設為首頁 - 加入收藏
您的當前位置:首頁 > 月嫂 > 不知道該順產還是剖腹產?快來聽聽網友們的說法 正文

不知道該順產還是剖腹產?快來聽聽網友們的說法

來源:重慶月嫂培訓_催乳師_育兒月子中心公司 編輯:月嫂 時間:2020-06-17 17:21:27

在中國,不知女人生下孩子之后都是會坐月子的。很多年輕人覺得不用坐月子,不知怎么人家外國人生完孩子就能活動呢。這是因為身體構造不一樣,外國人生孩子相對容易些,再加上有的環境,所以每個地方的人都是不一樣的。女人生完孩子坐月子的時候,就是脫胎換骨的時候。在坐月子期間,如果注意調理多注意一些事項的話,有助于以后整個人的精神狀態。月子期間有很多禁忌,但是現在也屬于科學的坐月子了,想洗澡洗頭發的事情,也都可以適當的去做了。但是產后在坐月子的時候,這幾件事,千萬不要做,留下月子病,以后可要受罪了。1、經????;ɑㄊ前藗€月的時候就休產假了,和她老公屬于閃婚吧,結了婚之后就和公公婆婆在一起住,老公在外地上班,一個星期回家一次。在懷孕的時候,家里就剩下花花和公婆了,天天的無聊,也不敢自己回娘家,因為擔心不知道什么時候孩子就可能生了。生完孩子之后,老公在她生產完第二天就回去上班了。加上之前孕期的事情,再加上生完孩子老公還不在身邊,花花總感覺自己住在一個陌生人的家里。心里想想就委屈,總是會哭,有一次老公回家呆了一天要走的時候,花花控制不住崩潰大哭。其實很多媽媽在生完孩子之后,不能適應媽媽的角色,或許還有因為老公不在身邊,身邊沒有可以緩解情緒的人,所以總是感覺心里委屈。而且加上孕期就已經經常和別人交流了,產后就特別容易抑郁,想哭。但是不管怎么樣,在產后還是要控制自己的情緒,多想想開心的事情,因為產后如果經??薜脑?,對眼睛不好,可能會影響視力,而且以后見到風就容易掉眼淚。2、經??词謾C。剛剛生完孩子之后,盡量不要玩手機,最起碼前兩天不要看。之后就要適當的玩一會,但是用手機看電視,或者經常的刷一些東西的話,還是盡量忍著吧。還有一些媽媽白天看孩子覺得沒有自己的時間,到了晚上有一點點自己的時間的時候,不想就這么浪費了,所以就會抓住機會玩一會。但是因為產后身體狀況不是很好,眼睛也容易干澀。經??词謾C,容易造成眼睛疲勞,造成視力障礙。另外,因為一直用手拿著手機,以后手腕容易疼;經常低頭的話,對頸椎也有很大的傷害。3、憋尿。很多順產的媽媽,在生完孩子的數個小時之后,醫生會讓排尿。因為順產的時候會有側切,排尿的時候會非常疼,所以很多孕婦都很會憋著。因為剛生產完,如果膀胱憋尿的話,容易造成產后大出血。在月子期間,很多媽媽也會憋尿,盡量的減少疼痛的次數,但是經常憋尿的話,對媽媽的身體會有很大的傷害。因為憋尿容易造成尿路感染,也不利于子宮的恢復。

