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幼兒夏季咳嗽老不好怎么辦?該如何治療與調理

來源:重慶月嫂培訓_催乳師_育兒月子中心公司 編輯:家政培訓 時間:2020-06-17 08:52:37

研究調查發現,幼兒女性通常在孕后的3、幼兒4個月乳房開始發生變化,隨著孕期時間的遞進,如果還在慢慢的脹大。這讓很多胸小的媽媽非常驚喜,但是乳房變大的同時,還有很多問題也慢慢浮出水面。體內的荷爾蒙為了產后更好的額哺乳而開始做準備,但是乳房在此期間保護不當的話,哺乳期結束等來的只會是干癟下垂的乳房。這讓很多女性都非常難以接受,為此很多女性都把防止乳房下垂的問題寄托在孕期穿戴的內衣上。那么孕婦要穿什么樣的內衣呢?什么樣的好?孕婦要穿什么樣的內衣一、孕婦要穿什么樣的內衣內衣一直是女性生活中,必不可少的一件產品,特別是孕期媽媽,考慮到懷孕后乳房的一些變化,媽媽們都提高了對內衣的要求。孕后肌膚特別是乳房部分變得比較敏感,稍有不慎會出現擦傷和碰疼的情況,嚴重的還會引起宮縮甚至是流產,這對整個家庭和孕婦的身體傷害都是非常大的。所以我們不僅要求內衣有最基本的承托作用,還要在此基礎之上能夠舒適不壓迫,更重要的是要求對乳房有保護的作用。而為了滿足孕期女性的這些要求,孕婦內衣應運而生,這是專門為孕期媽媽的身體設計制作的產品。下面我們一起來看看孕婦內衣都有什么樣的特點:二、孕婦內衣的特點  1、親膚柔軟孕后女性的身體變得比較敏感,特別是乳頭及乳暈部分,稍有不慎還會出現擦傷和一些病痛,所以所以我們要求孕婦 內衣的里料親膚柔軟,能夠最大程度的呵護孕期敏感脆弱的乳房部分。一般品牌都使用柔軟的純棉材質,純棉的吸汗性也非常不錯,孕期媽媽的身體體溫升高,容易出汗,而純棉的透氣性也比其他材質要出色,所以純棉材質是比較好的選擇。而除此之外,像親婧、婧麒等知名品牌還使用成本更高的精梳棉材質,精梳棉的透氣性更好,采用意大利3D編織技術,再加上罩杯上添加無數個透氣孔,透氣效果是普通內衣的4倍。親婧孕婦內衣  2、舒適與承托力并存隨著孕期時間的遞進乳房日漸增大變重,這樣也就增加了乳房下垂的風險。并且乳房一旦出現下垂的情況,后期再怎樣修復都是很難做到的。但是在要求承托力的同時,舒適度要一定不能落下,如果長期穿戴過緊的內衣還會導致哺乳期出現少奶或無奶的情況。以前的孕婦 內衣在承托力這方面做的不夠好,光有舒適度,承托力卻不足,而孕婦內衣行業的龍頭品牌——親婧品牌,為了改善這樣的情況,經過2年之久的沉淀,特別為解決孕媽媽的煩惱,貼合人體工程學設計制作,在人體黃金金三角的基礎上制作出承托力和舒適度并存的無鋼圈孕婦內衣,這一款式的處世,就收獲好評眾多。綜上所述,孕媽媽在孕后都應該穿戴專門的孕婦內衣,它不僅能夠保護乳房不受擦傷,還能很好的預防乳房下垂的慘狀。

豬膚、夏季豬蹄腳,豬膚即豬皮。張仲景《傷寒論》中有“豬膚湯”方,夏季本草有“懸蹄甲”,民間使用中草藥往往用豬蹄腳煮服。豬皮、豬蹄腳均可作藥用。建議肉類加工廠綜合利用,收集豬蹄甲(豬腳爪外殼)加工煎煉成動物膠,擴充膠源,減輕阿膠供應緊張。性味 甘、平、無毒。成分 豬皮及豬蹄腳均含蛋白質、脂肪,并富含動物膠質。功用 和血脈,潤肌膚。治吐血、衄血,婦女血枯,經水不調,崩中漏下。血友病,鼻衄,齒衄,紫癜豬皮1塊或豬蹄腳1個,紅棗10~15個,同煮至稀爛,每日1劑。婦女產后貧血,乳汁缺乏豬蹄腳1~2只煮服(加少量食鹽)。失血性貧血,痔血,便血,婦女崩漏下血豬皮60-90克,加水及黃酒少許,用文火久煮至稀爛,以紅糖調服。疲勞過度引起耳鳴耳聾豬皮、香蔥各60~90克,同剁爛,稍加食鹽,蒸熟后一次吃完,連吃3天。糖尿病,口渴、尿多、饑餓新鮮豬胰子1條,洗凈于開水中燙至半熟,以醬油拌食,每日1條,有胰島素作用。老爛腳用徇豬湯(殺豬退毛的水),趁熱洗患部,每天1次,連續洗一個月。百日咳豬膽粉每次o.3克,一日2~3次,糖水送服(膽粉加工法:豬膽汁烘干、研粉,此粉219克與等量淀粉,白砂糖500克,混合研勻即得)。小時候良好的生活習慣和充足的營養補給可以幫助成年后的孩子預防很多疾病,咳嗽據有關機構長期對一組兒童和他們成年之后的跟蹤研究顯示,咳嗽小時候均衡膳食營養的孩子成年后患高血壓的機率明顯低于小時候飲食不健康的孩子。營養不良 長大易患高血壓有很多家長都遇到過孩子偏食、挑食的情況,并且飲食習慣也不好,吃飯的時間點不吃,往往玩累了又來吃幾口。孩子飲食習慣不好容易導致孩子營養不良,個兒長不高,發育也慢,這些孩子長大之后還容易患上疾病。巴西的一些研究學者的研究成果表明,孩子在六歲前如果營養不良,成年后孩子更容易患上高血壓。六歲前營養不良的孩子除了容易患上高血壓還更容易患上糖尿病、冠心病等疾病,影響到身體健康和壽命。因此,父母一定要幫寶寶養成良好的飲食習慣,改掉挑食偏食的壞毛病,注意孩子的膳食安排,要做到葷素搭配,這樣對孩子成年后的身體健康將是最好的幫助。