天氣太冷或太熱不適合斷奶,還有寶寶在出牙或者生病的時候不要給寶寶斷奶。再次強調,不要操之過急,這是一個循序的過程。最后,如果覺得我們文章不錯,可以點點關注哦,收藏或者轉發, 謝謝大家的支持!

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文|小恩最近小恩接到粉絲留言,西紅抱怨給孩子戒奶的問題。的確,西紅新年結束了,很多媽媽想給孩子戒奶回歸職場,但是戒奶卻不是一件容易事。關于戒奶的方法每個媽媽也是五花八門,接下來小恩就給大家分享下各位媽媽們的奇葩方式。@白小白給寶寶戒奶的時候,直接在乳頭上涂牙膏,然后寶寶吃了一嘴的牙膏,從那之后再也不說吃母乳了。@自愛最實在給兒子戒奶的時候,我買了一個豬苦膽,我兒子要吃的時候就抹上一點,他吃到苦味給他吃,他都不吃了。@小夢夢我涂了阿莫西林,大人吃的那種,特別苦,吃了一口直接哇的吐出來,再也不吃了。這是親媽嗎?心疼寶寶5秒鐘……不過,據粉絲反應這個方法的確好用。@來自火山的猴給寶寶斷奶的時候,貼上創可貼,然后他就不吃了,但是哭的那個傷心啊,又不吃其他東西,最后我妥協,又給他吃母乳了。@大妞剛開始貼創可貼,騙他說受傷了,然后他就不吃了。后來說寶寶長大了,媽媽沒有奶給你吃了。你要吃菜菜飯飯和奶粉才能長大,比想象中的要容易多了。原來創可貼也可以這樣用,真是漲姿勢了!@繁華綺夢我兒子斷奶超搞笑,只和他說你這么大了,不許吃奶了。然后他就生氣了,從此以后給他都不吃了!從小就是個倔強的人。@素素愛喝養樂多我只喂了三個月,因為我兒子嫌棄不想喝哈哈哈,這樣的孩子給我來一打兒!各位媽媽們,你們是怎么給孩子戒奶的呢?不管什么方法,小恩想說,媽媽們前萬不要因為給孩子戒奶選擇消失。接下來小恩就給大家分享一些關于戒奶的方法:把斷奶視為一個自然過程爸媽首先對斷奶不要過于在意,應該按計劃正常喂養寶寶,當寶寶對母乳以外的食物流露出濃厚興趣時,要及時鼓勵和強化,按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味,引導寶寶喜歡上輔食,從而使他在心里上也把斷奶當做一個自然過程。根據寶寶身體狀況決定是否斷奶媽媽在決定給寶寶斷奶前,最好帶寶寶到醫生那里做一次全面詳細的體格檢查,確保寶寶身體狀況良好,消化功能正常,才能給其斷奶,否則就會影響寶寶的健康發育。逐漸減少喂奶次數剛剛減奶的時候,寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀,因此減奶時最好先從減少白天喂母乳次數開始。然后,逐漸過渡到減少夜間喂奶次數,直至過渡到完全斷奶??捎门H榛蛘吲浞侥讨饾u取代母乳,輔食的量相應加大。斷奶過程要果斷,不拖延在斷奶的過程中,媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變,又要態度果斷堅決,不可以因為寶寶一時哭鬧,就下不了決心,從而拖延斷奶的時間。也不可以突然斷一次,讓他吃幾天,再突然斷一次。這樣反反復復只會帶給寶寶不良的情緒刺激,造成寶寶的情緒不穩、夜驚、拒食,甚至為日后患心理疾病埋下隱患。斷奶期間不回避處于斷奶期的孩子需要媽媽更多的關愛、更多的身體撫慰。所以,在斷奶期間,媽媽不應該回避,否則會給寶寶帶來心理上的痛苦。在這期間,媽媽反而要對寶寶格外關心和照料,花費更多的時間和精力陪伴寶寶。