懷孕吃什么寶寶聰明——孕期須知準媽媽們既希望能生一個聰明媽媽又健康的寶寶,道該的說又希望自己的身體健康、道該的說身材不走樣,那么正在備孕或者已經懷孕的準媽媽、準爸爸,你們知道懷孕吃什么寶寶聰明媽媽又健康嗎?懷孕吃什么寶寶聰明媽媽又健康?雞蛋。雞蛋是孕婦最為重要的營養來源之一,對胎兒大腦發育非常有幫助。雞蛋主要含有人體所必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等營養,孕婦吃雞蛋有益于寶寶大腦的發育,也讓準媽媽補充了充足的蛋白質。需要注意的是,因為雞蛋不易消化,所以一次不要吃太多。懷孕吃什么寶寶聰明媽媽又健康?魚。懷孕期間孕婦多吃魚,尤其是海產魚,有健腦作用,可使胎兒更聰明。魚類食物中含有礦物質、DHA等多種寶寶需要的營養物質,其中DHA能促進大腦神經發育,孕婦多吃含有DHA的魚類,寶寶會更聰明,而且魚類富含優質的蛋白質,脂肪含量低,準媽媽食用了也不會攝入過多脂肪而影響健康。懷孕吃什么寶寶聰明媽媽又健康?玉米。玉米也是一大健腦食物,玉米中含有豐富的蛋白質、維生素、粗纖維、脂肪酸、谷氨酸等營養物質,這些營養物質對胎兒的智力發展都有促進作用,同時玉米富含膳食纖維,可幫助孕婦保持身材,愛美的媽媽可以適當食用。尤其是甜玉米,做法很多又好吃,適合在準媽媽胃口不好時,調節一下。懷孕吃什么寶寶聰明媽媽又健康?核桃。核桃中含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、維生素、碳水化合物、鐵等營養物質,中醫學認為核桃有益氣養血、補腦益智等功效,懷孕期間孕婦吃核桃有利于胎兒大腦發育,同時不飽和脂肪酸可以預防高血壓、降低膽固醇,對孕婦的健康也十分有益。。懷孕吃什么寶寶聰明媽媽又健康?香蕉。香蕉能幫助大腦制造一種化學成分血清素,這種物質能刺激神經系統,對促進大腦的功能大有好處。新鮮香蕉營養豐富,尤其是其中的膳食纖維對維持孕婦身材、緩解便秘有很大作用。但要注意食用量,不要因為過量食用影響正餐食欲。懷孕吃什么寶寶聰明媽媽又健康?孕婦奶粉。孕婦奶粉富含強化的鈣、鐵、葉酸、DHA等營養素,可以滿足孕婦所需的營養,而且采用親和包埋技術,口味清淡不腥膩,對于一些孕吐嚴重的孕婦來說是很好的選擇。如果準媽媽擔心攝入過多脂肪,還可以選擇減少脂肪含量、添加膳食纖維的孕婦奶粉,既滿足營養需求又可以在孕期保持身材,健康又美麗。孕婦們關心懷孕吃什么寶寶聰明媽媽又健康無可厚非,不過要注意的是,不管是吃什么,都要適量。不要因為這些食物對寶寶好就一直補。寶寶的生長發育最重要的還是營養的均衡。懷胎十月,順產是每個女人最偉大最有存在感的一件事兒!順產有各種期待、也有各種擔心,無論從飲食還是接觸外界環境都要多加留心,以下是1~10個月的超實用建議,各位孕媽可收藏參考。(懷孕第1個月的你)此時腹中的胎兒身長約幾毫米,像小海馬一樣,這個時期它最怕“熱”了,你可能會出現身體疲乏無力、發熱等懷孕初期癥狀。建議——準媽媽要特別注意遠離高溫環境,如熱浴缸和蒸桑拿,以清淡可口的食物為佳,保證葉酸、蛋白質和維生素的攝入。(懷孕第2個月的你)胎兒開始有了心跳,肝臟逐漸形成,可進行一次B超檢查看卵黃囊聽胎心,準媽媽會開始有不適的感覺,比如全身疼痛無力,胃口變差等。建議——避免激烈運動和性生活,不要隨意服藥,戒煙戒酒,睡眠也要足夠,葉酸的攝入量一定要保證,少食多餐,最好多吃低脂、富含碳水化合物的食品。(懷孕第3個月的你)胎兒的頭約占身長的一半,通過B超能看到胎兒手腳的活動,目前還不能確定是男孩還是女孩。由于增大的子宮壓迫周圍組織,孕媽會感到下腹部有一種壓迫感,去廁所次數也明顯增多了。建議——接受第一次系統的產前檢查,建立孕婦保健卡,以后按醫生要求做好定期檢查,如果孕媽胃口好轉,可適當加重飯菜滋味,但忌辛辣、過咸、過冷的食物,以清淡、有營養的食物為主。(懷孕第4個月的你)胎兒的內臟器官幾乎發育完全,骨骼和肌肉發達,手腳開始活動,能聽到媽媽的心跳和外界的聲音。逐漸停止的早孕反應使你心情愉快,胃口大開,孕媽媽的下腹開始隆起。建議——從孕中期開始易發生缺鐵性貧血,注意多吃富鐵食物,如瘦肉、禽、血(鴨血、豬血)及蛋類;富鈣食物,如小蝦皮、牛奶及奶制品,最好每周吃一次發菜、紫菜、海帶及其他海產品;另外要避免長時間處于嘈雜的環境,此時正是胎寶寶聽力初步形成時期,可要好好呵護Ta。(懷孕第5個月的你)這個月胎兒全身長出細毛,眉毛、指甲出齊,心跳十分活躍,手腳在羊水中可以自由活動。如果準媽媽常常和Ta說說話,輕輕的敲肚子叫Ta,有時候真的會有很棒的響應呢!建議——從本月起,孕婦應注意補鈣,多吃動物內臟,富含維生素的蔬菜、肉蛋類及其它干果、水果等,其次適當的做做舒緩的運動,比如散散步,另外這個月的產檢項目中最重要的是B超篩查胎兒畸形,孕媽媽可別忘了。(懷孕第6個月的你)這時下腹部隆起更為突出,腰部增粗開始明顯,越來越有“孕味”了,胎寶寶已經能夠聽到聲音了,還會不斷的吞咽,玩臍帶,骨骼已經結實,皮膚皺皺的,過不了多長時間,Ta就會變成個漂亮娃娃啦。建議——這個時期準媽媽們,也可以有適度的性生活,均衡攝取各種營養,以維持母體、胎兒的健康,不要吃過多糖類食品,不然很容易引發妊娠糖尿病的。(懷孕第7個月的你)胎寶寶可以短時間睜開眼睛了哦,也更加活躍,經常會動動手動動腳,準媽媽在這個時期也會感到腰酸背痛或腿痛,痔瘡、便秘,還會出現妊娠紋,可涂抹一些橄欖油或妊娠紋防護產品。建議——這時候的胎寶寶最怕媽媽情緒緊張了,如果準媽媽的壓力過大,或是情緒長時間處于緊張狀態,會影響胎兒的身心發育,所以孕媽媽一定要盡量放松心情,保持身心愉快。(懷孕第8個月的你)現在胎兒正加快生長發育,他正在為出生做最后的沖刺!從這月開始,每2周做一次產檢,準媽媽的肚子也明顯增大,身體笨重,行動不便,有的還出現下肢浮腫以及血壓升高等情況。建議——這時候已經臨近產期,胎寶寶最怕的當然是媽媽太過勞累了。準媽媽應盡量減少體力勞動,不要干重活,可以做一些力所能及的家務勞動,但要避免過于劇烈的運動。(懷孕第9個月的你)終于迎來了第九個月,這時胎兒的聽力已充分發育,身體轉為頭位,頭部已進入骨盆,Ta正感受著母親體內最后的愜意時光,媽媽們千萬別“著急”哦。建議——此時孕媽媽更需要保證充分的睡眠,最重要的是有耐心,在經歷了9個多月的懷胎之后,不要心急,而是安心地等待寶寶的降臨吧。(懷孕第10個月的你)首先恭喜你,你和胎寶寶很快就要見面了啦,是不是很令人興奮呢?這時胎兒的頭部已固定在骨盆中,胎兒變安靜了。建議——準媽媽一定要堅持每周一次的產前檢查,一旦出現“宮縮”、“見紅”,要迅速趕往醫院分娩,有的寶寶比較調皮,可能遲遲不出來,這個時候準爸爸要安慰好老婆,有意外及時上醫院。最后,祝愿每位準媽媽順利度過整個孕期,寶寶健健康康出生!