幫助孩子 養成好的飲食習慣因為孩子還小,不能起到自我約束的效果,這些良好的生活和飲食習慣就需要父母來幫助他們養成。如果孩子出現食欲下降,不喜進食的情況,父母要先找一找原因,看看是什么影響到了食欲。有些孩子是因為習慣不好,該吃的時候不吃,餓過了頭就自然不想吃了。如果是這種情況,父母一定要在吃飯的時間,把孩子拉到餐桌上坐好,要養成三餐都按時吃的習慣。孩子都喜歡新鮮,給孩子準備的食物要多樣化,不能天天一成不變。吃飯時父母做好榜樣,給寶寶表現出飯真好吃,看著父母吃得津津有味,孩子自然就被吸引住了。拒絕零食 不給寶寶亂吃東西有些家長有帶孩子外出玩的習慣,每次出去之前又不幫孩子準備好食物,結果到了外面孩子餓了就隨便給他買點吃的,這些食物有些根本就不是健康食品,吃壞孩子的胃口不說,還沒有任何營養,長時間這樣就會造成孩子營養不良,飲食習慣也會變壞。父母要有經驗,外出前幫寶寶準備好健康的食物,而不是隨便給寶寶吃點零食解決問題。營養膳食 孩子身體倍兒棒對于還是母乳喂養的孩子來說,母乳是最好的食物,母親所攝入的食物就要營養搭配,以保障孩子的營養攝入。喝奶粉的孩子四至六個月左右就可以添加輔食,先以米糊和玉米芝麻糊之類的為宜,慢慢再添加一些粗糧。隨著孩子漸漸長大,還可以添加其他輔食,如瘦肉湯,魚粥之類有營養的食物,做到營養膳食,葷素搭配,孩子自然身體棒棒。 深圳育嬰師母嬰護理月嫂培訓育嬰師培訓催乳師培訓

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蘆根生地方蘆根、老不療生地各50克,老不療西瓜皮100克。將蘆根洗凈,切段;生地擇凈;西瓜皮洗凈,切塊,同放于藥罐中,加入清水適量,浸泡15分鐘后,置爐上武火煮沸,轉文火煮5分鐘后,將藥液倒入浴盆中,待溫后行足浴,每次15~20分鐘,每日2次,每日1劑,連續7~10天??汕迨钜鏆?、養陰生津。適用于小兒夏季熱發熱、口渴、多尿者。二香佩蘭方香薷、藿香、佩蘭、荊芥、蘇葉、蒲公英、金銀花、車前草各30克。將諸藥浸泡15分鐘后,水煎取汁,放入浴盆中,待溫度適宜時行足浴,每日2次,每次10~15分鐘,每日1劑,7天為1療程,連續1~2療程??汕迨钜鏆?、養陰生津。適用于小兒夏季熱發熱、少汗、唇紅干燥、咽紅者。黨參升麻方黨參、升麻、黃芪各10克。將諸藥浸泡15分鐘后,置爐上武火煮沸,轉文火煮5分鐘后,將藥液倒入浴盆中,待溫后行足浴,每次15~20分鐘,每日2次,每日1劑,連續7~10天??裳a脾益氣、甘溫除熱。適用于小兒夏季熱發熱或高或低,面色蒼白、氣短懶言者。芪術香蘭方黃芪、白術、藿香、佩蘭各15克。將諸藥浸泡15分鐘后,置爐上武火煮沸,轉文火煮5分鐘后,將藥液倒入浴盆中,待溫后行足浴,每次15~20分鐘,每日2次,每日1劑,連續7~10天??裳a脾益氣、甘溫除熱。適用于小兒夏季熱久病不愈,時或發熱、氣短、肢軟乏力、納呆、口渴、尿多而清長、大便溏薄者。附片花粉方附片、花粉、黃芩各10克。將諸藥浸泡15分鐘后,置爐上武火煮沸,轉文火煮5分鐘后,將藥液倒入浴盆中,待溫后行足浴,每次15~20分鐘,每日2次,每日1劑,連續7~10天??蓽叵虑迳?、護陰潛陽。適用于小兒夏季熱發熱、口渴、多飲、多尿者。二子二蛸烏梅方覆盆子、菟絲子、桑蛸、海蛸、烏梅各30克。將諸藥浸泡15分鐘后,置爐上武火煮沸,轉文火煮5分鐘后,將藥液倒入浴盆中,待溫后行足浴,每次15~20分鐘,每日2次,每日1劑,連續7~10天??蓽叵虑迳?、護陰潛陽。適用于小兒夏季熱時或低熱、口渴多飲、虛煩不安、面色蒼白、下肢清冷、食欲減退、小便頻數而清長、大便稀薄者。人到老年要控制情緒,好何治情緒波動會導致體內植物神經失去正常的調節功能,好何治使內耳器官發生缺血、水腫和聽神經營養障礙,出現聽力銳減或耳聾。中山大學附屬三院營養科副主任卞華偉說,老年人吃鴨肉的方法很講究。如果選擇不當,對老人的健康作用會減弱。比如市場上最常見的烤鴨、板鴨、紅燒鴨等,都不太適合老年人,這些做法中加了大量的油,這是因為,鴨肉的脂肪含量少,要想做得“香”,在烹調時就要加入較多的油,像烤鴨、板鴨都是看起來油亮亮的。而對于老人吃鴨的方式,最好能改良一下,比如做成粳米鴨肉粥。用鴨肉和粳米搭配做成鴨肉粥,不用放油,在煮鴨肉時還要把漂在鴨湯上的浮沫和油花撇掉,這樣一來,老年人的脂肪攝入就會保持在一個最合適的量上。卞華偉說,其實,對老人來說,鴨肉粥還有一個特別的作用,就是能夠利濕消腫。老年人循環能力較弱,有時一覺醒來,會發現“胖頭腫臉”,走路時間長了,腿腳也會“變粗”,如果不是器質性疾病造成的,可能就是生理性的水腫,要過一段時間才會慢慢消失,要是天天喝一碗鴨肉粥,大約10天左右,這種浮腫就不會找上身了,因為浮腫大都容易在早晨起床發生,所以鴨肉粥最好在前一天晚餐食用。同時,鴨肉粥還有養胃的功效,對脾胃消化能力差的老年人,是非常適合的。像在《紅樓夢》里,年事較高、頗懂養生之道的賈母在元宵節深夜看完爆竹后,面對無數美食,單單點了鴨肉粥。鴨肉粥做起來非常簡便,將250克鴨肉洗凈,用料酒、鹽煨20分鐘,放在清水中熬成鴨湯,然后把100克粳米放在湯中煮成粥即可。