設為首頁 - 加入收藏
您的當前位置:首頁 > 產生恢復 > 產后第二周月子餐食譜,月嫂應注重“排、調、補、養” 正文

產后第二周月子餐食譜,月嫂應注重“排、調、補、養”

來源:重慶月嫂培訓_催乳師_育兒月子中心公司 編輯:產生恢復 時間:2020-06-17 17:11:49

自然檸檬水減肥法檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望,產后因此可有效抑制不當飲食,產后加上一天總共15分鐘的運動,效果會十分顯著。這套減肥法現在在日本是最流行的,在家里自己操作就可以達到減肥的效果,所以被稱為“家庭主婦”式的喝水節食法,十分有效。減肥方法如下1、一公升的水里加上半粒檸檬原汁,并置於冰箱里,溫度較低易有清涼爽口的感覺。2、每日至少喝下三公升的檸檬水,不需特別節食或禁絕零食,但必須時時補充檸檬水。3、必須搭配每日15分鐘運動,不必持續進行,分散時間亦可有助于排汗,目的是為了排除體內有害物質。提示:最好是早晨和上午喝,晚上喝容易跑廁所,影響睡眠,而且第二天早上會有眼袋。檸檬海帶菜取鮮檸檬汁100克,鮮海帶100克,把海帶洗凈后用刀割痕,放入180克清水,在不銹鋼杯中浸泡,煮沸1小時,放冷,飲用時可適當加入少許冰糖。因海帶中含有碘,可促進甲狀腺激素分泌,提高機體新陳代謝。檸檬汁對舒張軟化血管,加速血液循環,還可以增進胃腸消化功能。這樣就可以消除體內積滯多余的皮下脂肪,達到減肥目的。飲用量可自行酌定,但不宜經常飲用。

雖然二胎政策放開了,周月餐注重但是年輕人生育孩子的熱情并沒有因此高漲,周月餐注重反而有越來越多的小夫妻開始堅持無論性別、只生一胎的觀念,畢竟如今養育孩子的成本太大了,不管是從經濟角度還是精力角度來看,養兒育女都不是一件輕松事,如果想把孩子教育好,更是得投入畢生的精力和心血。把孩子教育好是父母最大的期盼,而教育的成功不一定表現在孩子有出息、有成就,但是一定表現在孩子孝順、體貼父母,對父母常懷感恩之心。孩子長大后是否愛爸爸媽媽,其實從小時候的行為就能看出來,如果他有這4種表現,長大后就是有孝心的孩子。1、喜歡跟媽媽分享懂得分享的孩子通常比較善良、懂事,也更加的有愛心,如果孩子小時候就有這樣愛分享的表現,媽媽真的是太有福氣了,教育難度也會減少很多,畢竟大多數人都有自私的本性,而且這種本性很難改掉,如果孩子總是把好吃的食物分享給媽媽吃,那就說明孩子的本性很好,媽媽不用費太大的功夫就能培養出一個孝順懂事的好孩子。2、總是護著媽媽小時候就懂得護著媽媽的孩子,長大后也會很疼媽媽。如果你跟老公吵架、鬧別扭的時候,孩子總是跟你統一戰線,無條件的支持你,甚至會告訴爸爸不許欺負你,那你以后就有福享了,有個這么招人疼的孩子真的是件值得驕傲的事情?,F在打好教育基礎,孩子絕對會朝著你希望的方向發展,做一個疼媽媽的好孩子。3、懂得心疼媽媽小時候就懂得心疼媽媽的孩子,心腸一定很柔軟,內心里也是充滿愛的。如果你受傷的時候,孩子會擔心你,你勞累的時候,孩子會主動幫你揉肩捶背,你傷心哭泣的時候,孩子會主動安慰你,這樣的孩子就是媽媽最好的寶貝,付出再多心血都是值得的。4、愛跟媽媽待在一起孩子小的時候愛跟著媽媽,這其實是件好事,說明他依賴你,愿意跟你親近,媽媽可千萬別覺得他煩人。有些媽媽覺得孩子黏人不好,說明他不夠獨立,其實是你誤解了孩子愛媽媽的心。如果孩子愿意跟你待在一起,你一定要學會珍惜,畢竟能夠寸步不離的陪伴孩子的也就短暫的幾年時間而已。這個問題已經不止一次被人問起了,食譜嫂有人因為寶寶三四歲了還不會自己拉大小便很是犯愁;也有人一副無所謂的樣子,食譜嫂大大方方讓孩子把紙尿褲帶去了幼兒園,理由是國外的孩子紙尿褲普遍都穿到3歲以上呢;還有人沒等孩子滿周歲就早早摘掉了紙尿褲,寧可一次次把屎把尿甚至讓孩子尿濕褲子也堅決不再穿了……這不,我隔壁鄰居家的老太太就因為4歲的小孫子整天把大小便拉在紙尿褲里,沒少在人前埋怨兒媳婦。之前老太太一直主張早早給孩子把大小便,可孩子媽態度很堅決:把屎把尿不科學,害處太多。老太太眼見小區里比孫子更小的孩子都早就不用紙尿褲了,心里別提多窩火了。這樣的矛盾和煩惱你家也有嗎?孩子自主大小便雖說只是早晚的問題,難道咱當爹媽的就真的可以把孩子的屎尿全盤交給紙尿褲打理了嗎?Q01:紙尿褲一般需要用到幾歲?孩子多大才不會尿床了呢?俏媽說:早的一歲就戒了,晚的四五歲都有。其實紙尿褲具體用到幾歲還真沒絕對時間表,一是每個孩子的發育情況都不同,二是家長對待寶寶大小便的態度與習慣也不同。@樂樂媽:我女兒一歲多點的時候就沒用紙尿褲了,白天尿濕了大不了給她換條褲子,晚上就用隔尿墊,半夜會把她抱起來拉一次的。@卉卉媽:我是順其自然的,不喜歡給孩子把便,女兒3歲半的時候徹底告別了紙尿褲,白天都會自己去坐便盆拉,晚上也極少尿床了。一般來說,大部分孩子在2.5-3.5歲之間時能夠學會在有便意時示意大人,白天弄臟褲子的情況會越來越少。晚上的話,就算父母不對孩子進行任何訓練和干預,很多寶寶從6個月到一歲時不再大便,多數孩子到了3歲,晚上就基本不會尿床了;大約有20%u05歲仍舊會尿床,一般男孩不尿床的時間比女孩要稍晚一些。Q02:把屎把尿真的會禍害終生嗎?俏媽說:嚇誰呢?我發現新手媽媽們和長輩共同帶娃時,關于把屎把尿的問題總會首當其沖成為家庭中的第一大矛盾。老人的想法很簡單,祖祖輩輩誰不是這樣過來的呢?可媽媽們的心思則不同了,專家們都說了,把屎把尿會影響嬰兒的脊椎發育,不利于孩子髖關節的發育,還容易導致肛裂脫肛,甚至還會造成習慣性尿頻……哎呀媽呀,看完誰還敢這么干呀?事情真那么恐怖嗎?其實不少人都忽略了最重要的一點,那就是這些所謂的嚴重后果都是基于“頻繁”和“長時間”把便基礎之上的,也就是說只有當你一天當中頻繁地給孩子把屎把尿,或者孩子沒拉出來時還長時間繼續把著,這才有可能造成前面說的這些后果。個人建議:觀察到寶寶有便意了,及時把一下也無可厚非,沒必要為此內疚不已;稍大一些的寶寶每天出門前、睡覺前、醒來后偶爾給他把一下小便,也不是不可以;把便時寶寶拉不出來,千萬別勉強更別訓斥,單次把便時間最好別超過3分鐘。Q03:如廁訓練怎么進行呢?俏媽是懶媽一族,俏妞從小也一直用紙尿褲,但孩子到了能聽懂大人指令而且還能簡單表達的時候,再懶的媽也該有意識訓練孩子自主大小便了。(1)不建議過早訓練。因為大部分寶寶需等到18-24個月時,控制排泄的肌肉才發育成熟,過早訓練并無多大意義。(2)如廁訓練建議至少在1歲半后進行。寶寶一歲半以后,已經可以靈活地坐、站、走、蹲、起了,也能聽懂大人的簡單指令了,這時就可以開始有意識訓練他自己坐盆大小便了。(3)訓練從買一個孩子喜歡的小馬桶開始。挑一個既實用、孩子又喜歡的小馬桶,哪怕剛開始時他只是把馬桶當玩具坐著玩,你也沒白忙活。(4)找出排便時間規律,定時坐盆如廁。如果有心,你可以從孩子日常的排便情況中找到一些時間規律,比如孩子每次睡醒后都會小便,那每天這個時候就把他領到馬桶上,引導他自己排便。如果你沒發現什么規律,也可以每兩個小時或者在你認為適合的時間段,讓他坐一次馬桶。(5)白天逐步減少穿紙尿褲的時間。開始訓練后,你可以根據寶寶的排便情況逐步減少穿紙尿褲的時間,比如只在外出的時候穿,回家后繼續讓孩子坐馬桶大小便。等到孩子有便意都懂得示意大人的時候,基本上就可以不用穿紙尿褲了。(6)晚上建議順其自然,也可以半夜起床尿一次。晚上徹底摘掉紙尿褲往往要遲一些,你如果擔心他尿床,可以依舊給他穿紙尿褲睡覺,直到觀察到孩子連續很多晚都沒尿濕時,就可以嘗試讓他穿內褲睡覺了;有些孩子半夜有尿意時會扭來扭去,這時你也可以及時叫醒他起床尿一次,養成習慣后基本上也可以不用再穿紙尿褲了,床單下墊上隔尿墊以防萬一就好。(7)多鼓勵,不訓斥。這點真的非常重要,不管孩子是不愿意坐馬桶,還是他沒忍住又拉在了褲襠里,大人都不能因此發脾氣罵孩子,更不能動手打他,因為這真的不是你打罵幾句他就立刻學會了的。(8)家長多示范,或者讓孩子看看相關的如廁動畫片或繪本。教會孩子自己大小便并不是件簡單的事,如果你的示范沒起到多大作用,個人的經驗是不妨讓孩子看一些相關的教寶寶自己上廁所的動畫片,比如巧虎系列里就有關于如廁的內容。Q04:美國家長如何看待孩子的如廁訓練?在大部分的美國人眼里,五六歲的孩子尿床是再正常不過的事情了,并不會因此批評、羞辱或體罰孩子。美國兒科專家反對過早進行嬰兒大小便訓練,認為這樣有悖兒童生理和心理發育程序,所以美國幼兒園里經??梢娝奈鍤q甚至五六歲仍舊穿著拉拉褲走來走去的孩子,而商家銷售的兒童紙尿褲最大尺寸可供體重30Kg的寶寶使用,基本上0-8歲的規格都有。美國家長倡導進行快樂的如廁訓練。大部分孩子都是在2歲以后才開始嘗試學習自主大小便,市場上還能買到配套齊全的訓練用品套餐,除了有顏色鮮艷的小便盆,還有相關的繪本或者畫冊以及指導家長幫助孩子科學訓練的學習手冊。俏媽說:關于孩子的如廁訓練,個人一貫秉持稍中庸一些的做法。那就是既不提倡過早過勤把屎把尿,也不建議孩子兩三歲后仍舊整天24小時穿著紙尿褲,任憑孩子把大小便全拉在紙尿褲里的做法并不明智。對了,如廁訓練最好的季節是夏季,因為孩子穿得少,孩子也容易自己拉下褲子,坐盆也不覺得涼,就算是訓練失敗褲子尿濕了也沒多大關系。最近天氣越來越冷了,所以并不建議選在這樣的季節刻意訓練,該穿紙尿褲的時候還是盡量穿著吧。記得俏妞剛上幼兒園時,也曾因為沒來得及沖入廁所而尿濕過褲子,好在這樣的事情也就兩三次,第二學期開始后就再也沒出現過了。試想一下,如果您的孩子上幼兒園后,還需要全天穿著紙尿褲,又或者大小便完全不能自理,再有耐心的老師也會感到頭疼吧。