不知道該順產還是剖腹產?快來聽聽網友們的說法

最近的天氣像坐過山車一樣,剖腹上海前幾天還晴空萬里,剖腹30多度的氣溫讓人熱得喘不過氣來。一個晚上的功夫,氣溫驟降,最高氣溫才19度,冷空氣帶來的除了降溫,還有嚴重的霧霾。這樣一冷一熱劇烈的天氣外加霧霾的刺激,很多小朋友的身體受不了,開始咳嗽。兒童醫院每天門診接診量在2000-3000人次,其中70%u0感染,鼻塞流涕,咽喉紅腫,咳嗽哮喘,大多小朋友感染的是氣管炎或支氣管炎。寶寶一生病,做媽的一定是心急如焚。尤其當寶寶開始咳嗽時,每一聲咳嗽都會刺激著媽媽本來就緊張焦慮的神經,恨不得馬上找到神丹妙藥幫助寶寶迅速緩解。月華曾經分享過很多不吃藥不打針迅速搞定咳嗽的方法,我自己用下來小兒推拿處理咳嗽見效快,效果好。但很多媽媽因為完全沒有推拿基礎,寶寶一生病,緊張焦慮外加擔心自己手法不到位,更加手忙腳亂不知所措。在這樣的情況下,操作最簡單、使用起來最方便,不需要任何技術含量的止咳方法就是食療了。所以今天特別分享一些寶寶咳嗽時的食療方法。當然推薦配合小兒推拿的止咳手法一起用,見效更快哦!首先各位媽媽需要清楚的是,食物是最好的醫藥。我們身邊的很多食物本身就有良好的藥效。不同季節的食物又是最適合當季高發病的。進入秋季,天氣干燥,氣溫變化大,肺系統最容易受影響,但也有很多食物具有養肺止咳的效果,通常來說,白色入肺,大家仔細觀察會發現,秋季上市的白色食物非常多,只要善加利用,就能用這些食物發揮效果,迅速趕走咳嗽?,F在就詳細與大家分享一下:白蘿卜現在已經有新鮮的白蘿卜陸續上市了,白蘿卜具有消食解毒,潤肺除痰,生津的功效。因為很多寶寶本身就有陰虛(直接回復陰虛可看到詳細介紹),進入秋季,很多寶寶出現陰虛咳嗽,而蘿卜的滋陰生津效果非常好,所以只要寶寶咳嗽時伴有下眼袋紅、舌頭紅、手腳心燥熱等陰虛狀況,那么秋冬季節最好的止咳食療方是蘿卜水。做法很簡單,白蘿卜洗凈切絲或切片,加水煮至蘿卜軟爛,放溫后給寶寶喝水吃蘿卜。秋冬季節的蘿卜是很清甜的,直接煮水會有甜甜的感覺。給寶寶吃我推薦切絲,更容易煮熟,寶寶吃也更方便。如果擔心什么味道也沒有的白蘿卜水寶寶不能接受,可以鍋中加適量油,放入蘿卜絲稍微煸炒后加水煮軟,煮軟后放一點點鹽調味。這樣做法的蘿卜水止咳滋陰效果也一樣好。仔仔咳嗽時,有時候就讓他一碗白蘿卜湯泡飯,堅持幾天,咳嗽自然就會好轉。對于2歲以上的寶寶,蘿卜蜂蜜飲也是良好的止咳良方。具體做法是把蘿卜切塊,放進密封碗里,淋上蜂蜜,保證每一塊蘿卜都被蜂蜜浸泡,當蘿卜被蜂蜜浸泡出水后,把這些水倒出適量,加溫水沖泡給寶寶喝,也是一樣能止咳潤肺。進入秋冬季節后,即使在寶寶身體健康的日常,大家也可以經常讓寶寶吃一些蘿卜,涼拌蘿卜絲、蘿卜鯽魚湯、蘿卜排骨湯都是很好的選擇。平時怎么吃都可以,但一定牢記,寶寶咳嗽時,給他吃的蘿卜越清淡越好,不要搭配肉一起吃。橘子橘子本身是帶有一定熱性的,如果單吃橘子,基本是沒什么止咳功效的。但為什么選擇在第二個重點介紹橘子呢?因為90%u0嗽在最初始階段都是受寒導致的,在咳嗽剛起時,用具有溫熱效果的食物反而能迅速止住咳嗽。所以,如果寶寶剛剛開始咳,或者咳嗽時吐白色的泡沫痰,伴有流清鼻涕的癥狀,就可以給寶寶吃烤橘子。把橘子放到火上烤止外皮焦黃,然后趁熱把皮剝掉(盡量保留白色的經絡),讓寶寶在溫熱狀況下把橘子肉吃掉。橘子皮具有止咳化痰、潤肺的功效。經過大火烘烤后,橘子皮的潤肺止咳功效都散發進橘子肉里面,對于寒咳特別有效。因為橘子止咳的功效主要是橘子皮,在寶寶剛開始咳嗽時,用橘子皮煮水,也能起到止咳化痰的效果。有些寶寶不愛喝陳皮水,那么可以用玉米,連同玉米須一起煮,用煮好的水再加入一兩片橘皮一起煮開,給寶寶喝,玉米須也有很好的潤肺功效,這樣煮出來的水寶寶也更愛喝。有些寶寶咳嗽時沒有痰,是干咳,媽媽判斷不準究竟是哪種咳嗽,這時,可以做鹽蒸橙子給寶寶吃,在橙子上切一個開口,把橙子肉用筷子搗爛,然后撒點鹽,大火蒸熟。梨梨的止咳潤肺效果非常好,還能生津化痰,這個季節梨又大量上市,所以很多媽媽在寶寶咳嗽時,第一時間想到的食療方就是燉梨。但這里要特別提醒大家,因為梨本身是具有清熱效果的,如果寶寶是肺熱咳嗽,那么喝梨水止咳效果特別好。但如果寶寶是寒咳,喝梨水就會加重咳嗽。尤其有些媽媽一看見寶寶咳會趕緊讓他吃川貝燉梨。川貝尤其寒涼,如果是受寒咳嗽,服了川貝燉梨后,剛開始止咳效果很快,但慢慢地大家會發現咳嗽好像一直斷不了,這就是川貝、梨的寒涼與身體內的寒氣共同作用的結果。所以寶寶剛開始咳時,不要馬上喝梨水,更不要吃川貝燉梨。仔細觀察辨別,寶寶是寒咳還是熱咳后再對癥處理。如果寶寶是寒咳,可以煮花椒燉梨?;ń肥菧責岬?,與梨一起燉能去除梨的寒涼。如果寶寶咳嗽既有寒,又有熱,典型癥狀是吐的痰外面一圈是白色的泡沫痰,中間卻是黃膿痰,或者一兩口黃膿痰后都是白色的泡沫痰,這時可以直接喝梨水??梢灾苯颖菬趵?,也可以做小吊梨湯。小吊梨湯是把梨先用鹽搓洗,然后梨皮削下來與切好的梨塊、浸泡好的銀耳一起放入鍋中,加入3-5顆烏梅,再加入適量水,放一小把枸杞,大火煮開后,改小火慢燉至湯汁濃稠。這個小吊梨湯是我在北京的一家餐廳學到的,我們全家都超級愛喝。其中的烏梅本身就有滋陰潤肺的效果,對于改善寶寶陰虛效果特別好。而梨、銀耳、枸杞都有潤肺止咳的效果,對于秋燥咳嗽效果特別好。當寶寶咳嗽既有熱又有寒,或是典型肺熱咳嗽時,就可以喝了。如果媽媽有足夠的精力,還可以自己做一些秋梨膏給寶寶喝。只有當寶寶流黃膿鼻涕,吐黃膿痰的時候,才能煮川貝燉梨給寶寶喝哦!這一點大家一定要牢記。酸石榴現在大量上市的水果中,石榴是非常受人喜愛的。石榴能收斂肝火,通利肺氣。如果寶寶肺熱咳嗽,吃石榴效果是很好的。這是民代名醫張錫純親身實踐過的方子。他曾親眼目睹一位肺結核咳嗽的婦女連吃了三個月的石榴,咳嗽自愈。后來他在臨床中經常使用石榴來治療咳嗽,效果非常好。所以石榴也是治療咳嗽的佳品。但需要注意的是,這里的石榴是酸的石榴,不是那種很甜的石榴哦。酸石榴止咳的效果才是更好。