爸爸幫寶寶度過斷奶期在準備斷奶前,媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間,增加爸爸照料寶寶的時間,給寶寶一個心理上的適應過程,提前減少寶寶對媽媽的依賴。一眨眼,柿搭春節小長假就這么嗖得一下過完了。盡管你還沒來得及從“度假模式”切換到“上班模式”,柿搭卻又不得不面對另一個難題:孩子不愿意上幼兒園。為了不去幼兒園,寶寶們腦洞大開,想到了各種正(奇)當(葩)招數來應對,真是讓人哭笑不得:最“機智”的理由:我給朋友的妹妹說了門親事,晚上打電話說,兩人八字不合,估計湊不到一塊去……第二天,兒子東東拉著我說:“媽媽,我跟學校八字不和,你不要讓我去學校了”。最“坑爺”的理由:我家小姑娘對老師說:我最縱(重)要的東西忘家里了,必須拿回來!老師被她纏的沒辦法,就給家里打電話。等爺爺接她回來后,好吃好喝好玩好睡,就是不找東西,爺爺問她:你到底什么東西忘家了,我幫你找?她深情款款地對爺爺說:就是爺爺你??!最“體貼”的理由:兒子:媽媽,我不想去幼兒園。我:為什么?兒子:我去幼兒園,老師要很辛苦地照顧我。我不上幼兒園,老師就可以休息休息。最“有道理”的理由:兒子過生日那天,快要進幼兒園的時候,兒子問:媽媽,今天是我生日吧?我:是啊。兒子:那你不帶我去過生日,干什么送我到幼兒園???我:........最“有文化”的理由:接女兒回家的路上,小家伙一本正經的說:“媽媽,我不想上幼兒園了?!蔽覇枮槭裁?,她告訴我:因為我知識太多了,不能再上了,不然腦袋裝不下,會爆炸的。最“痛苦”的理由:女兒早晨起來抗議不去幼兒園,得知抗議無效后就坐在沙發上發呆,過了一會兒說:媽媽,你知道我為什么不能去幼兒園嗎?我腳疼,一走路就疼,你看就是這里。我撇了一眼說:腳疼是嗎?那去醫院打針好啦。女兒立馬說:好像不疼了。哈哈,孩子們都是天生的戲精??!你家孩子為了逃避去幼兒園,都想了哪些“高招”?在下方留言區跟大家分享一下吧~其實,大部分孩子節后不愛上幼兒園,無外乎這幾點理由:1、孩子的生物鐘被打亂了節日期間,很多家長都忙著聚會、聊天、玩樂,對孩子的注意力也分散了很多,孩子們多半就切換成了“晚上不睡,早上不起”的模式。開學后,突然把作息混亂的孩子拉上正軌,寶寶當然會不開心啊。所以,從現在開始,家長要引導孩子適應上學的生物鐘,做到早睡早起,按時午睡。睡前不給孩子玩刺激的游戲、看過于興奮的動畫片等。如果孩子睡不著,可將輕柔的催眠曲作為背景音樂,用溫柔的聲音給孩子講幾個睡前故事。2、飲食不規律過年嘛,家里自然少不了各種零食,餐桌上也少不了大魚大肉,家長們通常不會限制孩子的攝入量,有些家長生怕孩子吃得少,還會追在寶寶屁股后面喂。實際上,這種暴飲暴食的做法,很容易導致寶寶胃腸功能紊亂,出現嘔吐、腹瀉等消化不良的表現,嚴重的還有可能要送醫院,影響入園的時間。為了避免這種情況的發生,家長們要盡快將飲食習慣恢復到常態,把沒吃完的糖果收起來,讓大魚大肉暫時退居冰箱,多給寶寶吃點清淡的食物。3、家長太過溺愛寶寶們都是家中的“小皇帝”,一大家子人都圍著他一個人轉,想往東大人不會讓他去西,想吃肉不會給他吃魚??傻搅擞變簣@之后,吃飯、睡覺、上廁所等等都要自己動手,而且要遵守秩序,待遇反差如此之大,不想去幼兒園是不是很正常?對于這種情況,家長們的首要任務就是幫寶寶重拾自己吃飯、穿衣、上廁所的能力,恢復集體意識,這也能提高寶寶入園的積極性。