產后第二周月子餐食譜,月嫂應注重“排、調、補、養”

斷奶,排調是每個寶寶都會經歷的事情,排調也是每個媽媽最頭疼的事情之一。因為斷奶伴隨著是親子之間心理上短暫的分離,更是寶寶從母乳喂養向輔食過度的關鍵階段,這個時期寶寶生理、心理都會出現較大的變化,而選擇怎樣的斷奶方式便成為媽媽們更是小心翼翼。常見的斷奶的方式有隔離斷奶、引導離乳、恐嚇斷奶、自然離乳。那么,各種各樣的斷奶方式的好壞有哪些?寶寶們都適合哪種斷奶方式呢?1隔離斷奶隔離斷奶,是最常見的一種斷奶方式,通常讓乳母與其嬰兒人為地隔離1~2周,以達到強制斷奶目的。優勢:母親:說簡單方便,見效快。嬰兒:獨立性、適應性強的嬰兒會便于接受。劣勢:母親:生理上,會出現漲奶、乳汁淤積(即奶結)、急性乳腺炎甚至化膿。心理上,可能有被強迫的憤怒感,同時伴隨痛苦不舍、自責等不良感覺嬰兒:生理上,因失去母乳中的免疫因子導致抵抗力下降,增加過敏風險,增加胃腸道壓力。心理上,能對母親產生怨恨并在一段時間內拒絕親近母親。如果母親回到身邊后范兒更加粘戀母親,若再度被拒絕則傷害加倍。同時可能出現恐懼、焦慮、夜驚,拒食等不良反應。隔離斷奶,媽媽們不要有自責心理,要處理好與寶寶的關系,可以安排跟寶寶同樣親密的家人幫忙照顧,再見面的時候可使用母嬰之間的“共同信物”拉近與寶寶的距離。同時,媽媽們要注意及時擠奶,以免出現漲奶等情況,而寶寶則需要適當添加牛奶制品和輔食,特別注意腸道的適應能力。2引導離乳引導離乳,是母親采用轉移注意力或協商的方式,在寶寶接受的前提下實現離乳??偟膩碚f,引導離乳都比較有利于母嬰健康,不會降低母嬰之間的親密度和信任度,非常有利于寶寶情緒及心理的正常健康發展。適用于兩歲以上,能用語言表達想法和意愿的寶寶。引導離乳需要注意的是:1、在孩子想要吃奶的時候,給予肯定回答的同時要轉移其注意力(如給玩具或其他食物及蔬果,外出游玩等),以拉長喂奶間隔時間,減少哺乳次數;2、利用一些自然出現的機會(如媽媽乳頭破損、出差、身體不適等)與寶寶商量不再吃奶;3、準備一場告別儀式,提早一段時間不斷告知寶寶將在某一時刻進行這一儀式,在儀式中需要與奶精靈再見,儀式結束后就不再吃奶;4、離乳后,媽媽需用實際行動來告訴寶寶媽媽對其的關心和愛護只多不少。當寶寶又要求吃奶時,溫柔但堅定的提醒寶寶“奶精靈”已離開。若孩子出現哭鬧或其他不良情緒反應時,家里所有成員都應對其進行溫柔安撫,而非不耐發怒。3恐嚇斷奶沒聽錯,還真的有恐嚇斷奶這招數。其實,恐嚇斷奶,就是在乳頭上涂抹紅藥水、辣椒油之類的有刺激性氣味或者味道的東西,給予孩子感官上的刺激以起到嚇阻作用。這是一種投機取巧的方法,操作簡單,見效快。不過,它的壞處也是顯而易見的:1、對于寶寶來說,這卻是一個非常痛苦的過程。因為隔離法很容易讓寶寶產生不安全感。甚至在一段時間內,可能對母親產生懼怕心理,拒絕接近母親。對媽媽而言,這個過程也同樣難熬。同時,涂抹刺激物的做法,會讓寶寶以后拒絕此類食物的氣味,同時,含有刺激性味道的東西可能損傷寶寶口腔粘膜。2、對于媽媽來說,一下子斷奶造成的脹奶會十分痛苦,同樣會增加漲奶、奶結、急性乳腺炎等疾病的機率。4自然離乳自然離乳,理想狀態下的斷奶方式,是指家人完全不進行干預,就是讓寶寶自己決定什么時候斷奶,是一種自然狀態下的離乳,是一個溫和的、漸進的、充滿愛的過程。自然離乳讓寶寶以自己的步調成長,依自己的時間表來離乳。這種斷奶方式有利于母親及寶寶的生理健康,完全尊重母嬰個人意愿,不容易給媽媽及寶寶帶來情感創傷。當然了,這個方式的缺陷就是,媽媽需要花一定的時間和精力,對職場媽媽來說有點困難。同時,也有人質疑,自然離乳會否因母子過度親密,導致寶寶過度依賴?這都需要媽媽們思考的問題。至于在寶寶一般幾歲會自然離乳呢?寶寶個體之間的差異很大,自然離乳的時間通常在1歲半到3歲之間。雖然中國的寶寶通常在1歲左右斷奶,但世界上大部分地區的寶寶平均母乳喂養期為2-4年??偨Y:斷奶循序漸進為佳斷奶的最佳時段應選在孩子一周歲左右,因為這個階段的寶寶,輔食提供的熱量已能達到其所需全部食物熱量的60%u0給寶寶斷母乳的條件。如果母乳喂養超過兩歲,時間過長,會對寶寶的心理發展產生一些負面的影響。其實,循序漸進的斷奶方式最值得提倡,讓媽媽的回奶過程與寶寶的斷奶、添加輔食同時進行。漏尿的原因及對策定義留置尿管后,補養安靜狀態、補養膀胱充盈情況下未夾尿管或夾住尿管后,尿液自然沿尿道口滲出,出現“尿褲”或“尿床”現象即可判斷為漏尿。導尿管漏尿與導尿管阻塞、導尿管或引流管折疊扭曲、導尿管型號過大、氣囊注入液體量過多、夾管時間過長、膀胱過度活躍、尿路感染、便秘及其他原因有關。其中導尿管引流不暢和膀胱痙攣是引起導尿管漏尿的兩大主要原因!原因及分析對策1導尿管阻塞、引流不暢1.1 原因分析由于患者體位不當或引流袋放置不當致使尿管扭曲、受壓、折疊,以及急性細菌性感染、尿液混濁、雜質沉淀或血凝塊堵塞,以及長期留置導尿管未定期更換、沖洗、攝入液體量過少引起的鈣鹽沉積而導致尿管堵塞引流不暢而引起漏尿。進行膀胱功能訓練的病人夾閉尿管,特別是在應用利尿劑或大量輸液時,未及時評估病人膀胱內尿量,沒有及時開放尿管。當膀胱內儲尿到一定壓力時,尿液沿導尿管流出形成漏尿。1.2 護理對策留置尿管患者經常檢查導尿管有無受壓及扭曲,引流袋位置必須位于膀胱下50cm。