給寶寶吃的時候,因為石榴籽比較小,小的寶寶吃時媽媽會緊張,這里教大家一個方法,把石榴籽先剝出來,然后用壓蒜器把石榴汁壓出來給寶寶喝。這樣做比較麻煩,但小朋友親眼在旁邊看著紅紅的石榴水一點點榨出來,會更有興趣?,F在秋季腹瀉的寶寶也特別多,如果家里有腹瀉的寶寶,可以把石榴連皮一起搗爛,加水煮開,放溫后給寶寶喝,止瀉的效果也很好。茄子茄子是秋天大量上市的一種蔬菜,具有清熱潤肺的功效。如果家里有白茄子,用白茄子切片,煮水后,加適量蜂蜜,喝茄子水可以治療肺熱咳嗽。如果沒有白茄子,用茄子把加水煮,也能止咳潤肺。這個方法我有學生用過,她說效果很好。還是那句話,茄子本身是比較寒涼的,所以在使用時一定要注意辯證。在寶寶咳嗽剛剛開始時,除非能肯定是熱咳,否則盡量不要一開始就用寒涼的方法。馬蹄馬蹄又名荸薺,入肺、胃經。有清心瀉火、潤肺涼肝、消食化痰、利尿明目之功效。如果寶寶有積食,或者咳嗽伴有肝火旺,心火旺的癥狀,吃馬蹄的效果最好??梢灾苯影疡R蹄削皮,用破壁機達成泥給寶寶吃,也可以用榨汁機榨成馬蹄汁,清熱潤肺效果也很好。但直接吃馬蹄相對寒涼,我個人更推薦馬蹄與綠皮甘蔗(沒有綠皮甘蔗,紅皮甘蔗也可以)、胡蘿卜一起,加入適量蓮子、百合煮水,止咳效果更好。而且甘蔗馬蹄水煮出來是甜甜的,小朋友通常都很喜歡喝。柚子柚子全身都是寶,只要善加利用,柚子皮,柚子肉都能有止咳潤肺的功效。用柚子肉加入適量百合干、冰糖煮水,煮至柚子肉軟爛,去渣留汁給寶寶喝,可以化痰下氣,潤肺止咳。對于熱癥的支氣管炎哮喘特別有效。把丟棄的柚子皮,削去內層的白肉,留下青皮,洗凈切碎,放入碗中,加適量蜂蜜,隔水蒸至柚子皮軟爛,然后每天早晚取一勺兌水喝,可以化痰下氣,對于反復咳嗽、慢性咳嗽特別有效。也可以柚子皮、肉一起,做成蜂蜜柚子茶,也有潤肺止咳的功效。有些寶寶特別容易咳嗽氣喘,用柚子皮、肉,加入北杏仁、銀耳、蜂蜜,隔水燉一天一夜。然后每天溫水送服??梢詽櫡沃箍?,化痰平喘。蓮藕蓮藕也是秋季上市的新鮮食物,蓮藕、蓮子本身沒有止咳功效,但是具有良好的健脾效果。中醫說,初咳在肺,中咳在脾,久咳在腎。寶寶咳嗽幾天后,尤其咳嗽伴有痰出現時,說明脾不足了,咳在脾。這時就要在止咳的基礎上,進行補脾。飲食中可以增加蓮藕的攝入。把蓮藕洗凈去皮,榨蓮藕汁,可以清熱生津。把蓮藕煮熟,然后加適量水放入破壁機中打成蓮藕糊,則可以健脾養胃,補血養心。蓮子與銀耳同煮,也可以清熱潤肺止咳。山藥現在山藥陸續開始上市了。山藥色白味甘,入脾肺腎三經。中醫認為“初咳在肺,中咳在脾,久咳在腎”,不管任何階段的咳嗽,吃山藥都能有效改善咳嗽。取10-15克生山藥煮水給寶寶喝。你加在各種止咳的湯水里一起煮都能發揮山藥的藥效。在感冒后期,只偶爾咳嗽幾聲,或者只剩晨起咳嗽時,一定要給寶寶喝山藥水。很多孩子反復感冒咳嗽氣管炎,其實關鍵原因在于脾虛,正氣不足。在病快好時,喝山藥水,就能有效改善脾虛的癥狀,把正氣補足。一般如果感冒后期伴有積食,用10克山藥加2-3克雞內金煮水給寶寶喝。如果感冒后期伴有咳嗽,用10克山藥加2-3克牛蒡子煮水。如果感冒后期伴有便秘,用10克山藥加2-3克北杏仁煮水。那些經常脾虛、動不動生病,不愛吃飯的寶寶,還可以用山藥 芡實 炒熟的薏米,煮水,這能健脾固腎,不僅寶寶可以經常喝,爸爸媽媽爺爺奶奶都可以經常喝,對身體很有幫助。特別提醒一下,這里用的山藥不是菜場里的新鮮山藥,而是曬干的生山藥。大家購買時一定要注意,不要買顏色太白的,很多顏色特別白的山藥干都是硫磺熏蒸的,湊近聞可以聞到一股酸酸的味道。這樣的山藥吃了反而對身體不好。最好是買新鮮的山藥自己回家切片曬干,品質最有保證。新鮮山藥效果最好的是河南溫縣壚土地出土的,不管是那里的鐵棍山藥還是普通的懷山藥,效果都一樣好。這個藥效是得到很多古今中醫名家證實的?,F在打著溫縣山藥的很多,大家購買時一定要仔細分辨哦!當天氣一變冷,寶寶的身體就可能承受不住,會生病,生病不可怕,只要媽媽懂得處理方法,寶寶的咳嗽就會迅速好起來哦!寶寶在0-3歲的不同階段,產快語言能力應該達到哪一個級別呢?(點圖,產快可放大看哦)寶寶的語言發展會受多方面影響,所以速度也不盡相同。有的寶寶可能會因為自身與生俱來的語言能力、聽力、口部肌肉活動能力、智力甚至專注力相對差一些而慢上幾周甚至兩三個月,這個倒也無妨,只要遵循上面這樣一個基本規律,就不會耽誤他以后的學習和人際交往。但令人擔心的是,不少媽媽會有很多不自知的原因,因為家庭環境而耽誤了寶寶的語言發育:1、過分照顧而減少寶寶學習溝通的機會。寶寶還沒開口,大人就明白他要什么,馬上滿足,這樣的孩子常常缺乏張口說話的刺激。2、缺少模仿的對象。照顧寶寶的人說話少,沒有引導寶寶張口的意識。3、一句話有好多語言。Good Boy,媽媽給你換尿布clean一下好不啦?像這樣的一句話有普通話、方言、英語,常常會引起孩子混淆。對照上面的表格給孩子的語言能力做個評估,也可以參考建議找找自身有哪些不足之處。對于新生兒來說,聽網飯后打嗝是一種常見的現象。打嗝的原因有三個,聽網一是護理不當,二是飲食不當,三是飲食方法不當。不管孩子因為什么樣的原因發生了打嗝的問題,父母們都可以用橘皮泡水喂孩子飲用來解決,一起看看還有其他什么樣的方法吧。平時如無其他疾病而突然打嗝,嗝聲高亢有力而連續,一般是受寒涼所致,可給其喝點熱水,同時胸腹部覆蓋衣被,冬季還可在衣被外置一熱水袋保溫,有時即可不治 而愈。若發作時間較長或發作頻繁,亦可在開水中泡少量橘皮(橘皮有疏暢氣機、化胃濁、理脾氣的作用),待水溫適宜時飲用,寒涼適宜則嗝自止。若由于乳食停滯不化或不思乳食,打嗝時可聞到不消化的酸腐異味,可用消食導滯的方法,如胸腹部的輕柔按摩以引氣下行或飲服山楂水通氣通便(山楂味酸,消食健胃,可增加消化酶的分泌),食消氣順,則嗝自止。新生兒打嗝多為良性自限性打嗝,沒有成人那種難受感,“打”一會兒就會好。當然,對新生兒打嗝也應該以預防為主。小兒在啼哭氣郁之時不宜進食,吃奶時要有正確的姿勢體位。想要避免新生兒頻繁出現打嗝的問題,需要媽媽們在喂養和護理上更細心一些,為了孩子的幸福健康,大家一起努力吧。