4、對幼兒園產生了陌生感很多寶寶都是“幼兒園”新生,才上了沒幾個月的學就放假了,而且假期還很長,這就會讓寶寶對幼兒園產生陌生感,自然不愿意去上學。想要解決這個問題,家長可以從以下幾個方面入手:1)給寶寶做好心理建設建議在假期最后幾天,先給寶寶吹吹小風,告訴他爸爸媽媽馬上要去上班了,寶寶也要去上幼兒園了,讓他提前有一個心理準備,并明白節后上班和去幼兒園是必須要做的事情,不能討價還價。2)幫孩子對幼兒園產生興趣可以跟孩子重溫一下幼兒園那些比較有意思的事情,比如被老師表揚了幾次,得了多少小紅花,有什么好玩的玩具。你還可以裝作若無其事地念叨念叨:放假這幾天,也不知道班上某某小朋友(寶寶的好朋友)過得怎么樣?等上了幼兒園可以問問他,他都去哪兒玩了……這些趣事都會幫助孩子減少對幼兒園的排斥。寶寶入園第一天哭鬧怎么辦?即便做了再多的準備工作,頭天晚上也答應了要去幼兒園,但真把他們送到學校門口時,有些寶寶還是難免會哭鬧,希望能博得你的同情,把他帶回家。家長這時一定要狠下心,并明確告訴他今天一定要上學。把孩子交給老師后,要告訴寶寶什么時候來接他,然后愉快地親親或者抱抱他,并馬上離開。不要把孩子的哭鬧看得太嚴重,你離開后,老師會用各種方法來轉移他的注意力,穩定他的情緒,孩子不一會就會開心地玩起來。還要注意的是,當寶寶回家后,即便有各種擔心,也不要不停地問孩子幼兒園的事情,比如今天在幼兒園過的怎么樣???有沒有交到新朋友?等等,你的這種擔心、焦慮會在無形中傳染給孩子,讓寶寶對幼兒園更加抗拒。送給家長的話:剛入園前幾天,孩子可能還是會不適應,這很正常,想想成人還有“節后綜合征”呢,更何況孩子?父母只要多些耐心和關心,相信寶寶沒幾天就會愉快地去幼兒園啦。

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“生孩子容易,最防養孩子難”,最防相信這句話是所有有寶寶的家長們的心聲!平時,寶寶健健康康的時候還好;一旦寶寶生病了,全家人都跟著著急上火??粗鴮殞氹y受的樣子,相信每一個當媽的都恨不得生病的是自己!怎樣才能讓寶寶身體棒棒,少生病呢?下面的幾點建議,家長如果做到了,會大大提高孩子的免疫力!1,盡可能久的母乳喂養世界衛生組織WHO建議純母乳喂養寶寶6個月, 6個月后添加輔食并繼續母乳喂養至2歲或以上。寶寶在6個月之前很少生病,這是因為他們有分娩時從母體中帶出來的免疫力。而6個月后,這種來自母體的抵抗力會消失,那么母乳是最好的免疫力來源。母乳中含有高質量的免疫球蛋白,是寶寶吸取免疫力的最好來源。而如果六個月就斷奶,可想而知寶寶沒有了媽媽帶來的抵抗力,又缺乏母乳中免疫球蛋白的保護,患病風險將高于母乳喂養的寶寶。2 ,讓寶寶有充足的睡眠不知道你有沒有發現每次感冒的時候,飽飽的睡一覺第二天似乎就好了一大半。在生病的時候,去看醫生,醫生總是不忘叮囑一句多休息,可見休息對身體很重要!你想啊,在休息的時候人才是最放松的時候,睡眠中身體各項機能得到充分的休息,對身體大有益處。所以保證了寶寶的充分睡眠就是給孩子最好的關愛,強大的身體機能可以讓他抵御外界的侵襲!建議寶寶調整好睡眠,改掉晚睡、熬夜的不良習慣。寶寶的睡覺時間表:0~3個月:14~17小時4~11個月:12~15小時1~2歲:11~14小時3~5歲:10~13小時6~13歲:9~11小時3,飲食要營養均衡平時的飲食要注意均衡飲食,加強營養。