如無病情限制鼓勵患者多飲水,每天飲水量>2500ml,以生理性方法沖洗膀胱。長期留置尿管患者,一旦發現有沉淀物及時膀胱沖洗或更換尿管。必要時使用碳酸氫鈉100~200ml沖洗膀胱預防鈣鹽沉積,或口服碳酸氫鈉片堿化尿液減少黏液分泌,保持尿管引流通暢肪止尿垢的形成。2膀胱痙攣2.1 原因分析主要是指因膀胱過度活躍而引起的漏尿。膀胱過度活動癥是因非神經源性因素引起的逼尿肌不穩定性收縮以及神經源性因素引起的逼尿肌反射亢進而導致的一組尿頻、尿急和急迫性尿失禁癥候群。漏尿時伴尿急感,尿流速度快,呈直線。逼尿肌纖維化而致膀胱順應性減低、逼尿肌受損、逼尿肌不穩定、逼尿肌退化是引起不穩定性膀胱的最常見原因。腦血管意外、脊髓疾患等中樞神經系統疾病是引起逼尿肌反射亢進的主要原因。膀胱三角區及膀胱頸部黏膜對刺激敏感,任何異物及炎癥刺激均可引起尿急、尿痛和會陰部不適。留置導尿管期間,導尿管前端及氣囊均可對該部位產生機械性刺激,引起膀胱痙攣。發生膀胱痙攣時,尿液不能經導尿管引流口排出,只能經導尿管壁和尿道黏膜之間排出,發生漏尿[8]。此類病人,膀胱內壓力增高,甚至可出現上尿路反流現象,臨床上應注意排除。2.2 護理對策膀胱逼尿肌的收縮受膽堿能受體控制,酒石酸托特羅定是一類競爭性M膽堿受體阻滯劑,能有效抑制膀胱的不自主節律性收縮[10]。但應用抗膽堿藥物時要注意藥物的不良反應,如口干、惡心、嘔吐等。導尿管型號越小,管徑越細,對尿道黏膜和膀胱頸的刺激也越小[11]。在不使導尿管脫出又有最佳導尿效果的前提下,可減少氣囊內液體或氣體或使用氣囊容積較小的導尿管,避免氣囊與膀胱壁直接接觸,導致膀胱肌肉過度收縮[12]。有大量研究表明,臨床上長期留置導尿管患者伴難治性尿路感染與生物膜的形成有關[13]。更換新的導尿管可去除已形成的生物膜,同時,應用抗生素控制感染,可減少尿路感染對膀胱的刺激,控制漏尿。同時,在進行膀胱沖洗時調節沖洗液溫度,使之接近體溫,尤其是寒冷的冬季,以減少對膀胱的冷刺激,有效預防膀胱痙攣的發生[14]。3病理生理因素3.1 原因分析[14]此類病人因生理退行性變化而導致漏尿,常見于老年及長期臥床患者,常見原因有尿道括約肌松弛、前列腺增生、膀胱結構、容量改變,以及便秘導致膀胱內壓增高等。①老年患者因激素下降可發生尿道口萎縮,尿道松弛,往往會因導尿管型號過小、尿管過細與尿道不能完全吻合而導致尿液外滲。此類原因患者漏尿時往往尿流速度較慢,射程短。同時,老年及長期臥床患者,在尿道緊張度降低、腹內壓增高的情況下,如尿管夾閉,尿液會經尿道滲尿;如不夾閉,尿液經尿管排出或同時伴尿道口溢尿;而尿管夾閉時間過長,則更易發生漏尿。②60歲以上的男性常有不同程度前列腺增生,這是造成機械性梗阻性尿潴留的主要原因。由于前列腺增生,置管困難,氣囊充盈前末能確認進入膀胱,氣囊嵌頓于尿道,壓迫尿道而致黏膜出血、壞死,壞死物阻塞尿管,引起漏尿。同時,由于不同程度的前列腺增生,在導尿時可不同程度地損傷尿道,導致出血,凝血塊易阻塞尿管,導致漏尿。③膀胱結構、容量的變化由于生理性衰老,50歲以上人群膀胱容量較20歲減少40],球囊內注液量也適當減少。④便秘患者排便費力時會導致腹內壓增高,從而導致膀胱內壓增高,使逼尿肌收縮,導致尿液沿尿管溢出。3.2 護理對策①選擇合適尿管[16]:成人以 18-24號為宜,青少年則以12-16號為宜。男性老年病人,尤其是患有前列腺肥大者,因尿道膜部較狹窄,可選擇使用相對較小型號的雙腔氣囊導尿管;年老體弱,長期臥床的女性患者由于會陰部肌肉彈性較差,尿道括約肌較松弛,導尿時應選擇相對較大型號的尿管,這樣即可以防止漏尿,又能保證尿管通暢,不易堵塞。②尿道括約肌松弛患者,在主動或被動下應加強盆底肌訓練。③解決便秘問題。[16]傳統導尿法中導尿管插入的長度,男性約 20-22cm,女性約 4-6cm,見尿液流出再插入1cm。但經測量氣囊導尿管中氣囊的最低位與尿管尖端長5cm,若照傳統導尿法的長度插入雙腔氣囊導尿管,則氣囊正好位于膜部尿道內,氣囊充盈時必然造成尿道過度擴張,壓迫和撕裂等并發癥。因此,在使用雙腔氣囊導尿管時置入尿管的長度應為尿道長度加氣囊遠端至尿管尖端的長度(5cm),即女性病人用雙腔氣囊導尿管插入的長度約 10cm,男性病人用雙腔氣囊導尿管插入的長度約25cm。因雙腔氣囊導尿管無刻度標記,故在使用時,待氣囊充盈后順尿道向外牽拉導尿管到有阻力時,即為該尿管插入的最佳長度。4氣囊內注水量不當4.1 原因分析留置導尿時,氣囊注入量的多少與漏尿的發生直接相關。注入量過少,漏尿及脫管發生率明顯增加[17]。而氣囊內注入量過多時,氣囊對尿道內口,膀胱頸壓力過大,易致膀胱痙攣,使病人產生排尿感覺,不時用力排尿而導致漏尿發生[5]。且注入量過快過多,易導致尿道內口括約肌受到積壓而疼痛[18]。同時,注入液量越多,固定時間越長,氣囊回縮就越差[19],易導致拔管困難。4.2 護理對策當尿管型號選擇合適,排除客觀漏尿相關因素后,重點在調整氣囊注水量[4]。[5]氣囊注入量體外實驗證實:16F雙腔氣囊導尿管氣囊內注入量 10ml、15ml、20ml后,分別形成橫向直徑為 2.5cm、2.8cm、3.0cm的橢圓形囊腔,隨注水量繼續增加囊腔呈長橢圓形,橫向直徑增加不明顯。在注入量20ml以下時,囊腔內注入量越多,囊腔橫向直徑越大,囊球越飽滿,與尿道內口貼合越緊密,且不易脫出。