不知道該順產還是剖腹產?快來聽聽網友們的說法

1、友們 立規矩要嚴肅,友們不要大吼大叫更不要嬉皮笑臉【現象】 “你看你像什么樣子,亂扔玩具,找打嗎?你再亂扔我就揍你啦?!碑敯职挚匆?歲的兒子又亂扔玩具時,沖著兒子大吼。這位爸爸給孩子立規矩了,但這樣的做法有效果嗎?【藥方】 大吼大叫比聲音,以此來給孩子立規矩是沒有多大作用的。家長在給孩子立規矩時要嚴肅,不要大吼大叫,更不要嬉皮笑臉。家長可以把立下的規矩寫在紙上,定下一條就寫一條,貼在孩子經??匆姷牡胤?。寫第一條時孩子可能不會重視,立的規矩多了之后孩子就會慢慢地遵守了。2、規矩必須遵守不分時間場合【現象】 “你看,你又在家里亂扔垃圾了,趕緊把橘子皮扔進垃圾桶里?!碑敽⒆釉诩依飦y扔垃圾的時候,家長及時制止了。但當孩子在街上亂扔果皮時,家長卻對孩子的行為沒有任何表示?!舅幏健?此一時彼一時的做法,你覺得會有效嗎?立下的規矩就必須遵守,比如不許亂扔垃圾,不僅僅是在外面要遵守,在家里也一樣,在自己的房間也一樣,不能家里一套外面一套,今天一套明天一套會讓孩子無所適從。3、 懲罰得要及時違反規矩一定要馬上指出【現象】 孩子A把孩子B推倒在地,并且打了起來。這時,孩子A的媽媽過來,一把拉過自己的孩子,說:“你跟我回去,看我怎么收拾你!”大人在這時其實是想告訴孩子——“不能打人,你做錯了”,但這位媽媽的做法卻沒能把這個規矩成功地傳達給孩子?!舅幏健?孩子違反規矩一定要馬上指出,不要用“回家再收拾你”之類的話來敷衍帶過,這樣會讓孩子形成僥幸心理,慢慢地規矩就會喪失約束力。更重要的是,當孩子之間發生較為激烈沖突時,家長應該及時分開孩子,并且傾聽孩子訴說事情原委,如果是自己孩子引發沖突在先,必須當場領著孩子給被打的孩子道歉。4、規矩不要太泛,要簡單易懂且具體直擊要點【現象】 “趕緊寫作業”、“快點睡覺”、“別看電視了”……這類簡單的話語不少家長用過且現在還在用著。至于效果嘛,未必就好?!舅幏健?為什么效果不佳?這樣的規矩說得太泛了。家長給孩子立規矩,不能太泛,而要簡單易懂且具體直擊要點。因為小孩的自控能力不強,規矩明確才能讓他記憶深刻。比如吃完飯要寫作業,應該改成晚上7時-9時要寫作業。別輕易貼標簽5、罵孩子笨不如多些肯定的贊揚【現象】 女兒考試成績差,著急的媽媽口不遮言,“你怎么這么笨?這么簡單的題目都不會,平時叫你好好讀書你不聽?!眿寢尳铏C告誡女兒平時要好好學習,但是這樣的教導有時會起到反效果?!舅幏健?家長直接罵“你怎么那么笨”、“你傻啊”,說多了,孩子會在大腦里潛移默化地認為自己“我就是個笨蛋啊”、“考試不好都是因為我笨啊”、“別努力學習了反正我笨”。家長應該多些肯定的贊揚,找出孩子試卷上表現比較好的地方,比如有道題目很難,但是孩子做對了,“你做得很好”、“你可以的”,這些都能增強孩子的自信心。6、靈活應用規矩,不違背原則的前提下可適當調整【現象】 “還沒寫完作業,不能玩!”很多家長面對孩子在作業時間要求玩耍的行為一口否決,但孩子又哭又鬧,還是不寫作業,怎么辦?【藥方】 規矩是死的,人是活的。給孩子立下規矩,還要靈活應用?!耙幘夭皇且粭l繩子綁住孩子,而是在地上畫一個圈,孩子可以有活動的范圍,但不能踏出圈子以外?!?當孩子提出要求時,家長可以在不違背原則的前提下適當地調整規矩。如果孩子在寫作業的時間提出想出去玩,這是可以的,但是必須與孩子協定這份作業什么時候要做完,如果沒有遵守約定就要接受懲罰。7、不要簡單以“對錯”定義孩子的行為【現象】 孩子A被孩子B打了,孩子B沒有道歉,孩子A又打回了孩子B,這是孩子A的錯還是孩子B的錯呢?這時,家長A要怎么教育孩子?【藥方】 不要以成年人的行為準則來規范約束孩子,不要把孩子的一些淘氣行為統統斥責為“犯錯誤”。家長常常習慣性地用“對與錯”定義孩子的行為。運用到上述現象,這個時候就不要說孩子A錯了,而是說“你這樣做不合適”多給孩子分析具體情況,千萬不要一味地說“你做錯了”。寶寶的皮膚角質層尚未發育成熟,不知真皮層較薄,不知纖維組織稀少,色素層較薄,皮膚色素細胞較少,容易受陽光中紫外線灼傷,非常幼嫩敏感,而且抵抗環境能力較差,家長稍有護理不當,就會出現皮膚干燥、開裂、瘙癢等問題。因此,家長一定要做好寶寶的皮膚護理工作,讓寶寶免遭煩惱。1. 正確洗澡秋冬季不像夏季那樣炎熱多汗,父母應該適當減少洗浴次數,并避免使用含香精、色素、脫脂劑的強堿性清潔用品,盡量選擇成分簡單、建議使用溫和的液體沐浴液,尤其是添加了保濕成分的弱酸性或中性沐浴液。對于寶寶來說,水是最好、最天然、最有效的清潔劑,秋冬季清潔工作不要太頻繁,以免因過度洗浴而加劇寶寶皮膚水分的流失,破壞寶寶的皮膚屏障,加重干燥。洗澡時間控制在10分鐘以內,水溫不應高于37度, 36~36度之間更為理想,過熱或過久浸泡在水中可使皮膚角質層過度水化、增厚,從而增加細胞間隙,從而損害皮膚屏障功能,所以應嚴格控制水溫和洗澡時間。2. 重視保濕洗完澡后有一步重要的工作要做,那就是給寶寶的身上涂上一層潤膚劑。潤膚劑最好在浴后5分鐘內使用,因為濕潤皮膚上涂潤膚劑效果更好。給寶寶挑選不含香料、染料、酒精和易致敏防腐劑的潤膚更為安全,而不能圖方便就直接把大人的護膚品給寶寶用,一般秋冬季可選擇潤膚膏。當使用新的護膚品時,最好先在寶寶皮膚上小范圍的使用2次,如無過敏反應再大面積使用。由于四肢皮脂腺分布少,可在手足涂厚一些,其他部位薄涂。3.嘴唇和下巴護理秋冬季寶寶的小嘴唇容易變干、起皮、干裂。與其他肌膚相比,唇部沒有汗腺及油脂分泌,寶寶又喜歡舔嘴唇,反而加速唇部的水分蒸發,使雙唇更加干澀。媽媽們可為寶貝準備嬰幼兒專用潤唇膏,每次飯后擦干凈嘴巴,涂1次,睡前再涂1次。為避免缺水造成嘴唇干裂出血,讓寶寶多喝水,為雙唇提供足夠的水分,可使用造型可愛、寶寶喜歡的學飲杯來吸引寶寶多喝白開水。如果寶貝嘴唇已脫皮或干裂,可先用濕熱的小毛巾敷在嘴唇上,讓嘴唇充分吸收水分,然后涂抹潤唇膏。寶寶吃完奶或溢奶時,要用濕布及時擦嘴,千萬不要漏了容易沾到奶的下巴和脖子,由于這幾個部位一天要擦好幾次,因此下手要輕要慢,不然很容易擦紅皮膚。4.外出防護嬰幼兒黑素細胞生成黑素小體和合成黑素的功能尚不成熟,皮膚對紫外線的抵御能力較弱,容易發生皮膚曬傷、曬黑甚至光老化,如果反復多次被曬傷,長大后患者皮膚癌的風險將增高。因此防曬工作變成非常重要,對孩子而言,尤其是3周歲以內的寶寶,最好的防曬方法是主動避免陽光直射。特別是盡量避免每日上午10點至下午2點之間外出,外出時應戴帽子,打傘進行物理遮蓋,穿淺色棉布衣服以減少紫外線吸收。5.出現皮膚問題及時就醫如果寶寶皮膚出現異常,應盡早帶寶寶就醫,切不可不明病因便自行用藥,不當的用藥有時不但不能解決寶寶的皮膚問題,反而可能造成二次傷害。來源: 江西省贛州市婦幼保健院 邱建文轉載自 溫州市婦幼保健所