不要讓寶寶吃一些高油、高糖的精致化加工食品。而且因為寶寶在嬰幼兒時期的身體增長速度比較快,同時腦神經也在發育中,所以特別需要蛋白質和鈣質。也就是說,乳類制品是寶寶的最佳營養來源。但不能只給寶寶喂養乳類制品,還要在適當的時間給寶寶增加輔食,同時不能讓寶寶有挑食的不良習慣。4,多到戶外活動只要天氣好,多帶寶寶到戶外活動,多曬曬太陽,呼吸新鮮的空氣,有利于增強寶寶的抵抗力。讓寶寶適當的玩??梢栽鰪娝m應環境的能力,鍛煉動作協調性、培養與人交往能力.也讓他少量接觸一些病原微生物,鍛煉自己的免疫系統。5,及時的免疫接種為寶寶預防接種是幫助寶寶抵御傳染性疾病最有效的措施。如接種卡介苗預防結核,服用脊髓灰質炎減毒活疫苗預防脊髓灰質炎(小兒麻痹癥),接種乙肝疫苗預防乙肝等。因此,爸爸媽媽一定要及時為寶寶接種疫苗,為寶寶筑就一道抵御傳染病的健康“防火墻”。

什么是過年?不管是孩童的回答還是成人的回答,西紅肯定都少不了美食。每個家庭都會準備充足的雞鴨魚肉、西紅酒水茶飲、水果糖塊……整個春節不胖上三斤以上,簡直對不起雞鴨魚!但哺乳期媽媽先別流口水,這些美食,可不是都能放開肚皮吃。哺乳期媽媽在平時就要注意飲食,到了春節,面對一桌子的誘惑還要忌口,簡直是拉仇恨!沒辦法呀,誰讓咱喂著一個崽呢!但媽媽也不要傷心,通常情況下,除非奶水很少,正常的飲食對乳汁質量和泌乳量沒有特別的影響。媽媽是不是松了一口氣?先別松氣,雖然可以吃,但以下6種美味過過嘴癮就行了,可別貪嘴!1高脂肪濃湯春節期間各種肉食不斷,美味的肉湯自然少不了。但這些湯多油膩,很容易影響食欲,同時還會增加乳汁的脂肪含量。部分寶寶有可能對此種乳汁不耐受,不能很好的吸收,易引起腹瀉。注意:有些媽媽因為奶水少,就想一天三頓濃湯進行催奶。但實際上能夠增加乳汁分泌,效果最好、最經濟、最方便的方法是寶寶的吮吸。寶寶吮吸乳頭可以促進催乳激素的分泌,從而增加乳汁的分泌。所以,如果奶水不足,盡量讓寶寶吮吸刺激。2辛辣食物辛辣食物主要是蔥、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、花椒、八角、茴香等。春節食物繁多,多油膩,通常會加入更多辛辣調料。這些辛辣的調料可能會使媽媽上火,出現大便秘結、口舌生瘡和痔瘡等癥狀。同時媽媽的內熱可以通過乳汁影響到寶寶,使寶寶內熱加重。3臘肉、香腸等腌制食物不管是哺乳媽媽還是其他群體的人,腌制食物都不宜多吃。成人每日食鹽量不應超過6克。而用鹽腌制過的食物都偏咸。我們人體需要鹽,但吃的太咸,會加重腎臟的負擔,也會增加高血壓的發生率。4海鮮等易過敏食物海鮮本身是很有營養的,但由于海鮮中含有大量異種蛋白,再加上寶寶腸胃脆弱,吃含有較多異種蛋白的乳汁,可能會出現過敏或濕疹等癥狀。特別是有過敏史的寶寶,媽媽更要注意避免食用易過敏的食物。如果想吃海鮮,可以少吃一點,看看寶寶的反應,如果無過敏反應,媽媽是可以吃海鮮的。注意:如果食用后有不良反應,應立即就醫。5巧克力巧克力是很受女性喜歡的小零食。春節時期幾乎家家戶戶的小吃盤都有它的蹤影。相較于瓜子花生,巧克力是絕對的寵兒。但哺乳媽媽可別坐那不停的剝巧克力吃。有些媽媽非常喜歡巧克力,一吃就停不下來,但過量食用巧克力可是會對寶寶產生不良影響的。巧克力中的可可堿可以通過乳汁進入寶寶體內,可能會損害寶寶的神經系統和心臟,還會使寶寶的肌肉松弛、排尿量增加、消化不良、睡眠不穩、哭鬧不停等。