做好后可以加點新鮮的蔬菜葉。鴨肉是涼性的,對于有些體寒的老人,如一著涼就腹瀉、手腳冰冷,可以在粳米上“做做手腳”,將粳米炒至微微發黃,這樣粳米就是性溫之品,能夠中和鴨肉的涼性,將其保健的作用最大化。在炎熱的夏季,調理人們總是喜歡一整天待在空調房內,調理不想出門,因為外面的大太陽真的會讓人中暑,曬傷。那么一直吹空調好嗎?很顯然不好,因為這會影響人們身體的溫度調節機制,導致身體不能夠適應冷熱變化,尤其是經常進出空調房的話,很容易導致感冒、發燒,所以,夏季寶寶在避暑的同時,也要注意避寒,小心寒癥入侵!? 空調病的癥狀如果孩子在夏季經常吹空調,便會中寒,引發空調病,威脅孩子的健康。所謂的空調病,也就是孩子常常呆在空調房里,身體不能正常調節溫度,適度出汗,結果導致流鼻涕,感冒,甚至是發燒,腹瀉。此外可能還伴隨著頭疼,睡眠質量下降,全身無力,食欲不振等癥狀。? 空調病的危害如果孩子經常待在空調房內,會導致身體對溫度的調節功能下降,不能夠適應溫度的變化。也會導致身體免疫力降低,不能抵抗細菌的侵害。此外因為空調房往往是密閉的,空氣不流通,房間內的化學物質像是甲醛之類的物質會侵害人們的身體。另外,空調會使得房間內空氣干燥,水分流失,人們容易缺水脫水,尤其是小孩子。? 如何防范空調病在夏季,首先要保持房間內通風良好,如果外界溫度適宜,不是高溫,最好不要開空調,可以使用空調扇,或者是電風扇。如果使用空調的話,最好給孩子多加件衣服,給寶寶穿透氣的棉質長袖衫。另外,空調溫度要適宜,最好在26度以上,不要過低,否則內外溫差太大, 會影響身體健康。? 避免其他會導致寒癥的事情·在夏季,人們喜歡吃冷飲,那么也要注意了,最好不要給小寶寶吃冰冷的食物,如果天氣炎熱可以給孩子吃溫涼的就好,像是其他的冰淇淋,冷飲,冰棍之類的食物要禁止孩子食用,否則會給腸胃帶來傷害,引起不適,導致腹瀉?!ち硗?,夜間睡覺要給孩子蓋好被子,尤其是保護肚子,不要讓腸胃受凍,更不要讓身體受涼?!と粘o嬍骋残枳⒁?,像是涼菜之類的食物如果放冰箱里冰凍了就不要給孩子吃了,不容易消化,對腸胃刺激也大,還有可能會變質。 深圳育嬰師月嫂培訓育嬰師培訓催乳師培訓

幼兒夏季咳嗽老不好怎么辦?該如何治療與調理

NO.1 老問我阿姨親,幼兒還是媽媽親孩子的日常照看委托給保姆的媽媽越來越多,幼兒一些媽媽發現孩子在情感上依賴保姆,又不免妒火中燒。表現為當著孩子的面挑剔保姆的行為,或者要孩子做出選擇:是媽媽親,還是阿姨親?觀點:再盡心盡力的保姆,都無法替代母親在孩子成長中的作用。再忙的媽媽都應保證每天與孩子接觸45分鐘到一個小時,此時的媽媽應關掉手機,好好沉浸在孩子為你提供的純真環境里。要知道親子互動不僅使孩子得益,媽媽也是受益者它令你體驗卸下面具、本色示人的快樂。NO.2 總說我不如隔壁小孩6歲的何童有一天終于將嘮叨不休的媽媽徹底噎?。耗阆胍獦巧系耐踺甲雠畠?,我還想要樓上的王菁媽媽做媽媽呢,人家王菁媽媽比你漂亮,比你有學問!媽媽的臉不禁變得煞白。觀點:媽媽都有一顆望子成龍望女成鳳的癡心,然而一面攀比一面打擊孩子的習慣,從根本上說是在慢慢毀掉孩子的自信心。4歲以下的孩子,如果總聽媽媽說自己不如鄰居及同事的某個小孩,心理壓力會增大,會有被拋棄的恐慌。而當孩子漸漸長大,意識到自己再不合媽媽的意,媽媽都無法拋棄自己時,向上的動力也會消失,這個時候孩子就會變得疲沓,任何批評都無法觸動他。NO.3 總說這也不準,那也危險如果媽媽沒有下班,6歲的萌萌從幼兒園回來只能跟保姆呆在家中看電視,不能到大院里去瘋。媽媽總是以報紙上拐賣兒童或看護不力導致兒童受傷致殘的例子來嚇唬她,久而久之,萌萌就變成徹徹底底的電視兒童,見了陌生的客人連招呼也不打,而是像老鼠一樣躥進小房間里,半天也不出來。觀點:在為孩子提供過度保護的媽媽眼里,孩子缺乏本能的自我保護能力,需要父母撐起保護傘亦步亦趨。她不會想到她的言行,給孩子造成世界處處是陷阱的錯覺,最終將使孩子擁有相當極端的性格,要不性情封閉內向,怯懦無比;要不成為膽大妄為的青少年。因此,與其過度保護,不如規定幾條基本的原則,或讓孩子懂得自我保護的幾點要訣后,大膽放手,讓孩子在盡可能大的活動范圍內盡心體驗自由。NO.4 希望我的朋友都是優等生天奧這樣描繪她的媽媽:媽媽總希望我的朋友都是十項全能的優等生,會彈鋼琴、會游泳、會打羽毛球、繪畫比賽也得過優勝獎當媽媽發現我最好的朋友只是一個中等生時,她失望極了。如果天奧長到15歲,她的媽媽仍沒有改變的話,她會說:媽媽是個功利心太強的人,所以,我交了什么樣的朋友都不會告訴她。這種溝通大堵塞,難道是媽媽們期待的嗎?觀點:功利心較強的媽媽都希望孩子能交到榜樣朋友,認為只有交到的朋友強于孩子,孩子才能從朋友處有所獲得。這樣去理解朋友二字未免過于狹窄,想一想你交往的朋友都在學歷或仕途上強于你嗎?一個有意思的朋友,可能是以他的善解人意、他的詼諧風趣打動我們,孩子也一樣。