不知道該順產還是剖腹產?快來聽聽網友們的說法

很多大人并不懂得怎樣跟小朋友聊天,道該的說他們跟小孩之間的對話永遠都是:道該的說“功課寫完了沒?”“琴練了沒?”“考幾分?”到底用什么魔法,可以讓孩子愿意向我訴說?其實這些小技巧一點兒也不困難,你也可以做得到!1、問“小”不問“大”孩子跟大人不一樣,他們很難理解抽象的問題,也很難回答。因此,想要了解孩子在學校的概況,要盡量避開“抽象”“大范圍”的問題。不妨改問一些很簡單、一定有答案的問題,而且不妨從細節開始。不要問:“你今天在學校過得如何?”“你今天在學校做了什么?”這種問題,孩子很難回答,或是只會簡單回答:“還好?!薄皼]做什么!”這樣會讓聊天很難持續下去。以前孩子剛上學時,我跟孩子聊天的開頭常常是:“今天的營養午餐(或點心)有哪些呀?”“你們班上誰吃得最多?誰吃得最慢?”由一些生活小事打開話匣子比較容易,這些問題簡單易懂,孩子通常都會爭先恐后地回答,不會感覺到壓力2、說從別人的事談起從“別人談起”是一個很好的聊天方法。比方說,孩子會告訴我班上誰吃飯吃得最慢、誰最常被罰、誰功課最棒、誰今天又打了誰等等。當然,在聊天過程中,我們就能窺見他處于什么樣的位置、對同學的行為有什么樣的看法,然后了解孩子在我們看不見的時候,是用什么樣的身心狀態去處事。3、不要“否定”,只要“同理”大人跟孩子聊天,很容易發生的一個狀況,就是大人常常喜歡否定孩子的感受。比方說,當女兒說:“自然課無聊死了”的時候,我絕對不會接著說:“自然課不無聊啊!天氣、氣象是一件很有趣的東西……” 只要你這么一說,這個話題就聊不下去了!因為當孩子覺得你并不認同他說的話時,他后面的話很容易就咽了回去。比較好的方式是回答:“喔,自然課很無聊啊,你可以告訴我是什么讓你覺得很無聊嗎?” “因為我本來以為自然課可以做實驗、看酒精燈之類的,結果都是坐在教室里上課!無聊死了!” 保持中立的語調、同理感受他的感受,往往可以讓你知道孩子更多的想法,了解他的需求,進而幫助他解決困境。4、只要“傾聽”,不要“說教”和孩子聊天,最忌諱的就是說教。任何一種話題的聊天,只要淪落到說教與聽訓,那就沒趣到極點了!所以,聊天時可以對對方、對話題保持高度的興趣,多詢問、少評論,多說“你”,少說“我”,就很容易讓話題源源不絕地繼續下去。比如,孩子說:“媽,XXX今天打我?!薄班?,為什么?”“因為我要玩恐龍,他不準我拿?!薄澳悄阍趺崔k?”“我就去玩別的了?!薄澳阍趺床桓胬蠋熌??我不是教過你,人家欺侮你就去告訴老師嗎?你也可以跟他說,公用的東西大家都可以玩??!媽媽不是跟你說過嗎?”如果是采取這樣的聊天方式,那么肯定話題就此戛然而止。孩子最后一定是緊閉雙唇,不再多說一句。此時不妨繼續詢問:“喔,那你心里有沒有覺得很不舒服?”或者“那你還想玩恐龍的話怎么辦呢?” 這時,你就會聽到他真正的想法:“還好啦!我想他先玩也沒關系,等他玩完了,我再玩就好了啊!”或是“我很生氣??!所以我就跟他說:‘我不跟你玩了!’”5、注意肢體語言適當的肢體語言,會讓孩子覺得你重視他、認真想要和他聊天。除非是在開車的時候,否則我在和孩子聊天時,都盡量以平行的目光注視著他。如果孩子還小,那就蹲下來;如果是個大孩子,那就拉著他的手坐下來。即使是手邊在忙著折衣服、洗碗,在跟孩子講話時,也必須要時時轉頭看他的表情。因為注視別人、專心傾聽,就表示你很在乎跟他說話。孩子對于肢體語言很敏感,一邊跟別人談話一邊敷衍地說著嗯、啊、喔;或是眼睛一邊盯著計算機一邊聽他說話,都不是鼓勵他好好和你聊天的方式。通常如果我這樣做,兒子一定會抗議:“媽媽,你都沒有在專心聽!” 另外,大部分的孩子都喜歡親密的接觸:握握他的手,摸摸他的頭,摟摟他的肩,搓搓他的頸背,順順他的頭發,拍拍他的背等等。通常,對有一定熟識度的孩子適當地使用一些肢體語言,都會在聊天時產生非常正面的效果。