6酒精過年難免會遇到酒場,這種情況能不喝就不喝。如果想要小酌一杯,下面這幾點要了解:①酒精會進入到乳汁中。喝完酒直接喂奶,相當于間接讓寶寶飲酒。②由于酒精不只進入了乳汁,就算擠出乳汁也不會減少乳汁中的酒精含量。③酒精攝入量達到每公斤2克時可能會影響噴乳反射。不要問小康君喝完酒多久能夠哺乳,酒精濃度、攝入酒精總量、喝酒速度、代謝能力等都會影響身體中酒精的代謝速度。再說了,如果清楚表明自己正在哺乳,對方也不會那么不識趣的勸酒。(PS:文中圖片來自網絡)春節期間出去聚會聚餐的機會很多,一波波飯局應接不暇。雖說正常的飲食不會影響哺乳,但哺乳媽媽多多注意一下飲食總沒有壞處。好朋友剛在醫院生下孩子,柿搭我去醫院看她??墒?,柿搭當我走進病房時卻發現她在抹眼淚,一點也沒有初為人母的喜悅。我擔心地問她怎么了,她唉聲嘆氣地說婆家人因為她生的孩子手腳有殘疾很不高興,怪她懷孕時沒保護好孩子,怪她不認真做孕檢,然后發了通脾氣走了,她老公也不安慰她,只是交待醫生護士照顧她,然后也走了,打他手機都打不通,她一個人在醫院想吃口熱湯熱菜都只能叫外賣,所以越想越傷心。我聽了也為她傷心,陪著哭了一會,又和她說了很多貼心話,等到老媽電話催我回家吃飯,我才依依不舍地和她告別,臨走時還囑咐她少吃外賣,說我以后每天都會做營養飯菜送給她吃。走出醫院后,我心情非常沉重,覺得好朋友實在太倒霉了,她和老公都那么健康,怎么會生出有問題的寶寶,她以后的日子該怎么過啊,簡直太可怕了?;丶抑?,我和老媽說起好朋友的遭遇,還說擔心自己以后也遇到那樣的倒霉事。老媽有位表親在醫院做婦產科醫生,對生孩子的事情了解得很多,她告訴我凡事別總往壞處想,大部分女人懷孕時多注意多孕檢,一般都不會生下問題寶寶的,雖然也有做過孕檢還是出現問題的事情發生,但總的來說概率非常低,所以也不用太擔心。媽媽還說,如果我實在不放心,那么懷孕后就別上班了,在家好好休息好好補充營養,有空的時候做好胎教,還可以請醫生開一些對孕婦和孩子有好處的高堿性食物,比如葉酸復合維生素片和堿益佳兒,可以大大降低缺陷嬰兒的幾率。除此之外,平常要多出去走動,吃東西也要注意,多吃有益的水果跟蔬菜。綠色食物最佳,轉基因的少碰。準備要孩子的準媽媽們也要注意了,養胎期間多去醫院走動走動,多咨詢請教醫生,該補充的營養一定要補充,不能吃的東西堅決不吃,多運動,多走動,這可是關系到自己和孩子一輩子的事情,千萬馬虎不得。

臍帶是連接準媽媽與胎兒的橋梁,最防準媽媽通過臍帶給胎兒輸送氧氣和營養,最防然而我們都知道,分娩的時候就是臍帶終止工作的時候,在寶寶出生的時候需要把臍帶剪斷,從此寶寶成為一個獨立的個體。說到這,相信很多人跟小編一樣會好奇剪斷臍帶的那刻,寶寶和媽媽會感覺到疼痛嗎?一、媽媽會不會痛?人類的神經系統可分為“自主神經”和“非自主神經”,自主神經主要用于感覺和運動,關于溫度、疼痛等感覺會傳導到神經中樞,使我們感覺到冷、熱、疼痛、舒服。肌肉緊繃和放松等。而非自主神經這是一個完全獨立的系統,不受大腦控制,我們無法感知它的狀態和感覺,血管和腸胃就是屬于非自主神經,所以我們感覺不到腸胃的蠕動和血管的收索擴張。臍帶是由兩條動脈和一條靜脈構成,屬于非自主神經,另外臍帶是連接在母體胎盤上的,寶寶出生后胎盤自然剝離,所以剪斷臍帶媽媽是不會疼痛的。二、寶寶會不會痛?