NO.5 從不蹲下來和我看螞蟻搬家一位臺灣的暢銷書作家說:女兒給了我又一次體驗童心的機會。她號召媽媽蹲下身來,恢復兒童的本能,以兒童的視角看世界,從兒童的視角看過去,這世界有更美妙的細節,這是我們成年人無法體會到的。所以,不要譏笑某些媽媽與幾歲的兒女一樣穿卡通套頭衫,伏在草叢里捉蚱蜢,或者為風箏的纏繞大呼小叫,這都是童心未泯的表現。觀點:兒童心目中最無趣的媽媽,就是你喚她來看肥皂泡上的彩虹,或者來看搬家的螞蟻軍團,她瞄一眼,就很淡漠地說:你怎么老關注這種沒意思的東西?你的鋼琴彈了沒有?英語磁帶聽了沒有?童心已泯的媽媽往往得不到孩子的真心獎賞往往,與孩子在一起盡興玩耍,是做媽媽的打開孩子心扉的重要途徑,就像阿里巴巴的山洞一樣,你念對咒語,孩子的心門才會訇然而開。NO.6 太喜歡看長篇電視肥皂劇蓓蓓說,她最討厭媽媽看長篇肥皂劇,媽媽一看上癮就不跟她玩了:有一次我們去游樂園玩到晚上七點鐘我還不肯走,媽媽就大發脾氣。我知道她不過想回去看連續劇罷了。我真的很傷心,難道媽媽把看電視看得比我還重要?觀點:電視迷媽媽總以為自己在家呆的時間夠長,但對孩子而言,她等于人在心不在。因此,專家的建議是:一家人每周至少應設置兩天關電視日,一家人共同閱讀、交談或游戲;平日開電視時,最好只開一臺電視機,媽媽應選擇電視節目和孩子一起看,也可以帶孩子看馬戲、魔術、音樂類的電視,與孩子交流對電視節目的看法,從而把看電視的活動演化為親子溝通的平臺。NO.7 絕對不肯吃一點點虧甘甜在幼兒園活動課上,被后面的雨欣不小心從滑梯上推下,擦破額頭。本也就是一場虛驚,貼一片創可貼即可,但媽媽知道后非要帶孩子去醫院做全身檢查不可,甘甜被媽媽拉著,去兒童醫院開了一大堆化驗檢查的單子,雨欣父母陪著,雙方的態度愈來愈微妙起來。出門時,甘甜終于低低地抱怨:媽媽你真丟人!媽媽有些摸不著頭腦:誰丟人啦?理不是在咱們這邊嗎?觀點:在我們抱怨現在的孩子越來越自我中心、越來越不懂得寬忍二字的時候,我們先要檢討自己:作為媽媽,我們給予孩子有容為大的身教了么?很多媽媽從小教育孩子要得理不饒人,這樣教育出來的孩子,很可能是缺乏團隊協作精神的孩子。為何不對孩子間的些微摩擦一笑了之?放手由孩子自己去處理伙伴間的矛盾,對其未來的人際交往能力,將有莫大的益處。NO.8 講話不算數事不過三,現在5歲的史小新已經不相信媽媽會帶他去日本狄斯尼樂園的承諾了,媽媽是一個說話不算數的人。由此,當媽媽生氣于小新的某些作為,發誓要處罰他時,史小新也滿臉的無所謂,媽媽會忘記的,她連狄斯尼樂園也沒有帶我去呢,怎么記得住這一禮拜都不讓我看動畫片?觀點:總是打承諾牌的媽媽,其出發點都沒錯,是希望給孩子進步增添一點物質刺激,使之有動力。然而,媽媽為自己的爽約尋找各種理由,卻使承諾帶來的正面刺激一步步走向消失。假若媽媽總是為自己的爽約尋找客觀理由,那么,孩子將來也會為自己做不到的事尋找各種借口,而不從自身尋找原因,從不道歉及反省自我。這是一種什么樣的后果?NO.9 對我朋友比對我還親熱在家中開過一次生日party后,5歲的陽陽再不肯邀集同班小朋友來開圣誕party了,因為上次媽媽切蛋糕把最小的一塊給了我;拍了三十幾張照片,只給我拍了兩張。媽媽說,那是待客的禮貌,又說陽陽小氣,陽陽捂著耳朵尖叫起來,“反正我再也不要人來家玩了,別的小孩子一來,人家就成了太陽,媽媽專門圍著人家轉我討厭媽媽!”觀點:把最親的媽媽視為自己的專利品,不允許媽媽對別人表現出親密(包括爸爸),是幼童的特有心理,這種霸道的心態,事實上是幼童心理上構筑安全感的一種方式,媽媽不必為此感到過分憂慮。過了2歲到5歲這一階段,從6歲起,隨著兒童交往圈的擴大,及情感寄托的多元化,他會逐漸學會與身邊的人分享媽媽的關懷,他的妒意,也不會如小時那么激烈了。NO.10 太胖的媽媽,或者,不修邊幅的媽媽4歲的貝貝每天都要問一些奇怪的問題,比如她會問爸爸:媽媽這么胖,你為什么還要跟她結婚?爸爸媽媽面面相覷,都不曉得這小丫頭的鬼腦子里在想什么。又比如出門之前,貝貝會提醒媽媽:媽媽你為什么不搽口紅?為什么總穿牛仔褲而不穿裙子?媽媽羞得臉通紅,背地里對爸爸說:是不是只有美女帥哥才配做貝貝的爸媽?我還沒老,女兒居然就嫌我丑。觀點:兒童的認知還未成熟到要透過現象看本質,所以以貌取人是他們的拿手好戲,兒童普遍希望媽媽有卷曲的長發、穿裙子,被小伙伴們稱羨,這與對媽媽的感情無關。所以不妨對孩子的挑剔一笑了之,你也可以多征詢他的意見:你希望媽媽穿什么顏色的裙子?如果你按照孩子的意愿偶爾改變自己,親子之間的氣氛會更融洽,孩子反過來也可能按照爸媽的意愿,來改變自己的習慣。這不是壞事。最近因為身體不適,夏季朋友專門帶了些小仙燉燕窩給我來補身體,夏季因為之前對燕窩也不是特別了解,所以上網搜了一下燕窩,原來現在的燕窩不僅有沒有加工的干燕盞,還有一種特別方便的即食燕盞,話不多說,總結了一些燕窩的藥理功效和大家分享:1、「基因」--表皮生長因子在大約一百年前,德國化學家費雪(Emil Fischer)已證明蛋白質中的氨基酸相互結合成多肽鏈,如兩個甘氨酸脫去一分子水後形成甘氨酸。