很多的孕媽,順產都是第一次做媽媽,順產不知道應該給即將和自己見面的孩子,準備點什么東西,奶粉,奶瓶,嬰兒床這些,肯定是已經在準媽媽們的規劃范圍之內了??墒切律鷥簞偝錾?,免疫力不強,皮膚嬌嫩,如果買的東西不合適的話,孩子是很容易得病,尤其是衣服的選擇方面。其實,想要買到放心的新生兒穿的衣服,孕媽們不妨做到3個“一”:摸一摸這里主要是是指摸一摸衣服的制作材料,新生兒的皮膚很嫩,很容易就會被不好的衣服材質給傷害到,所以為了孩子的身體著想,媽媽們在買之前,一定要先感受下衣服的舒適感,這樣才是最好的。同時也要注意檢查衣服是否透氣和保暖,畢竟新生兒的身體和我們大人的身體不一樣??匆豢催@個是要看新生兒衣服的顏色,最好是買那種純色的衣服,同時也要保證衣服的顏色比較柔和一些??匆豢匆路闹谱鞒煞?,里面是否有熒光成分,有的話媽媽們就不要給孩子買了。同時還要看一看是否有化學成分,孩子可是很喜歡咬著衣服的邊邊角角,有化學成分的話,對孩子的健康可就不好了。聞一聞新買的衣服,如果有一股很濃的化學味道,或者是刺鼻的味道,那就建議媽媽們,最好不要在再買了,特別是那種味道如果像是新買的家具散發出來的味道,那就更不要買了,可能是因為含有大量的甲醛,對身體的傷害很大,長時間在這種味道下,大人都可能生病,更不要說是小孩子了,更容易生病。建議:媽媽們給孩子準備衣服的時候,最好是遵循這3個“一”,孩子的健康會更有保障,媽媽也不會很擔心。0~1歲的寶寶這一時期的寶寶主要是通過眼睛、剖腹耳朵等基本的感覺器官,剖腹來接受外界的各種刺激,獲得各種體驗,來為腦部的發育打好基礎。提供適當的感官刺激,可以促進他們大腦的發育,讓潛能轉化為現實能力。9種游戲刺激感官1用積木發聲給寶寶兩塊積木,讓他一手拿一塊,然后相互撞擊,發出聲響。開始的時候,你可以扶著寶寶的雙手,教他撞擊。這樣,你還可以控制撞擊的力度,讓寶寶感受到,用力撞擊時,發出的聲響會大些;用力小的時候,聲響也會變小。效果:拿積木撞擊可以鍛煉小肌肉的力量,撞擊時發出的聲響可以有效地刺激聽覺。2辨別方向準備一只鈴鐺或其他聲音悅耳的發聲玩具,在寶寶左右兩側交替發出聲響,以吸引孩子的注意力。你將發現,孩子會把頭轉向聲音發出的方向。效果:在尋找聲源的過程中,孩子集中注意的能力得到了鍛煉,聽覺和方向感也得到了提升。3觸覺刺激準備觸感、質地不同的各種物品,如皮球、硬紙殼、塑料玩具等,讓寶寶直接摸著玩兒。在孩子觸摸的過程中,成人可以用語言為他描述表達,比如,“這是圓圓的皮球,這是硬硬的紙殼……”效果:孩子在摸的過程中,可以體會不同物品的不同觸感。同時,通過成人的語音刺激,還可以促進寶寶語言的發展。4做被動操抓住寶寶的胳膊,做一些伸展運動;抓住寶寶的雙腿,往上抬一抬,往前踢一踢,或者活動一下寶寶的腳踝等等。效果:嬰兒體操不僅可以促進腦部發育,而且對穩定寶寶的情緒也有幫助。5聽鐘表的聲音拿一個“滴答、滴答”響的鐘表靠近寶寶的耳朵,讓他聽秒針跳動的聲音。寶寶通常都會被鐘表的聲響所吸引,并產生好奇心。效果:這對鍛煉寶寶辨別聲音細小差別的能力很有好處,在刺激聽覺的同時,還可以提高寶寶的注意力。6揉紗巾準備一些漂亮的紗巾,讓寶寶隨意地抓、揉、拽等。效果:這可以很好地鍛煉寶寶的小肌肉力量,也可以促進觸覺的發育。7聽動物的叫聲準備一些動物玩具,給寶寶看,或者讓他摸一摸。同時,你模仿動物的叫聲,給寶寶聽。還可以給寶寶展示一下不同動物相應的表情或動作特點。效果:可以同時刺激寶寶的視覺和聽覺。8熟悉顏色大約從4個月開始,寶寶就可以區分不同的顏色了??梢阅酶鞣N顏色鮮艷的紙或顏色認知卡片給寶寶看。效果:這不僅有助于培養寶寶的色彩感,還可以提高寶寶將視線集中于一處的能力。9找玩具當著寶寶的面,將他的玩具藏在一個小桶里,然后讓寶寶去找。寶寶會拿著桶,擺弄來擺弄去的,想辦法將里面的玩具弄出來。效果:找玩具的過程,不僅可以鍛煉寶寶的思維,還可以提高手眼協調能力。你知道嗎?視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺,這5種感覺是寶寶最初認識世界的重要通道。這些感覺器官所接收的信息傳遞到大腦的相應皮層,然后由大腦將這些信息進行整合、分析和處理,再向相應的感覺器官進行回饋。神經通路正是在經歷無數次這樣的信息處理過程中,逐漸發育和成熟起來的。智力游戲應遵循的原則1、孩子大腦發育具有階段性的特點。智力開發要遵循大腦發育的規律,抓住關鍵時機,選擇適合孩子年齡特點的游戲,進行適當而有效的刺激。2、神經系統的發育成熟有一定的先后順序,所以,對孩子的智力開發也要遵循這種順序。循序漸進,不要操之過急,不能超出孩子的實際發展水平和能力。3、孩子間的個體差異性很大,玩智力游戲也要尊重孩子的能力、興趣和性格特點,不要強迫孩子玩他自己并不感興趣的游戲。4、智力開發游戲要和孩子良好習慣的養成、個性品質的培養結合起來。5、在和孩子做智力游戲的時候,不要忽視情感的投入。其實,日常生活中一些自然而又簡單的動作,如摟抱、輕拍、微笑、和孩子交談等等,都可以對孩子的大腦細胞起到刺激作用。

秋涼一天天到來了。不知你們發現沒,產快晝夜溫差已經很大了,產快秋季怎樣給寶寶穿衣服、到底該穿多少,成了寶爸寶媽們最頭痛的問題。今天就來和大家分享下,不生病還上鏡的寶寶秋季穿衣法則~別給寶寶捂汗天氣變化快,穿少了怕寶寶冷,穿多了又怕熱,真的很煩惱。所以,不少寶媽得出了這么一個共識:寧愿熱點兒,也比著涼生病好,其實是大錯特錯!出汗后被風吹寶寶穿得多,出汗多,經風一吹才是著涼的真正罪魁禍首。過早穿厚衣服捂汗,最容易導致這個結果。捂熱綜合征對于不滿1歲的小寶寶,“捂熱綜合征”已經變得越來越常見。小寶寶的體溫調節中樞功能還不健全,產熱量非常大,出汗散熱卻比較緩慢,更容易被捂出問題!處理不及時,甚至會引起體內一系列代謝紊亂和功能衰竭。寶寶保暖注意 3 點背暖判斷寶寶衣服夠不夠簡單的方法就是摸摸背部暖不暖;另外,保持孩子背部的溫暖可以有效的減少感冒的發生。肚暖由于寶寶的腹部肌肉不發達,其腸胃會對溫度比較敏感。當受到寒冷刺激時,寶寶的腸蠕動會增,甚至會發生痙攣,出現腹脹,腹痛等癥狀,嚴重的還會出現腹瀉;同時,如果寶寶腹部覺得冷了,也會影響寶寶的食欲。頭涼人的頭部是全身最不怕冷的地方。人腦的重量雖然只占人體重量的 2%u0但大腦消耗的能量卻占全身消耗能量的 20%u0此,讓寶寶頭部保持相對低溫,有利于健康。寶寶的秋季穿衣法則選棉麻的衣服給寶寶選擇透氣、吸汗材質的衣服,首選棉質或者棉麻的面料。這樣的衣服即保暖,又有助于透氣、排汗,可以較好地防止寶寶出汗后因為吹風而引發感冒。多穿幾層薄衣服薄的衣物之間隔著空氣,有助于保暖。寶寶都是活潑好動的,自身基礎代謝率也高,經常一活動就會滿頭大汗,多穿幾層薄衣服,可以根據寶寶的活動量隨時減少衣物??偟膩碚f,天氣轉冷,寶爸寶媽先不要急著給寶寶添加厚衣服,要根據氣溫的變化適當調整,做到及時判斷寶寶的冷熱,及時加減衣物,保證寶寶的舒適與健康。一、聽網撫觸作用撫觸也稱為按摩,聽網自從有了人類就有了按摩,在自然分娩的過程中,胎兒就接受了母親產道收縮這種特殊的按摩。1958年,Harlow博士著名的實驗震驚了心理學界。在實驗中,小獼猴寧要可以撫摩的母猴替身物品(一個架子上蒙上毛圈的織物),也不要食物(裸露在鋼絲架上的奶頭和牛奶)。撫觸的研究從此進入了嶄新的一頁。長期以來,有關嬰兒撫觸的絕大部分研究都集中于早產兒。對早產兒施以撫觸治療,結果令人吃驚,如此簡單的干預手段使羸弱的早產兒,在體重、覺醒時間、運動能力等方面明顯改變,住院時間大大縮短。在出院后的隨訪中,這些早產兒在體重、智力、行為方面的評估分值,仍大大高于未經撫觸的早產兒的有關數值。醫學專家大受鼓舞,進一步將撫觸研究運用于疾病兒,同樣產生了令人振奮的效果。實驗結果表明:經撫觸的健康新生兒,奶量高于對照組。給寶寶做撫觸,可以增加胰島素、胃泌素的分泌。不僅如此,在健康足月兒中,撫觸還有減輕疼痛的神奇作用。對于剖腹產的嬰兒,給寶寶做撫觸,可以消除剖腹產后的隔閡,建立更加深刻的親子關系。隨著科研進展,撫觸研究已經進入到了腦科學及心理學的全新領域。撫觸能使嬰兒感覺安全、自信,進而養成獨立、不依賴的個性。撫觸能使嬰兒肌體免疫力提高,刺激消化功能,減少嬰兒焦慮。二、撫觸方法頭部撫觸第1步:用兩手拇指從前額中央向兩側滑動。第2步:用兩手拇指從下頜中央向兩側滑動,讓上下頜形成微笑狀。第3步:兩手從前額發際、向腦后撫觸,最后兩中指停在耳后,像梳頭樣動作。胸部撫觸雙手在胸部兩側從中線開始,進行弧線型撫觸。腹部撫觸兩手依次從嬰兒右下腹向上再向左到左下腹移動,呈順時針方向畫圓。四肢撫觸兩手抓住嬰兒一只胳膊,交替從上臂至手腕,輕輕擠捏,像牧民擠牛奶一樣,然后從上到下搓滾。對側及雙手做法相同。手足撫觸用兩拇指交替從嬰兒掌心向手指方向推進,從腳跟向腳趾方向推進,捏一捏每個手指和足趾。背部撫觸以脊椎為中線,雙手與脊椎成直角,往相反方向移動雙手,從背部上端開始移向臀部,再回到上端,用食指和中指從尾骨部位沿脊椎向上推至頸椎部位。三、撫觸中的注意事項不必拘泥于某些刻板固定的形式,撫觸的基本程序是,先從頭部開始,接著是臉、手臂、胸、腹、腿、腳、背部。每個部位撫觸2-3遍。開始要輕,之后適當增加壓力。最好在兩次喂奶之間進行撫觸,洗澡后也可以,室溫在22度-26度之間。撫觸前用熱水洗手,可用潤膚油倒在手心作為潤滑劑。撫觸時可播放優美的音樂,和嬰兒輕輕地交談。密切注意嬰兒的反應,出現下列情況時應停止撫觸:哭鬧、肌張力增高、活動興奮性增加、膚色出現變化、嘔吐。對早產兒的撫觸,應該在30度環境溫度下進行。