寶寶睡覺踢被子怎么辦初生寶寶都是比較好動的。在夜里睡覺踢被子也是常事。但是寶寶一踢被子,產后爸爸媽媽們自然就沒有好覺睡了。寶寶睡覺踢被子怎么辦?今天就為新爸媽帶來福利,產后列舉以下幾點解決方法。1、如果寶貝在夜里經常踢被子,小肚子容易著涼,易引起腹瀉和腹痛。所以,寶貝睡眠時居室的溫度要適宜。2、不要讓寶貝在臨睡前過度興奮,這樣寶貝會因睡不踏實而蹬被子。另外,睡覺時盡量不給寶貝穿衣褲,蓋的被子要輕巧,這樣會讓寶貝睡得舒服些。在溫差大的季節,為了避免寶貝蹬掉被子腹部著涼,睡覺時最好給寶貝穿個小肚兜。3、如果寶貝總是改不了蹬被子的毛病,寶貝睡覺時在他的小被子的兩旁分別壓上個小枕頭,這樣寶貝就不容易把被子蹬開了。另外,爸爸媽媽們要注意為寶寶蓋輕而暖的被子。其實寶寶踢被子很多時候是因為太熱了。爸媽們應根據季節的變化來選擇被子。晚上睡覺的時候可以適當開窗,保持室內空氣新鮮。媽媽還要觀察寶寶是怕熱的孩子還是怕寒的孩子,以此來決定被子的薄厚。太暖太重的被子寶寶是蓋不住的。寶寶睡覺時還應避免環境中的光刺激。要營造安靜的睡覺環境,睡前別讓寶寶吃得過飽,尤其是別吃含高糖的食物。盡量穩定寶寶的神經調節功能,使寶寶少出汗,從而避免踢被子。寶寶睡覺踢被子的原因很多媽媽反映發現寶寶睡覺的時候經常踢被子,大多媽媽會認為這是因為寶寶熱了而做出的本能反映。其實熱不是寶寶踢被子的唯一原因,寶寶很容易受外界的影響,也有可能是因為寶寶身體不舒服。因此,爸媽們應該仔細觀察寶寶是什么原因踢被子。下面列舉幾種可能性,供大家參考!1、被子太過厚重由于新生寶寶處于發育期,比常人更怕熱,如果被子太過厚實,寶寶會感覺不舒服,睡覺會不安穩,最終以踢掉被子后才能安穩入睡。另外,被子過厚也會影響寶寶的呼吸,寶寶也只能踢掉被子換來呼吸通順了。2、睡眠時感覺不舒服孩子睡覺時感覺不舒服也會蹬被子。不舒服的常見因素有:穿過多衣服睡覺、環境中有光刺激、環境太嘈雜、睡前吃得過飽等等。這樣,孩子會頻繁地轉動身體,加上其神經調節功能不穩定,情緒不穩或出汗,結果將被子踢掉了。3、患有佝僂病或貧血等疾病佝僂病或貧血是孩子生長發育過程中的常見疾病。當孩子有佝僂病或貧血時,神經調節功能就不穩定,容易出汗、煩躁和睡眠不安,這些情況下,孩子均容易蹬被子。4、感覺統合失調正常人的大腦皮層對所接受的感覺信息,包括視覺、聽覺、嗅覺、觸、味覺、皮膚感覺、體位感覺等,會進行匯總分析后做出恰當的反應,這個過程就是感覺統合作用。大腦皮層發出的信息正確,身體的協調性就好。反之,如果孩子對所接受的各種感覺信息不能做出恰當的反應,即感覺統合失調,身體的協調性也就差了。 ...防止寶寶睡覺踢被子的方法很多家長都有同樣的煩惱,寶寶睡覺踢被子!寶寶一踢被子,爸媽在半夜就要起來為寶寶蓋好幾次被子,這樣讓要工作的父母深感哭鬧。有什么辦法可以防止寶寶踢被子嗎?下面就為大家介紹幾種方法,一起學起來吧。1、被夾固定被子被夾是一種帶環套的夾子。用夾子夾住被子的角,將環套固定在床柱上,被子就不會被踢開了。小貼士:用被夾固定被子時,要留出足夠的空間給孩子翻身,否則孩子會睡得不舒服。2、橡皮筋固定法取4根橡皮筋(或松緊帶),分別縫在被子的4個角上,縫制寬度與枕頭相同,橡皮筋的另一端固定在床欄的適當位置。這樣,孩子即使將被子踢開,被子也會因為松緊帶的彈性作用,馬上又回復到原位,重新蓋在孩子的身上。3、開空調睡晚上開空調睡覺,屋子暖和,寶寶就算踢被子也不怕。不過開空調會使屋子里空氣太干,讓寶寶的皮膚變得很干燥??梢栽匍_一個增濕機,平時要注意給寶寶多飲水,多吃蔬菜水果。4、選擇好睡袋把寶寶裝進睡袋就不用擔心他踢被子了。建議媽媽們買那種袖子可拆卸的睡袋,可以隨時改裝成背心式睡袋,以適應各種睡眠習慣的寶寶使用。此外,別忘了檢查領口看是否有細致的小護墊包住拉鏈,可避免拉鏈接觸寶寶皮膚引起不適。5、 露出小腳丫寶寶的小腳露在外面,通常他踢被子的次數會大大減小。爸爸媽媽們不如索性讓寶寶的小腳露在被子外面,睡覺的時候給寶寶穿上厚襪子,也就不會太冷了。 ...如何調理寶寶晚上睡眠寶寶睡覺踢被子,也側面反映了寶寶睡眠質量不太好。對于經常處于吃了睡睡了吃狀態的寶寶來說,睡眠質量是健康的標準。有些寶寶睡覺質量不好,會導致發育較緩慢。怎么才能讓寶寶睡得安穩呢?我們一起來學習如何調理寶寶的睡眠吧!1、適應寶寶的生理時鐘寶寶在出生3個月之前一直都是在睡覺,這時爸媽絕對不能可以改變睡眠時間,應該根據寶寶的生理時鐘按時喂奶按時睡覺。這才是培養正確的睡眠習慣的基本方法。2、哺乳后不要馬上睡覺出生3個月后,寶寶的生理時鐘逐漸有規律,但是在這個時期也很難培養獨自睡覺的習慣。另外,哺乳后不要馬上睡覺,因此哺乳后最好陪寶寶玩耍。3、營造寧靜感覺人體在昏暗的環境下大量分泌出促進睡眠、有助于成長的激素,因此到了晚上時間,媽媽不妨在寶寶的房間里只亮著小燈,盡量保持家中昏暗寧靜舒服的感覺。在漆黑的環境下,能分泌出最多的睡眠激素。同時也能讓寶寶漸漸產生對夜晚的認知。慢慢養成在日間活動,晚上休息的習慣,然后逐步將寶寶的生理時鐘調教至正常狀態。4、保持適當溫度保持適當的溫度,對于寶寶是否能安穩入眠十分重要。當寶寶穿上衣服睡覺后,媽媽要留意一下寶寶的體溫,只要身體不感覺太熱或太冷便可。媽媽可以用手撫摸一下寶寶的身體,如果寶寶沒有出汗,身體溫暖而不冷就是代表溫度適合。 ...