有的人說:“寶寶剪斷臍帶后都會哇哇大哭,是因為剪臍帶疼哭的吧!”心疼寶寶的心情可以理解,不過事實上剪臍帶寶寶是不疼的!其一是因為是非自主神經。其二是新生兒的神經系統還沒發育完全,基本感覺不到輕微的疼痛。寶寶哭是因為對出生后的環境魔術不適應,另外也是在把肺部的廢氣或者羊水哭出來,肺部擴張開來,方便呼吸,努力地適應新世界與環境……三、臍帶護理知識臍帶剪斷后會留下一個創面,這是細菌侵入寶寶體內的一個重要渠道,輕者導致臍帶炎癥,重者可能是敗血癥或者死亡,新媽媽一定要注重寶寶的產后臍帶護理!一般在寶寶出生1—2周臍帶會自動脫落,具體也會根據每個寶寶的情況有所不同,新媽媽在護理寶寶臍帶要注意以下幾個方面。1、保持干燥保持臍帶周圍皮膚干燥,即使是在洗澡的時候,也不要弄濕臍帶根部,需要清潔可以用棉簽輕輕擦拭。2、避免摩擦摩擦容易導致創面發紅甚至出血,所以要避免一切摩擦,紙尿褲也最好不要碰到臍帶根部。3、避免悶熱悶熱的環境更容易感染細菌,請不要給寶寶的臍帶根部涂上乳液、面霜之類的東西。4、洗澡后消毒給寶寶洗完澡后用醫用酒精將臍帶周圍皮膚、臍帶根部全部輕輕擦拭。5、脫落后的結痂不要摳臍帶脫落后創面會有一點濕紅,這是正常的,新媽媽不要把痂皮揭下,要等痂皮自行脫落。脫落后,如果還有液狀分泌物,用酒精消毒,用紗布蓋住,以免感染。什么時候可以給寶寶添加輔食?是4個月時就可以開始,西紅還是說要等到6個月?不同的孩子添加輔食的時間都是不一樣的,西紅所以要具體問題具體分析。添加時間:4個月還是6個月什么時候可以給寶寶添加輔食?是4個月時就可以開始,還是說要等到6個月?不同的孩子添加輔食的時間都是不一樣的,所以要具體問題具體分析。母乳是最適合寶寶吃的食物,但是在寶寶長到一定時候一定要給他添加輔食,因為4個月以后母乳中維生素B1、煙酸、維生素C和D以及鐵等營養素不能滿足寶寶的身體所需。至于添加的時間,每個人都是不一樣的。4—6個月只是大概的范圍。從開始添加輔食到成功大約要1—2個月的時間。有時候你在4個月時給寶寶添加輔食,可是要到兩個月以后寶寶才能夠完全接受。怎樣判斷孩子是否需要添加輔食?爸爸媽媽可以這樣判斷:如果母奶充足,可以晚一點給寶寶添加輔食,如果不充足,要給寶寶吃一些奶粉作補充,可以提早添加輔食。添加首選:谷類還是蛋黃寶寶快5個月了,我們打算給寶寶吃一些輔食,婆婆說可以給寶寶吃蛋黃。但是之前看到說最好先給寶寶添加谷類。還有,請問什么時候能給孩子添加肉類輔食呢?最開始添加輔食的時候,米粉是一個很好的選擇。最好不要太早添加蛋黃,添加時間太早會造成寶寶過敏。至于肉類的添加,通常在9個月的時候。因為孩子的消化系統還不完善,所以剛開始添加的食物要柔軟、易吞咽、易消化、不易引起過敏。肉類食物里面有著豐富的鐵,可是就算是泥糊狀,也還是需要咀嚼后才能咽下,消化起來也很困難。添加味道:輔食需要加調味品嗎最好不要給寶寶再添加調味品,孩子的輔食跟成人的食物不一樣,首先要考慮食品質量和營養需要。大人覺得孩子會喜歡吃甜的,因此會買一些糖果、糕點給孩子吃。這種做法其實不太妥當,雖然糖可以提供熱量,可是其它的營養物質非常少,吃太多反而會損害健康。至于鹽,盡量不要添加,因為12個月內的嬰兒腎臟功能還不完善,鹽過多的話會加重腎臟的負擔,讓孩子的口味變重,時間長了還會增加成年后患高血壓的危險。其實,母乳、配方奶中鹽的含量都已經足夠了,不需要額外再添加。