生長的鍵稱為勝肽鍵。如果繼續進行反應,可生長含有許多氨基酸殘基的多肽。在動值物及細菌中有許多低分子多肽,它們具有非常重要的生理作用。多肽類激素就是其中很重要的一類。有學者研究發現,燕窩中就含有一種非常重要的多肽類激素--表皮生長因子(epidermic growth factor,簡稱EGF)。這種物質在人體的絕大多數體液中存在,在乳汁、精液等中的含量尤高。在人體內,它主要由頜下腺、十二指腸腺合成,有多數重要的生理功能,如抑制胃酸的分泌,保護十二指腸等。EGF還有一項非常重要的功能,并因此被譽為「美容基因」。它能刺激多數細胞的分裂增殖,促進細胞分化,對受損皮膚進行快速修復,促進手術創口和創面的愈合;它能影響人體皮膚的細膩和老化,能啟動衰老皮膚的細胞,使皮膚變得光滑而有彈性。上述發現,不啻為全世界女性朋友的福音。其實,多年來,港臺地區許多當紅的影視明星,尤其是女明星們,一直對燕窩是寵愛有加,在排戲或演唱會的繁重工作壓力下,燕窩成了她們護膚養顏、永保青春的親密伴侶。這些透過各種媒體的渲染,早已成了公開的秘密了?,F在看來,燕窩在美容護膚方面的神奇功效,不僅有大量的實踐經驗可資證明,也確確實實是有其科學基礎的。二、能提高免疫功能的促有絲分裂原學者們還從燕窩中提取出一種被稱為促有絲分裂原的物質。這種物質能夠刺激淋巴細胞發生有絲分裂,能促進T細胞或B細胞分裂。我們知道,淋巴細胞是人體內重要的免疫細胞,它主要包括T淋巴細胞和B淋巴細胞。燕窩中的這種促有絲分裂原,能透過刺激淋巴細胞的有絲分裂,提高人體的免疫功能。這或許也就是燕窩滋補強身功能的物質基礎。在2001年取得國家衛生部保健品批準文號的產品中,就有北京一家公司申報的燕窩秋梨膏,在衛生部批準的產品功能欄中僅有「免疫調節」一項??梢哉f,燕窩的調節免疫功能是有物質基礎,也是得到廣泛認可。三、對呼吸系統疾病的治療作用呼吸系統疾病的治療作用,可以說是燕窩的經典療效了。從古至今,各種醫籍無不強調燕窩對呼吸系統(古時稱為肺系)疾病的治療作用,如癆瘵、咳嗽、咯血、痰喘等等,也就是今天所說的肺結核、氣管炎、支氣管炎等病。另外,對于有吸煙的不良嗜好的人來說,燕窩是不可多得的「洗肺」佳品。在中國曾有學者報導,用燕窩為主要藥物制成的復方燕窩湯,治療了五百余位慢性支氣管炎病人,取得了非常顯著的臨床療效。也進一步驗證了古書中對燕窩療效的描述。四、預防腫瘤、減少放化療不良反應。目前,惡性腫瘤仍嚴重威脅著人類的健康。全世界的醫務工作者都在為最終降伏癌魔進行著不懈的努力?,F在可以肯定的是,「三早」(即早預防、早診斷、早治療)是降低癌癥的發病率、死亡率和提高癌癥患者生存率的有效措施。其中,早預防是最積極和有效的方法。正常細胞在致癌因素作用下轉變為癌細胞需要相當長的一段時間,即使在當今這個環境污染日益嚴重的社會,有60%~80%的癌癥仍是可以預防的。中醫有句名言:「正氣存內,邪不可干?!挂簿褪钦f,當人體健康狀況良好、抵抗力強的時候,各種致病因素是很難侵入人體而發病的。而采自純天然環境的野生燕窩,完全可以憑藉其提高人體免疫力的作用,達到預防癌癥的目的。對于未經治療的癌癥患者來說,此時選擇燕窩是不恰當的,說得嚴重一點,無異於抱薪救火。癌癥的治療措施,無非是手術、放療、化療。在完成這些治療方法後,病人往往身體虛弱,免疫力低下,此時再投以有良好滋補作用的燕窩,那簡直就是雪中送炭了。例如,在20世紀80年代,香港的學者研究發現,燕窩能增強人體對X射線及其他放射線損害的抵御能力,這為燕窩應用於癌癥放療患者提供了強有力的理論基礎。五、強心、降壓作用日本有位學者藤岡睦,他為了研究燕窩的藥理作用,曾經進行了這樣的一個動物實驗:將小狗麻醉後,連通人工呼吸機,將小狗開胸後,在小狗的心臟內安放各種測量儀器,以便記錄小狗的心臟收縮力和血壓。然后將燕窩的提取物應用於小狗,觀察應用後小狗心率、心臟收縮和血壓的變化。結果發現,燕窩的提取物對小狗的心率沒有什么影響,但是可以顯著地增強小狗的心臟收縮力,因此可以認為燕窩的提取物具有強心的作用。而且,從一定的劑量開始,燕窩的提取物就顯示出降血壓的作用,并且是特異性地作用於舒張期血壓,也就是通常所說的低壓。有高血壓的朋友都知道,相對而言,收縮壓的降低要更難一些。目前,心腦血管疾病已經成為危害人類健康的頭號殺手,燕窩的這種強心、降壓(尤其是降低舒張壓)作用,將帶給人類更多的希望。六、抗氧化、防衰老最新的醫學研究證明,燕窩是一種抗氧化食品,具有排毒功效,長期食用可達到延緩衰老的目的。衰老是人的身體隨著年齡的增長,而逐漸產生的一系列形態結構和生理功能的退化過程,是生命活動的自然規律。但是,如果能正確掌握衰老的客觀規律。選擇和創造有利條件,就可以延緩衰老,益壽延年。衰老的過程伴隨的是一系列物體功能的減退。老年人的免疫功能明顯下降,主要表現為免疫監視功能降低,細胞免疫功能下降,淋巴細胞的分裂、增殖能力減退,致使免疫調節功能低下,衰老加快?,F代醫學研究已經證實,人的衰老與體內自由基的關系極為密切。