產后第二周月子餐食譜,月嫂應注重“排、調、補、養”

老話說,周月餐注重“秋收冬藏”,周月餐注重到了冬天萬物蕭條,天氣寒冷干燥,身體需要耗費許多熱量來維持體溫,這時候就需要驅寒保暖,適當的進補。孩子的皮下脂肪少,冬季身體消耗的能量更大。合理的進補,能增強孩子的御寒能力和身體抵抗力,媽媽可別錯過。1.產熱食物可抵御寒冷為了平衡冬季的熱量消耗,媽媽要讓孩子多吃些可以增加熱量的食物,脂肪、蛋白質、碳水化合物是三大產熱營養素,媽媽們要注意搭配,讓孩子科學進補。(冬季可以讓孩子適當吃些羊肉,羊肉具有補中益氣,驅寒暖胃的功效,對于孩子來說,羊肉肉質細嫩,脂肪含量少好吸收,搭配冬季時令蔬菜白蘿卜,一起燉煮能夠滋養身體,益脾和氣。)2.維生素C可預防感冒冬季是兒童感冒高發期,基本上每天醫院的兒科診室都有感冒發燒的患兒。冬季遵循“少辛增酸”的原則,能提高孩子的免疫力,預防感冒。增酸就要多吃酸味水果,如柚子、橙子、桔子、獼猴桃等,這些水果中富含多種維生素,其中維生素C的含量特別高,不僅能夠增強孩子食欲,促進消化,而且還具有抗菌,提高免疫力的功效。感冒初期,多食用維生素C含量高的水果,能有效縮短病程,讓孩子不藥而愈。3.御寒多吃根莖類蔬菜除了肉蛋奶等食物具有御寒功效外,根莖類食物也具有相同的效果。根莖類蔬菜比綠葉蔬菜的淀粉含量高,碳水化合物自然也高,可以給孩子提供更多的熱量。而且根莖類蔬菜中的無機鹽和礦物質也相對較高,這些營養素可以提升孩子免疫力,以及御寒能力。因此,孩子冬季應多吃白蘿卜、胡蘿卜、蓮藕、山藥、馬鈴薯等根莖類食物,單獨清炒、或是和羊肉、牛肉等燉著吃,滋補效果都很好。4、膳食纖維不能忽略冬季孩子的戶外運動少,水果攝入的量也不如夏秋季節,這時就要注意讓孩子吃些富含膳食纖維的食物,如紅薯、玉米、南瓜、芹菜等,促進孩子腸道蠕動,保持大便通暢,避免體內毒素堆積。有些爸爸媽媽對寶寶疼愛有加,食譜嫂一有時間就總是抱著他(她)舍不得放下,食譜嫂殊不知,這樣對寶寶并沒有好處,反而會有危害!一天內多長時間抱著寶寶合適長時間抱著寶寶會違背他自然的生長規律。有些寶寶習慣在媽媽溫暖的懷抱入睡,時間長了會形成依賴,不抱就不睡。一般新生兒每天需要睡20小時,6個月左右每天需睡16小時。嬰兒到了2個月時,每天加起來應抱2個小時左右。此外,嬰兒的骨骼生長較快,如果長時間抱在手里,對其骨骼的正常成長也不利。抱出來的問題呆呆小小可愛的寶寶時常讓媽媽抱在懷里舍不得放下,但是,你造嗎,長時間地抱著寶寶,尤其是一歲以內骨骼正在發育中的寶寶,會有不良影響哦!問題1:影響骨骼和肌肉發育周歲內的寶寶處在人生第一次飛躍期,骨骼生長較快,如果長期抱在懷中,會導致運動量不足,使寶寶失去大量在運動中學習的機會。懷抱之外必不可少的運動2~4個月時,給寶寶做被動操,活動四肢肌肉,增加肌肉張力。讓寶寶俯臥,將他的兩腳提起,再慢慢地放下,重復多次,以鍛煉寶寶的上身及腕部的力量4~6個月時,幫助寶寶開始練習翻身。6個月后, 讓寶寶開始練習爬。8~10個月時,開始獨自站立。10~12個月時,開始步行的準備。問題2:影響大腦發育寶寶越動越聰明。剛出生的寶寶大腦中有數十億個神經元,它們之間并沒有聯系,只有通過各種運動才能加強神經元之間的連接。這是因為,運動是重要的生理刺激之一,當嬰兒動起來,他就已經接受了數百次觸碰和位置感的刺激,這些都將告訴大腦關于身體在空間中的位置以及四肢所處的地方;能促進腦細胞生長,為大腦提供更多的氧氣和能量,從而促使智力發育。問題3:使寶寶有依賴心理周歲內嬰兒的生理需要完全依賴成人及時的給予滿足。出生后,嬰兒需要適應外界與媽媽肚子里完全不同的環境,需要媽媽溫暖的懷抱。滿百天后,積極情緒增加,在溫暖環境中、吃飽后更為突出。半歲時,寶寶能區別生人與熟悉的人,由此產生對媽媽依賴的情緒,清醒時常常要媽媽抱著。而這個階段,如果媽媽經常抱寶寶,就會錯過匍匐期的學習訓練,容易使寶寶平衡失調。正確做法:媽媽要和寶寶經常在一起,但不是總抱著他,應讓寶寶及早循序漸進地運動,既鍛煉各器官的生理功能,提高手眼協調能力,促進肌張力、身體靈活性及平衡能力的發展,又能增加寶寶的愉快心理。在玩中發展運動技能是再好不過的方式。問題4:影響睡眠質量有不少小嬰兒需要媽媽抱在手中搖搖晃晃才能慢慢睡著,抱著睡時睡得很好、很久,一放到床上就醒來,很久也睡不著,讓媽媽不得不再次抱著哄他入睡。久而久之,惡性循環,大人不抱就睡不著,不僅影響睡眠質量,而且影響身心的健康發育。寶寶“睡不安”的原因與入睡的依賴性有關。寶寶睡覺哭醒,假如媽媽采取不理不睬的態度,往往會加重寶寶的恐懼心理,從而影響睡眠;相反,寶寶睡覺一有動靜即予以反應,很容易導致依賴性的形成。正確做法:當百天內的嬰兒想睡覺時,媽媽最好先抱著、哄著;4個月后的寶寶入睡時,媽媽應陪伴在他的身邊,哄著入睡。要注意為寶寶營造良好的睡眠環境,一個舒適的睡眠環境對寶寶進入睡眠狀態和睡眠深度、睡眠質量影響都很大。有效防范睡眠障礙的措施1.從小養成良好的入睡習慣。如睡前不讓寶寶含乳頭;媽媽不要拍著抱著或搖著寶寶入睡,然后再把他放到床上。2.睡覺時臥室的光線應稍暗,保持空氣新鮮,環境清潔安靜,被蓋合適;或者讓寶寶朝著背光的方向睡,讓他慢慢適應環境。3.及時治療影響睡眠的某些疾病,如感冒發燒鼻塞、佝僂病等。養育建議嬰兒啼哭多是由于身體不舒服引起的,有時也是一種正常的運動,并不是因為沒被抱而哭鬧。當寶寶因饑餓等生理需要哭鬧時,豎著抱是最有效的安慰方法,即將寶寶的頭和頸部托穩,腹部貼著大人的胸部,頭靠在大人的肩膀上豎著抱,輕拍寶寶的后背。