添加判斷:如何判斷孩子是吃飽了還是拒絕輔食讀者:喂新食物時寶寶會用舌頭把它頂出來,這是因為什么呢?相關專家說明:喂新食物時,寶寶會用舌頭把它頂出來,這是寶寶的一種本能行為。如果寶寶現在不想吃,爸爸媽媽不要強迫孩子接受,可以等待一段時間再嘗試下。經過幾次甚至十幾次“試吃”后,寶寶會慢慢喜歡上這個味道的。怎樣判斷孩子是吃飽了?首先是通過時間,嬰兒胃排空的時間大約是3小時,如果剛剛喂好奶一會兒就給把吃輔食的話,寶寶一點都吃不下。另外,每頓飯的量最好也要差不多,一口口喂,看看寶寶的適應情況,如果孩子閉上嘴不吃了或用手推開碗,就代表著寶寶吃的量已經足夠了。如果當時吃的量和這段時間吃的量相差無幾,就不要再強迫了?!拘≠N士】中國疾病預防控制中心營養與食品安全所婦幼營養室副研究員曾經推薦過這樣的一個食譜:【6個月】早餐:母乳或200毫升配方奶。午餐:1~2勺米粉糊或稠粥,1~2勺蔬菜泥,1~2勺水果泥。下午加餐:母乳或200毫升配方奶。晚餐:母乳或200毫升配方奶,加上1-2勺米粉糊。睡前:母乳或200毫升配方奶?!?-9個月】早餐:母乳或200毫升配方奶。午餐:2~4勺米粉糊或稠粥或面條,2~4勺蔬菜泥,1~2勺魚肉泥或肝泥(或者1/4~1個雞蛋黃),半小勺油。下午加餐:母乳或200毫升配方奶,1~2勺水果泥。晚餐:母乳或200毫升配方奶,給寶寶吃一些面包片或餅干。睡前:母乳或100~200毫升配方奶?!?0-12個月】早餐:母乳或250毫升配方奶,加2~3塊面包片或餅干。午餐:2~4勺軟米飯或面條,2~4勺蔬菜碎塊,1~2勺魚、肉末或動物肝泥(或末)加半小勺油。下午加餐:2~4勺新鮮水果碎塊或水果泥。晚餐:2~4勺軟米飯或面條,2~4勺蔬菜碎塊,1個煮雞蛋或2~3勺豆腐,半小勺油。睡前:母乳或250毫升配方奶。

前幾天,柿搭不知什么原因俏妞對刷牙有些抗拒起來,柿搭總是不愿好好配合。好在我善意的“謊言”起了很大作用,“牙齒必須要刷的哦,因為吃了東西后嘴巴里就會有小蟲子長出來的,小蟲子最愛啃小朋友的牙齒了,所以必須認真刷牙把小蟲子都刷出來”,這下好了,每次提醒她該刷牙了,小妞那叫一個積極??!記得上次去俏妞所在的幼兒園參加活動,和孩子們親密接觸時我驚訝地發現:幾乎所有孩子都出現了不同程度的齲齒!而且張嘴即露出滿口爛牙的孩子并不在少數,這著實讓我很意外。更讓我吃驚的是,當孩子的乳牙出現一些“異常情況”時,很多寶媽竟然壓根沒把它與“齲齒”聯系起來,自然也就沒放在心上。仔細看看下面這些圖片吧,如果你家寶寶的牙齒也出現了類似情況,寶媽們一定不要掉以輕心了。一、牙齒表面出現黃色軟垢口腔是一個充滿各種微生物的環境,牙齒表面的牙菌斑一直在生成,牙菌斑內的細菌漸漸在牙齒表面形成一層牙垢,牙垢停留的時間越長,口腔里的細菌數量就越多,它們消化口腔中的糖排泄出大量能夠腐蝕牙質的酸性物質,齲齒(也叫蛀牙)由此產生。對策:使用含氟牙膏正確刷牙;必要時需要洗牙來幫助徹底清除。二、牙齒出現白斑如果有一天你發現孩子的乳牙長了白斑,這意味著他的牙齒正在脫礦中。脫礦是齲齒的前兆,如果處理不好,很容易發展成齲齒。牙齒脫礦,最顯著的特征就是牙齒顏色變白,但暗淡無光,看起來明顯和正常白牙不同。早期的脫礦只是牙齒顏色發生改變,任由發展下去就會像下面這張圖一樣,牙齒表面開始出現輕微缺損。下面這位寶寶的牙齒有很多顆都出現了不同程度的脫礦,牙垢堆積明顯。