自由基代謝及其清除系統平衡失調,修復遺傳物質損傷的功能減退,負責清除自由基的超氧化物歧化酶的洗活性降低,生物新陳代謝過程中產生的超氧陰離子自由基、羥自由基等不能被有效地清除,可能使生物膜的不飽和脂肪酸發生氧化而影響結構,攻擊蛋白質使之發生交聯而改變了酶的功能,進而損傷DNA引起突變,加速衰老。燕窩及其提取物,一方面具有增強免疫功能,另一方面,又具有抗氧化作用,在預防衰老方面有很強的對抗性,因此也具有非常神奇的功效。對此最有體會的,大概就是那些影視歌壇成名已久的女明星們。七、抗疲勞作用疲勞,是當今社會許多人的共同感受。生活節奏的日益加快,令人喘不過氣的工作壓力,又怎是一個「累」字了得?普通人活得已經很累,更不要說那些明星們了。燕窩的抗疲勞作用,已經從那些所謂的明星們那里得到了很好的印證。在娛樂新聞中,你很容易看到某明星在演唱會後或拍片之馀,吃燕窩以保持精力的報導。在中國衛生部1999年批準的保健食品目錄中,就有西洋參燕窩口服液,而批準的功能就是抗疲勞!八、孕產期保健之佳品根據報導,在新加坡,有一半以上的孕婦食用各種燕窩制品,以確保未來的寶寶更健康,避免讓自己的寶寶輸在起跑點上。事實證明,孕婦在生產前兩三個月食用燕窩,不僅能使母親身體強健,而且能使未來的新生嬰兒更強壯、更白皙、更漂亮、更不易生病。產后的婦女,要緩解哺育孩子的勞累,要恢復生產前窈窕的身姿,燕窩是最佳的天然滋補食品。其性味甘、平、對孕婦和產後婦女而言,補而不膩,沒有任何不良反應。

幼兒夏季咳嗽老不好怎么辦?該如何治療與調理

初生寶寶的分段沐浴法出生后第一周內,咳嗽寶寶臍帶未脫落時,咳嗽可采用“分段沐浴法”:脫下寶寶衣服,并將此衣服包裹于胸腹上,暫以保暖。開始洗臉、洗頭及頸部,注意勿使水流入耳內。用左肘部和腰部夾住寶寶的屁股,左手掌和左臂托住寶寶的頭,用右手慢慢清洗。洗面——用洗臉的紗布或小毛巾沾水后輕輕拭擦。洗眼——由內眼角向外眼角擦。洗額——由眉心向兩側輕輕拭擦前額。洗耳——用手指裹毛巾輕輕拭擦耳廓及耳背。洗頭——將嬰兒專用、對眼睛無刺激的洗頭水倒在手上,然后在寶寶的頭上輕輕揉洗,注意不要用指甲接觸寶寶的頭皮。若頭皮上有污垢,可在洗澡前將嬰兒油涂抹在寶寶頭上,這樣可使頭垢軟化而易于去除。然后將新生兒頭上的洗發水洗干凈。給小BB洗身體有學問若新生兒的臍帶尚未脫落,應上下身分開洗,以免弄濕臍帶,引起炎癥。先洗上身,取洗頭時同樣的姿勢,依次洗新生兒的頸、腋、前胸、后背、雙臂和手。然后洗下身,將新生兒的頭部靠在左肘窩,左手握住新生兒的左大腿,依次洗新生兒的陰部、臀部、大腿、小腿和腳。由于新生兒的臍帶斷端是一個創面,如護理不當,細菌可以通過臍部進入人體內造成敗血癥,威脅新生兒的健康。所以臍部的護理主要是保持清潔干燥,沐浴時不要碰濕臍部,然后用75%u0周圍皮膚,再用消毒紗布覆蓋(臍帶干燥后無需蓋紗布)。若寶寶的臍帶已脫落,那么在洗凈臉及頭頸部之后,就可將寶寶頸部以下置入浴盆中,成仰臥的姿態,由上而下洗完后,將寶寶改為伏靠的俯臥姿勢,以洗背部及臀部肛門處。最后,以雙手為支托并抓穩寶寶肩部,抱離水中,置于大浴巾上,抹干全身。整個過程中,身體的皺折及彎曲部位,應特別注意洗凈擦干,且動作要輕柔,使寶寶有安全感。澡后護理不可少!用浴巾裹住寶寶的全身時,可留出臍部,用酒精棉棒從中間向外清洗臍部,注意保持臍部的干燥和清潔。如果臍部發紅、出膿液或有難聞的氣味,就應該找醫生處理。通常在皮膚折皺處,可替寶寶抹些爽身粉,使他感到干爽舒適。在寶寶的臀部涂上護膚油,防止尿液刺激皮膚產生尿布疹。給寶寶圍上尿片,穿上衣服。但寶寶不宜緊緊地裹在“蠟燭包”中,應放松他的手腳,讓他自由地活動,這有利于呼吸和血液循環,以促進生長發育。如果寶寶臉部皮膚干燥,還可以在臉上涂少量的滋潤油,使皮膚保持濕潤、光滑。值得注意的是,市售的護膚油、爽身粉等嬰兒用品,只有當寶寶皮膚上沒有任何疾病時,才可以適量使用。而且這些油或粉不可直接灑于新生兒皮膚上,要先灑在您的手上,再抹在寶寶身上。若肌膚有疹塊、紅臀等情形時,應保持干燥、按醫生囑咐涂藥才是最重要的,這時若用這些油或粉,對寶寶等于是種多余的刺激物,反而有害無益。注意事項多上心1、新生兒洗澡不必過勤。新生兒排泌的汗液有限,不必每天都洗澡,熱天隔天洗一次、冷天隔兩天洗一次即可。2、為新生兒洗澡時所用的毛巾要純棉質且柔軟,動作要輕柔、有章法,避免傷及新生兒的皮膚和肢體,小心不要讓新生兒被水嗆到。注意清潔皮膚的皺褶處。3、新生兒的皮膚酸堿度為6.5-7.5,偏堿性,不具抵抗細菌的能力。為了不提升新生兒皮膚的堿性,為早產兒及皮膚有破損的新生兒洗澡時,只用溫度適宜的清水擦洗即可。4、每次洗澡新生兒身體接觸水的時間不宜超過五分鐘。洗后用吸水好的柔軟毛巾輕輕擦干新生兒的身體,再抹上嬰兒專用的潤膚油。最后為新生兒穿上干凈衣物。 深圳育嬰師育嬰師培訓