產后第二周月子餐食譜,月嫂應注重“排、調、補、養”

天氣突然變冷,排調前段時間還穿著薄褂秋衫呢,排調這兩天就一下子進入了0度左右的冰冷。就連大人都受不住這驟然變化的溫差,何況身體抵抗力弱的寶寶了。很多寶寶都在這幾天被前后感染了感冒、咳嗽、發熱等癥狀,令媽媽們又是心疼又是擔憂。寶寶生病后,作為家長我們當然都希望寶寶能趕快好起來,但是爸媽也要講求方法,采用正確的方式去處理??人允呛粑到y比較常見的一個癥狀,當寶寶呼吸道黏膜受到刺激時,就會引起機體反應,反射性的引發咳嗽。這雖然是孩子身體的一種自我保護措施,但看寶寶咳得那么用力,也難免忍不住要心疼。寶寶咳嗽時,爸媽不要急著給寶寶用藥就醫,首先判斷孩子是什么原因引起的咳嗽。如果只是普通的感冒咳嗽,那大可不必小題大做采用藥物給寶寶止咳,完全可以先通過食療方式,幫助孩子減輕咳嗽痛苦,緩解癥狀。一、食醋媽媽倒取適量的白醋并加熱燒沸,等放涼以后拿給孩子飲用。這能夠有效地緩解咽喉瘙癢,對于止咳有很大幫助。不過,如果孩子濕氣重、脾虛、骨關節疼痛的話,就不宜采取這種方法了。同時,等到寶寶病好了以后,媽媽就不要再給寶寶喝醋了,這對孩子的牙齒發育和腸胃健康沒多少好處。二、蘿卜蜂蜜水這可能是較溫和、孩子比較能夠接受的一種方式。蜂蜜味道甜甜的,止咳潤燥;蘿卜屬于性涼蔬菜,味道偏辛甘,對化痰止咳、祛熱生津也有很好的效果。二者搭配食用,也能很好的起到潤肺、止咳、化痰、祛風的作用。秋冬季節,媽媽要注意增強孩子的抵抗力和身體素質,加強對病菌病毒的防御能力。三、冰糖 梨 花椒將梨子從中間橫切兩半,挖去中間的核,放進去2、3顆冰糖,和部分花椒,將梨子重新合口放碗里,置入鍋中蒸30分鐘左右,對治療咳嗽、風寒效果非常顯著。四、白果 紅棗紅棗益氣補血,性溫和,健脾和胃;白果止咳緩喘,媽媽每晚睡前給孩子喝一碗紅棗白果湯,對于一些久咳不止、反復感冒的孩子有很好的治療效果。秋冬天氣干燥寒冷,很容易被風寒入侵,破壞孩子免疫系統,感染疾病。所以,在孩子感冒咳嗽期間,爸媽一定要注意給孩子做好保暖工作,避免再度著涼加重咳嗽癥狀,傷害健康。