對策:脫礦是可逆的,早期的脫礦可以通過用含氟牙膏刷牙、涂氟、使用護牙素等手段幫助牙齒再礦化。三、牙齒出現缺損、黑洞牙齒出現脫礦后繼續發展就會發生齲壞,繼而出現“牙洞”“缺口”“缺損”等,這表明孩子已經長齲齒了。如果置之不理,牙縫間的齲壞面積將迅速擴大,后果不堪設想。下面這位寶寶的牙齒脫礦嚴重,已經出現大塊缺損。磨牙窩溝處是齲齒的高發地,千萬別等孩子的牙出現黑點、黑洞了才重視起來。對策:盡快帶孩子去專業牙科診所補牙,越早修復越好;乳磨牙萌出后最好盡早去做窩溝封閉,預防齲齒。俏媽說:你知道嗎?寶寶長出第一顆牙后,就意味著要給他好好刷牙了。千萬不要以為“乳牙反正會掉的,換牙后再好好刷牙就行了”,這樣的想法實在太愚昧了!乳牙一旦出現齲壞,爛起來那可叫一個快啊,如果不及時采取補救措施是很難熬到換恒牙的。牙齒表面爛了或許只是外觀問題,可如果齲壞到深部牙神經,孩子要遭多大罪你想到過么?哦對了,乳牙沒保護好,將直接影響將來恒牙的發育和萌出,這或許是家長們最不愿看到的吧。臨產前吃什么比較好?分娩的過程需要消耗極大的體力,最防因此臨產前孕媽媽需要多補充些熱量,最防以保證分娩時有足夠的力氣促使子宮口盡量開大,順利分娩。臨產前,孕媽媽最理想的食品是巧克力,因為巧克力營養豐富,含有大量的優質碳水化合物,而且能夠被快速消化、吸收和利用,產生大量熱能,供產婦消耗。所以,孕媽媽在臨產前記得要準備些喜歡的巧克力哈。會陰該不該側切?胎兒即將娩出時,會陰會被胎兒的頭擠壓拉伸得很薄,這時就容易造成會陰部開裂(會陰撕裂)。為防止會陰撕裂,使胎兒的頭容易通過而做的切開手術,成為會陰切開。會陰若能充分伸展,胎兒就容易通過,分娩也就會相對順利;會陰若不能充分伸展,容易造成胎兒堵塞,從而發生危險。實際上,會陰該不該側切很難在分娩前決定。如果孕媽的會陰彈性好、胎兒不大、胎心正常、產程順利,醫生就不會進行側切,但是如果本身條件不好,或分娩中發生意外情況,實施側切的可能性就會較大。哪些情況會“順轉剖”?本來計劃順產,但是如果生產過程中遇到突發異常情況時,因為可能危及胎兒生命,這時可能就要考慮剖宮產了,這就是“順轉剖”。這些異常情況主要包括宮縮無力活宮縮延遲、軟產道堅韌、胎盤早剝、胎兒頭位難產、臍帶纏繞等情況。當這些情況發生時,為了保證胎兒的生命安全,通常醫生會進行“順轉剖”。哪些情況說明要早產?有的寶寶還沒到預產期,就“迫不及待”地要出來看看這個世界了,但是這可不是什么好事!孕媽媽要了解早產的信號,盡最大可能保護寶寶。孕媽下腹部初心類似月經前般的墜痛、規則的子宮收縮及肚子變硬,每小時有6次或更多次的收縮時,就要及時就醫了,否則子宮頸擴張變薄,容易早產。腹部出現強烈的便意感、腹瀉或腸絞痛增加,以及出現有鮮紅色活褐色血絲的粘液分泌物時,都是由于子宮收縮或子宮頸變化所致,也都是臨產的預兆。如果,孕媽感到陰道有液體突然流出來(可能是大量流出,也可能是少量陸續流出),很可能是羊膜穿破,羊水流出,即破水,這時就要馬上就醫了。發生早產怎么辦?如果有早產征兆發生,無論發生的時間遲早、輕重與否,都應該立即就醫,這樣才能給予醫生充裕的時間進行適當迅速的處置。出現早產時,切忌孕媽以及家屬要避免慌張,孕媽不要用力呼吸,采取平躺的姿勢,盡量放松心情等待醫護人員的到來和處理。(文中圖片來源于網絡,如有侵權請聯系刪除)

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