0~1歲:老不療寶寶體態語言反應不敏感這個階段的寶寶多用體態語言來和他人溝通交往,老不療比如嬰兒會用哭聲來引起媽媽的注意,用笑容來顯示他們對于爸媽的行為感到快樂滿足。這時候表情和一些簡單的肢體運動成為他們主要的交流方式。遭遇的障礙:新手爸媽不太容易理解寶寶的表情與需求,因而對寶寶的體態語言反應不敏感,寶寶在早期發育階段得不到充分的關愛,可能會影響正常的人際智能開發。爸媽可以這樣做:爸媽不妨對寶寶的體態語言多觀察,反應敏感一些,盡可能了解寶寶的這個表情所表現的意思。另外家長也應該讓寶寶理解爸媽的表情,贊許的、高興地、不同意的等等,讓寶寶從小便懂得“擦眼觀色”,這能夠很好地發展寶寶的社交能力哦!一些專家表示寶寶的人際智能發育相對其他智能較晚,但他們之間是相互影響、相互促進的,肢體運動、音樂、語言智能都對人際智能有很大的影響,尤其是嬰幼兒時期語言的刺激對于人際智能起著巨大的推動作用。所以家長不妨多方發展,達到共同促進的目的。1~2歲:怕生、害羞寶寶1歲以后開始對身邊的人和事更敏感,特別是對身邊的“小伙伴”,你會發現寶寶開始會注意其他小朋友的舉動,有時甚至會主動示好。寶寶的模仿動作、對話和給取東西的行為會增多。但是大多情況下,寶寶還是獨自玩耍。遭遇的障礙:這個階段的寶寶怕生,容易害羞,所以這個階段的寶寶很粘爸爸或媽媽,如果有其他的叔叔阿姨想要和他抱抱,他都比較抗拒,更多選擇躲在媽媽的身后。對于附近的小朋友,他都用一些試探性的行為去跟人示好,比如會盯著人家看,但他們還是不太敢采取實質性的行動。爸媽可以這樣做:寶寶怕生很多時候是因為接觸外人比較少,因此建議家長可以多利用周末時間帶寶寶出去散散步,或者去小朋友多的公園,讓他有機會多和其他小朋友交往。寶寶一開始可能還是會有點“放不開”,在這時候家長不要去強迫寶寶去跟某個小孩一起玩,讓寶寶自愿去接觸他人。家長可以以身作則,主動和其他的家長搭訕,那么寶寶就可以利用這個機會跟他家的寶寶有交流了。要注意的是,一些寶寶可能是性格比較內向,家長無意之中會給寶寶貼上“他很害羞”的標簽,類似這些行為都會讓寶寶產生自我暗示,他很可能就真的變得害羞不愿與人交往了。所以家長要避免貼標簽這種行為了。2~3歲:打人、搶玩具2-3歲的寶寶不但會用體態語來表達自己的情緒,也開始用語言來開展人際交往活動。這個年齡段的寶寶開始與他人有真正意義上的接觸和交往,并容易受到外人的影響。而且寶寶這時大多處于自我中心階段,他們常常會做出一些偏要為之的行為,“不要”成為他們的口頭禪。遭遇的障礙:由于寶寶自我中心的心理特征,他們不懂得站在他人的角度看問題,也很難理解他人的感受。有點叛逆的他們總是做出一些讓人生氣的事情,不合作、不聽話,在同伴交往中也容易出現矛盾和摩擦。爸媽可以這樣做:寶寶偶爾出現的打人行為很可能是因為他不能用有效的語言溝通,以至于做出一些急躁的行為來。家長不妨在日常生活中多耐心地和孩子溝通,了解孩子的深層意愿。如果寶寶出現了搶玩具、打人的行為,媽媽就對寶寶的行為多做提醒,并及時地給予糾正指引,教對他如何有禮貌地對待他人,遇到矛盾時應該怎么處理等等。寶寶久而久之便會懂得用正確的肢體語言和他人交往了。家長也可以利用游戲來讓寶寶學會更好理解他人。媽媽可以給寶寶創設一些語言學習的場景,就像角色扮演的游戲一樣,讓寶寶在游戲中學會“對什么人說什么話”,比如媽媽在玩玩具時寶寶也想要那個,媽媽就可以引導寶寶說“我想要那個玩具,我們可以一起玩嗎?”通過游戲讓寶寶學會更好地表達自己的需求。喜歡吃肉的朋友都知道肉是可以提供給人們很多的的熱量和脂肪以維持人體正常所需要的用量的,好何治尤其是冬季的到來吃肉的人會越來越多,好何治但是專家近年來研究發現食肉者多的朋友對身體其實一種很大的負擔,那么就這個問題專家下面為您解釋。肉食者體內所負荷的廢物,最顯著的便是尿素與尿酸。譬如每磅的牛肉就含有大約十四公克的尿酸。一位美國醫生曾就肉食者與素食者的尿液加以分析,發現了身體為了排出氮化合物,肉食者腎臟的負擔是素食者的三倍。當一個人年輕時,他們還能承受這份負擔,所以仍不致于有疾病現象的發生。但是當年齡漸長腎臟耗損過度,它們再也無法有效地作用,于是腎臟病就隨之產生。當腎臟無法再處理肉所帶來的過重負擔,于是無法排除的尿酸就儲存在體內。肌肉就像海棉一樣將它加以吸收;當水份吸干之后,它就變硬而形成結晶體。當它停留在關節里,痛風、風濕痛、關節炎等癥狀就產生了。當尿酸積聚在神經,就產生神經炎與坐骨神經痛?,F在有許多醫生對于罹患上述病癥的病人,不是要他們完全停止吃肉,就是嚴格地限制他們的肉量攝取。 月嫂培訓育嬰師培訓催乳師培訓