寶寶出生的第一年,補養每一天,補養每個月都能感受到寶寶翻天覆地的改變。從開始只會哭鬧到后來會輕輕的小動作,再到后來會認人,然后對外界有感應。對身邊的東西感興趣,知道拿東西,玩玩具。然后開始試著說話,學走路。真的很慶幸,身為母親的我,一直見證著你的成長。一、第一個月1、喜愛乳味,能區別母乳的香味并準確找到乳頭的位置。2、聽到巨大的響聲會有抽筋的肢體反射動作。3、能區別不同的語音,愛聽媽媽的聲音。聽到媽媽的心跳會安靜下來。4、具有握緊反射,手指一接觸到嬰兒的手掌,就會緊緊握住。二、第二個月1、對媽媽說話的聲音很熟悉,愛聽悅耳的聲音。喜歡周圍的人說話,沒人理他時會感到寂寞而哭鬧。2、皮膚感覺能力敏感,有東西刺激了皮膚,會全身左右亂動或者哭鬧表示很不舒服。3、面部表情逐漸豐富。在睡眠中有時會做出哭相,有時又會出現無意識的笑。三、第三個月1、能分辨鮮艷的顏色,會盯著清晰的東西看,會用眼睛追隨走來走去的人。2、寶寶愛把手放進嘴里吮吸,這是由于口部的感覺最為靈敏,寶寶在用嘴來探索世界。3、仰臥時,大人稍拉其手,寶寶身體可以自己稍用力。4、寶寶的雙手從握拳姿勢逐漸松開。如果給他小玩具,可無意識地抓握片刻。四、第四個月1、對顏色視覺已接進成人,喜歡紅色、黃色、橙色。能準確地認出媽媽的臉。2、能感受不同方位發出的聲音,將頭轉向聲源。3、趴著能把頭和胸部抬起來,直抱時脖子不再搖晃。4、對媽媽顯得較偏愛。這個時期的寶寶晚上特別容易哭,可能是由于驚慌和焦躁,這是階段性的,大人要做好安撫。五、第五個月1、對刺激性味道的食物,會用舌頭頂出來。2、視覺和觸覺開始統合,會伸出手又摸又抓眼前的玩具。3、表情越來越豐富,并用表情來表達心理活動。會發出咯咯咕咕的聲音,好像在跟成人對話。六、第六個月1、對不喜歡的味道會用身體動作來回避。2、能夠從仰臥翻身變成俯臥??煽恐鴫|坐一會兒,坐著時能直腰。3、會怕陌生,對陌生人作出躲避的姿態。4、好奇心越發強烈,會到處摸媽媽的的臉和衣服。5、會不厭其煩地重復某一動作,故意把手中的東西扔在地上,揀起來又扔,這是寶寶在顯示他的能力。七、第七個月1、注視的時間延長,可以看清較小的東西。2、手可玩腳,能吃腳趾。兩手各拿一個玩具能拿穩。3、自我意識開始發展,照鏡子會笑。4、想與成人交流,可以連續講重復的音節。八、第八個月1、能獨立坐幾分鐘,可以從趴著的姿勢轉變成坐姿,開始學習爬行。2、能發出各種單音節的音,會對他的玩具說話。3、會表示喜歡和不喜歡,懂得大人所表示出的高興與生氣。能記住離別一星期的熟人3~4人。九、第九個月1、爬的能力越來越好,爬行時會轉動。2、能按成人簡單的命令行動。會用自己特定的聲音表示不同的需求。3、距離感更加精細,突然開始害怕邊緣和高處。4、聽到叫自己的名字有反應,并會轉頭尋找叫他的人。十、第十個月1、能扶著床欄桿站著并沿床欄行走。能夠靈活地前后爬。2、會用動作表示“歡迎、再見”的意思。懂得了“不”的意思。3、知道常用物品的名稱,懂得害羞。會配合成人穿衣。十一、第十一個月1、能夠獨自站立片刻,大人牽著手會邁步,能迅速爬行。2、會模仿叫“爸爸媽媽”。能理解成人肯定和否定的語氣。3、會借助一些肢體動作表達意思。十二、第十二個月1、能用手捏起扣子、花生米等小的東西。2、喜歡說些聽不懂的話,聽上去像在交談。喜歡模仿動物的叫聲。3、會仔細擺弄和觀察物品。能聽名稱指物5~6種。愛看有圖畫的東西。每個寶寶的生長發育都不同,只要寶寶健健康康,許多的動作和語言,寶寶會慢慢學會的。父母不要著急,慢慢來,等一等孩子!不可否認,產后誰都喜歡心理陽光的孩子,產后這樣的孩子每天正能量滿滿,快樂無憂,積極向上,自信篤定,這樣的孩子將來走上了社會也更容易實現自己的價值。雖說“人之初,性本善”,但孩子的心理是否陽光,還要靠后天的培養、家庭環境的滋養。舒適的家庭氛圍、良好的培養方式,能讓孩子從小遠離陰暗心理,培養出陽光心態。如何能夠培養出心理陽光的孩子是家長一項很重要的任務!原生家庭對孩子的影響力已為眾人所知,積極、主動地培養孩子的陽光心理顯得猶為必要。如何培養?當然要從孩子小時入手、循序漸進,才會取得預期效果。父母是孩子學習的榜樣。8歲前的孩子,與母親接觸的時間更多,要靠陽光、快樂的母親來引導,更多地感受到正能量的一面。孩子的成長期,需要父母隨時留心孩子的表現及心理變化,及時引導孩子擺正心態,他的心理自然不會出現扭曲現象。正人先正己,父母主動讓自己的心理陽光,才會影響、帶動孩子一起陽光,不懼生活中的風和雨。