寶寶出生之后,友們你的奶水多不多,友們寶寶能不能吃的飽?相信有很多媽媽都會因為寶寶吃奶的事情非常困惑,而我卻是正好相反,頭胎生下兒子之后奶水特別足,而且在開奶的時候也很順利,雖然我的外表看起來非常瘦弱,根本不像奶水很多的樣子,可是我的的確確是奶水很足的“大奶?!?,剛開始的時候很是開心??墒遣恢趺椿厥?,在寶寶一個多月的時候,我的奶水突然變少了,還以為是自己的身體發生了變化,奶水變少了,寶寶有點兒吃不飽了,不得已只能給寶寶添加一些奶粉。直到有一天,我去閨蜜家的時候,無意間說到我奶變少,然后閨蜜的媽媽是個婦產科醫生,她詢問了我平時的一些飲食,身體狀況,才發現原來是因為婆婆給我燉的湯里面加了豆豉才導致的。在月子期間,婆婆沒有給我燉雞湯,她說雞湯濕熱,我自己又不懂,就信了婆婆的話,婆婆給我燉的是豬肝加豆豉湯,雖然平時不怎么喜歡吃內臟,但是婆婆說這樣吃補身體,但是吃了不久就回奶了。那么生活中還有哪些食物是回奶利器,我們一起來看看:韭菜韭菜的味道有點兒微辣,所以有刺激性,具有回奶的作用,所以喂奶的媽媽一定要注意,當然韭菜可以健脾健胃,還可以降血脂??Х?、巧克力這兩種食品具有興奮特效,對人體也有刺激作用,所以也是回奶利器,哺乳媽媽要注意遠之?;ń芬环N調味劑,在煮燉湯汁的時候喜歡放花椒,但是要是哺乳媽媽吃了這些東西的話,就會回奶,如果有媽媽想要回奶的話就可以煮花椒紅糖水喝幾次就可以了。大麥茶喝大麥茶也會出現回奶的情況。除此以外還有:山楂、地瓜、苦瓜湯等都具有回奶的功效。懷孕吃什么寶寶聰明——孕期須知準媽媽們既希望能生一個聰明媽媽又健康的寶寶,不知又希望自己的身體健康、不知身材不走樣,那么正在備孕或者已經懷孕的準媽媽、準爸爸,你們知道懷孕吃什么寶寶聰明媽媽又健康嗎?懷孕吃什么寶寶聰明媽媽又健康?雞蛋。雞蛋是孕婦最為重要的營養來源之一,對胎兒大腦發育非常有幫助。雞蛋主要含有人體所必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等營養,孕婦吃雞蛋有益于寶寶大腦的發育,也讓準媽媽補充了充足的蛋白質。需要注意的是,因為雞蛋不易消化,所以一次不要吃太多。懷孕吃什么寶寶聰明媽媽又健康?魚。懷孕期間孕婦多吃魚,尤其是海產魚,有健腦作用,可使胎兒更聰明。魚類食物中含有礦物質、DHA等多種寶寶需要的營養物質,其中DHA能促進大腦神經發育,孕婦多吃含有DHA的魚類,寶寶會更聰明,而且魚類富含優質的蛋白質,脂肪含量低,準媽媽食用了也不會攝入過多脂肪而影響健康。懷孕吃什么寶寶聰明媽媽又健康?玉米。玉米也是一大健腦食物,玉米中含有豐富的蛋白質、維生素、粗纖維、脂肪酸、谷氨酸等營養物質,這些營養物質對胎兒的智力發展都有促進作用,同時玉米富含膳食纖維,可幫助孕婦保持身材,愛美的媽媽可以適當食用。尤其是甜玉米,做法很多又好吃,適合在準媽媽胃口不好時,調節一下。懷孕吃什么寶寶聰明媽媽又健康?核桃。核桃中含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、維生素、碳水化合物、鐵等營養物質,中醫學認為核桃有益氣養血、補腦益智等功效,懷孕期間孕婦吃核桃有利于胎兒大腦發育,同時不飽和脂肪酸可以預防高血壓、降低膽固醇,對孕婦的健康也十分有益。。懷孕吃什么寶寶聰明媽媽又健康?香蕉。香蕉能幫助大腦制造一種化學成分血清素,這種物質能刺激神經系統,對促進大腦的功能大有好處。新鮮香蕉營養豐富,尤其是其中的膳食纖維對維持孕婦身材、緩解便秘有很大作用。但要注意食用量,不要因為過量食用影響正餐食欲。懷孕吃什么寶寶聰明媽媽又健康?孕婦奶粉。孕婦奶粉富含強化的鈣、鐵、葉酸、DHA等營養素,可以滿足孕婦所需的營養,而且采用親和包埋技術,口味清淡不腥膩,對于一些孕吐嚴重的孕婦來說是很好的選擇。如果準媽媽擔心攝入過多脂肪,還可以選擇減少脂肪含量、添加膳食纖維的孕婦奶粉,既滿足營養需求又可以在孕期保持身材,健康又美麗。孕婦們關心懷孕吃什么寶寶聰明媽媽又健康無可厚非,不過要注意的是,不管是吃什么,都要適量。不要因為這些食物對寶寶好就一直補。寶寶的生長發育最重要的還是營養的均衡。

    1    2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  
熱門文章

0.1227s , 13378.359375 kb

Copyright © 2016 Powered by 不知道該順產還是剖腹產?快來聽聽網友們的說法,重慶月嫂培訓_催乳師_育兒月子中心公司  

sitemap

Top 加拿大西部快乐8开奖