“早睡早起身體好”,調理是很多老人的養生經,調理每天五六點起床,草草吃完早餐去鍛煉。殊不知,這樣可能導致腸胃疾病。晚上睡覺時,為了保證第二天器官的正常運轉,工作了一天的大多數器官都處于休息狀態。但消化系統到了晚上仍要繁忙地工作,緊張地消化吸收存留在胃腸道中的食物,直到早晨才休息。加上老人身體機能減退,消化系統功能變弱,早晨胃腸至少要休息2-3小時,才能恢復正常功能。如果老人早餐吃得過早,就會干擾胃腸休息,加重消化系統負擔,久而久之容易患上胃腸疾病。另外,人體在早晨處于自然環境的排出期,機體內血液混濁,前一天的代謝物亟需清理,如果過早進食,就可能影響到這種排出工作。所以,老人的早餐不可吃得過早。老人的早餐安排在8點半至9點之間比較合適。早晨醒來之后也不要立刻起床,先在床上平躺15-30分鐘,再起來喝杯溫水清理腸胃中的垃圾。對于老人早餐吃什么好?最好吃容易消化的溫熱、柔軟食物,尤其適宜喝點粥,最好在粥中加些蓮子、紅棗、山藥、桂圓和薏米等。不宜吃油膩、煎炸、干硬以及刺激性大的食物。另外,早餐也不要過量,以免超過胃腸的消化功能,導致消化功能下降。以前曾有研究指出,幼兒缺乏維生素E可能會導致流產、幼兒早產、子癇前癥或生出低體重嬰兒。因此,在英國,有許多孕婦大量服用維生素E補充劑。這一現象引起了有關專家的擔憂。據英國《每日郵報》6月12日報道,最新研究表明,孕婦應該避免服用維生素E補充劑,否則胎兒死產的風險將加倍。研究人員發現,大劑量服用維生素E補充劑將導致生出低體重嬰兒,并增加新生兒患其他并發癥的風險。倫敦圣托馬斯醫院產科專家安迪·申南教授長期進行有關維生素E及維生素C和子癇前癥之間關系的研究。他也對這一現象表示擔憂,認為孕婦自以為補充大量維生素E會對胎兒有好處,殊不知適得其反。產科教授斯圖亞特·坎貝爾教授日前呼吁,英國政府應發布關于服用維生素E補充劑的健康警報。研究表明,母體只需要維持正常的維生素E水平,就可以給胎兒足夠的支持,生出一個健康的寶寶。

正如我們所見到的,夏季肉類并非人類自然并且健康的食品。當然,夏季我們仍能賴它以維生,但是它卻使我們的身體受到損耗并且產生許多疾病?!耙粋€汽油引擎使用煤油也可以發得勤,但是它很快地就會阻塞、磨損,比起使用汽油,它更容易拋錨?!蔽覀兊纳眢w并不只是一個機器而已,它還是一個復雜而美妙的創造,在我們的一生當中為我們服務。因此它們必須依照天然的構造來供給它們應有的食物——天然的水果、谷類、堅果、豆類、蔬菜。毫無懷疑的,無數的研究證實了,全世界的素食者都遠比肉食者健康。在二次大戰期間,由于英國的封鎖而使丹麥發生糧食短缺。丹麥政府指派全國素食學會擔任糧食配給工作。在封鎖期間,丹麥人被迫以谷物、蔬菜、水果與農產品維生。在配給的第一年,死亡率即降低了百分之十七。同一時間,挪威人亦由于糧食短缺而素食,結果死于循環系統疾病的比例立刻降低。大戰之后,挪威與丹麥人恢復吃肉,不久死亡率與心病的比例立刻又上升到戰前的數字。哈瑞斯,是在印度與巴基斯坦北部的一個部落,由于不曾生病而且長壽而舉世開名。從各地而來的科學家們群集在這個村落,想探求何以在這里疾病幾乎絕跡,并且居民的壽命高達一百一十五歲以上。他們的飲食主要以全谷類、新鮮水果、蔬菜以及羊乳為主。一位英國的將軍醫師,麥克葛里遜曾與哈瑞斯人一起工作過,寫道:“我從不曾在這里見到過盲腸炎、大腸炎或癌癥的病例?!弊罱?,一群哈佛的醫師以及研究科學家,前往伊庫德山區,一處住著四百位居民的偏僻鄉村,他們警訝地發現當地居民多數長壽。其中有一個人是一百二十一歲,有好幾位超過一百歲。他們對于超過七十五歲的人做了徹底的檢查,其中只有兩個人患有心臟??!這些村民都是純粹的素食者。醫生們稱這種發現“極不尋?!?,并且說:“如果在美國以同樣的對象做檢查,恐怕百分之九十五的人都有心臟病?!币罁y計,美國的素食者大多數是較瘦而又較健康的。美國人有百分之五十都是過重,而平均素食者要比肉食者輕了二十磅。美國國立健康學院,最近研究過五萬名素食者,發現他們活得較長,顯然也較少患心臟病,與肉食者相較,得癌癥的比例要低得很多。在英國素食者投保壽險保費要比肉食者低得多。因為他們比較不可能得心臟病,所以保險公司所冒的風險也比較少。素食館投保食物中毒險的保費也較低,因為顧客食物中毒的可能性要比葷菜館來得小。在哈佛大學一位醫生證實,素食者患感冒與過敏的情況比較少。所以經由科學一再證實,肉食對于人類的身體有害。而經過調配的素食,不但能符合自然的法則,并且能幫助我們獲得健康而充滿活力的身體。不育夫婦在日常生活中適當多吃下列食物,咳嗽有利于生育功能的改善:咳嗽1、富鋅食物:各種植物植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;各種動物性食物中,以牡蠣含鋅最為豐富,此外,牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。2、動物內臟:這類食品中含有較多量的膽固醇,其中,約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素,適當食用這類食物,對增強性功能有一定作用。3、滑粘食物:據研究證實,精氨酸是精子形成的必需成分,并且能夠增強精子的活動能力,對男子生殖系統正常功能的維持有重要作用。富含精氨酸的食物有鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃。

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