進入夏季,周月餐注重許多其他季節不容易吃到的水果紛紛上市,周月餐注重其中荔枝、桃和杏這三種水果,是非常適合初夏嘗鮮的,但是吃的時候要控制好量。桃 營養特點是含鐵量較高,另外含有蛋白質、糖、鈣、果膠等,特別適合貧血的人吃。而桃中所含的果膠,能夠促進腸道蠕動,所以有預防便秘的作用。提示 桃雖好吃,但不可多食,多吃會引起腹瀉等急性腸胃疾病。杏 杏肉中含有較多的胡蘿卜素,可在人體內轉化成維生素A,對于保護視力有好處。而杏仁則含蛋白質、粗脂肪、磷、鐵、鉀等多種營養,而且還有潤肺化痰、清熱解毒等作用。提示 屬于溫熱水果,不能多吃,容易上火。另外杏仁也不能多吃,多吃易導致呼吸麻痹,甚至死亡。食用杏及杏仁時一定不能過量。荔枝 富含鎂、鉀等礦物質和維生素,特別是維生素C的含量較高,對提高人體免疫力有好處,而且還有美白潤膚的作用。此外荔枝還含有補腦健身、開胃益脾,特別適合產婦和老弱人群。提示 長青春痘、生瘡、傷風感冒或有急性炎癥時,不適合吃荔枝。另外,荔枝也不能多吃,以防得上“荔枝病”,即出現頭暈、心慌、出冷汗等。同時,也要防止上火,可在吃荔枝的時候,先喝小半碗鹽水,再留小半碗吃完后喝?;蛘甙衙摿藲さ睦笾θ庠邴}水里泡泡后再吃。并不是每一個孩子都會如期等來語言發育期,食譜嫂大自然中總有些遲開的花朵,食譜嫂也總有一些學說話較慢的孩子。這是正?,F象,父母不必急于否定或是拔苗助長,不然反而對孩子不好。耐心地等待,給予孩子愛與鼓勵,積極地幫助孩子才是最好的做法。不過當孩子出現以下3個現象時,小心咯,寶寶可能存在語言發育遲緩的問題!1.語言起步遲孩子語言起步時間比同齡孩子慢了半拍,從而導致了孩子比同齡人的語言發育要慢。語言發育和學習需要一個過程,起步晚了自然要比別人慢一點。不過,這也沒多大關系,只要父母多幫助孩子練習,營造好的語言環境就能慢慢趕上,要想在一天兩天之內追上同齡孩子那不太實際。2.語言發展慢孩子和同齡的孩子差不多時間學會了叫爸爸媽媽,但是都過去了一年多了,孩子還只會說幾個簡單的詞組,而其他的孩子早就學會說句子了,這是什么原因呢?主要原因是語言發展慢,相比語言發展快的孩子,語言發展慢的孩子即便是很努力地去學習,一年之內也只能掌握幾個詞組。3.語言錯誤多在孩子的語言發育期,細心的父母很快發現孩子在說話時總是發音不標準,比如“水瓶”說成“水盆”,就算耐心地糾正孩子數次,孩子還是不能準確地說。這樣的煩惱天天都發生,孩子努力想學,卻總是出錯不斷。語言發育期的孩子出現語言錯誤是正?,F象,大部分孩子都有,只是有輕重之分,有些孩子會情況嚴重,可能和平時的語言環境、成長環境都有些關系,比如家人常說方言可能就會影響孩子的發音等。? 語言發育與疾病的關系生過一場大病的孩子會比正常孩子晚學說話,此外孩子早產,腦組織有過損傷也都會讓孩子的語言發展得更慢,凡是與腦部有關的疾病或傷害都有可能導致孩子的語言發育遲緩,這類情況就需要父母用更多的愛和耐心幫助孩子學習,反復練習。

如何選擇六個月寶寶的食譜,排調媽媽你知道嗎?飲食是寶寶成長發育的營養來源,排調而寶寶成長到六月是營養交替的時候,所以輔食添加成為了必要,選擇合適的寶寶六個月食譜就是為寶寶選擇合適的輔食。一、什錦果泥材料:哈蜜瓜兩湯匙,香瓜兩湯匙,香蕉1/4根。做法:將所有水果洗凈去皮,再用湯匙刮取果肉,然后把果肉壓碎成泥狀即可。二、雞肉菜湯材料:雞肉末4g,切碎的蔥頭4g,雞架湯少許做法:把雞肉末放容器內研碎至光滑均勻為止,然后雞肉、碎蔥頭一起放入鍋內,并加入雞架湯共煮成粘稠狀。三、土豆粥材料:米飯二分之一碗,中等個兒土豆八分之一個,水、鹽適量。做法:土豆去皮洗凈后切成1厘米大的小塊,放水中煮軟備用,洗凈米入鍋煮熟,煮好后再加入備用的土豆,并加入少許鹽調味,然后再煮5分鐘即可食用。四、茄子肉材料:豬肉末10g,切碎的茄子10g,白糖、海味湯、豆醬各少許。做法:茄子削去皮后切成小塊過水焯一下,然后和肉末一起放入鍋內,再加入海味湯煮,片刻后,放入適量白糖和豆醬,用中火煮至湯不多為止。五、蔬菜豬肝泥材料:豬肝8g,牛奶5g,胡蘿卜4g,菠菜2g,白醬油4g。做法:胡蘿卜煮軟研碎,菠菜葉加少許鹽煮后切碎,加上切碎的豬肝、胡蘿卜泥一起放入鍋內,加入白醬油后用文火煮,?;鹎凹尤肱D碳纯?。六、花樣雞蛋材料:雞蛋1個,蛋黃醬4克,切碎的芹菜少許。做法:把雞蛋入鍋后煮10分鐘左右,煮熟后剝去皮并切成兩半,把蛋黃取出和蛋黃醬攪拌均勻后填入蛋白槽內,再撒上少許芹菜末,即可食用。水果有別于蔬菜,補養其食用方式的不同,補養也是重要因素。水果風味佳口感好,適合生食,既然可以生食,不需烹飪,食用時間就較為隨意,隨時想到就可以吃。不過從營養角度來看,何時食用水果還真有些講究。相對肉、禽、魚、蛋和谷物,水果蔬菜在營養上有其特點,含有豐富的維生素和膳食纖維。維生素是一類小分子的有機物,雖然人體的需要量比較少,但卻有多方面的重要生理功能,問題是作為有機物,性質不大穩定,在加工烹飪過程中,容易變性破壞。特別是維生素C,對溫度尤為敏感,加熱燒煮時損失很大。第三次全國營養調查顯示,我國人均消耗的食物中維生素C數量達到推薦需要量的180%,但人群中輕度缺乏維生素C的情況普遍存在,原因就是蔬菜燒煮成菜肴,維生素C大量丟失,人體實際攝入的量就大為減少。水果生食,基本不經加工,維生素極少損失,彌補了蔬菜的不足。因此最好把水果也作為膳食結構的組成部分,每餐都安排一份水果,借以補充維生素特別是維生素C,這對提高每餐的整體營養質量大有裨益。不少家庭習慣一天吃一次水果,那顯然在早餐時食用更理想,因為早餐較為簡便,很少有菜肴佐餐,更需要水果來提供維生素。另外,經過一夜熟睡,胃腸道已經清空,水果中的膳食纖維更能起到“清道夫”的作用,清除腸壁上的有害物質,消除腸道患腫瘤的風險。膳食纖維還有調節改善血糖血脂、提高人體免疫力的功能。維護健康,從早晨開始。

    1    2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  
熱門文章

0.1166s , 13323.4765625 kb

Copyright © 2016 Powered by 產后第二周月子餐食譜,月嫂應注重“排、調、補、養”,重慶月嫂培訓_催乳師_育兒月子中心公司  

sitemap

Top 加拿大西部快乐8开奖