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孩子感冒是因為穿得太多?家長做好這3點,深秋時節不怕受涼

來源:重慶月嫂培訓_催乳師_育兒月子中心公司 編輯:催乳服務 時間:2020-06-17 11:45:47

菊花腦或稱菊花郎,孩好是菊科栽培草本野菊花的近緣植物。江蘇南京地區作菜蔬,孩好當地居民門前屋后普遍栽植,冬季分根,春季摘其嫩苗炒作菜。藥效與野菊相似。性味 甘、涼,無毒。成分 含蛋白質、糖類,脂肪,維生素B1、c,黃酮,揮發油。功用 清熱涼血,調中開胃。本品亦能降血壓,清熱解毒。適宜于胃熱心煩、便秘口苦、頭痛目赤等癥。皮膚病,化膿性炎癥菊花腦全草或花,煮濃汁洗滌或涂布患處,一日2至3次。熱癤,扉子,皰疹用全草或花煎湯內服,并將渣搗爛濕敷患處。腳濕氣,掻養、濕爛或化膿用花或全草煮湯洗滌患處,2次。高血壓,頭痛、目赤、心煩、口苦鮮嫩苗煮食,或全草及花煮湯喝,劑量不拘。婦女子宮頸糜爛用黃菊花即野菊花(菊花腦之花亦同樣有效),流浸膏涂擦患部,其治愈率為84.9%,療效確比紅汞為高,且無毒性。

春節返程要開始啦!感冒經歷過節前回家、感冒出游,你應該已經意識到“帶娃出游”這件事絕對不是出游的人多了一個這么簡單。孩子哭鬧、突發需求、安全問題都能讓媽媽們措手不及。為了在返程中避免節前路上踩到的那些“坑”,下面的出行秘籍你得收好了。三種交通工具的乘坐秘籍——————————飛機● 預訂嬰兒護理服務。飛機上的嬰兒護理服務很周全,尤其是國際航班,從配備嬰兒搖籃到提供嬰兒餐、紙尿褲等。各個航空公司可提供的嬰兒護理服務略有不同,可以事先向航空公司咨詢,然后訂票時預訂你需要的服務項目?!?提前到達機場。這樣可以挑選一個相對比較舒適的位置,如果是經濟艙,最前排的位置比較寬松。2歲以上,可以獨占座位的寶寶,最好不要給他選臨過道的座位。寶寶喜歡伸出手去四處探索,很容易被過往的人或服務車碰傷?!?起飛降落時給寶寶喝水或喝奶。飛機起降時,因為氣壓變化會造成鼓膜疼痛,為防止寶寶哭鬧,你可以準備一些喝的,或安撫奶嘴,起降時寶寶通過吮吸,可以減緩耳朵的不適?!?一般飛機的廁所都有換尿布的臺子,平時是折疊起來的,要用時放下來。但是只能在飛機平飛的時候使用,你給寶寶換的時候,得保證至少有一只手始終抓著寶寶,以防意外。高鐵● 高鐵行駛中,在車廂里行走時注意安全。列車行在進中會搖晃,如果需要抱著寶寶或領著較大的會走路的寶寶穿過車廂連接處,要小心寶寶的小手不要亂碰,以免被車門軋傷。抱著寶寶去衛生間時也要小心?!?給寶寶換尿布時注意安全。在嬰兒護理臺上給寶寶換尿布時,要一直用一只手固定寶寶?!?經常帶寶寶透透氣。車廂內人多,空氣比較混濁,媽媽最好能每隔1~2個小時,帶寶寶到車廂的連接處透透氣?!?長途盡可能選擇軟臥。軟臥的空間和環境相對舒適,照顧寶寶更方便?!?一定要讓寶寶坐安全座椅。這是最基本的安全守則。出發前,應再仔細檢查一遍,車載兒童座椅安裝是否正確?!?至少有一個人在后座陪伴寶寶。坐長途車寶寶容易疲勞和煩躁,媽媽或爸爸陪在寶寶身邊,便于照顧,也讓他更有安全感。寶寶哭鬧時,也不容易影響到正在開車的爸爸或媽媽的情緒?!?出發前盡可能做好細致的規劃。要帶哪些東西;哪些東西需要放在手邊容易拿??;預計旅途要用多長時間;盡可能詳細地了解沿途的服務設施,例如每個休息站之間的間隔大概多遠、休息站設施的大致情況等。把各種可能發生的情況都盡量考慮到,做好充足的應對準備?!?給寶寶足夠的休息時間。寶寶即使只是坐在車上,也會非常疲勞,所以隔一段時間應該停車休息一下。負責開車的爸爸或媽媽也要適當休息,不要疲勞駕駛。寧可延長行程時間,最好每天的車程不超過5小時?!?不要在車行駛過程中給寶寶喂食或換尿布。因為車輛顛簸,很容易讓寶寶從座位上滑落或嗆著。交通工具上最安全的位置在哪里?——————————不管在哪,媽媽總是想給孩子最安全的保護。所以在這次返程途中你需要牢記,各種交通工具上,這些位置最安全。1. 私家車最安全的座位:后排中間側。有風險的座位:副駕駛。美國交通管理部門曾對小汽車座位的安全問題進行調研,通過近10年的事故調查分析和數次實車最后得出結論:如果將汽車駕駛員座位的危險系數設定為100,那么,副駕駛座位的系數是101。駕駛員后面的座位、后排另一側、后排中間座位的危險系數分別是73.4、74.2和62.2,但前提是必須系好安全帶,對寶寶來說就要乘坐汽車安全座椅??坑倚旭偟钠?,如果發生撞擊,司機會習慣性向右打方向盤,所以后排右邊的座位就相對安全,所以寶寶的汽車安全座椅最好安放在這里。不管坐在哪,要躲避危險,還必須做好以下幾點:開車、坐車的人都要牢系安全帶。不打電話,不疲勞駕駛。開車的時候最好把照顧寶寶的任務交給其他人,如果只有自己,寶寶又在車上哭鬧,那就把車停在安全的地方,下車安撫好寶寶后再繼續開車。寶寶必須坐在汽車安全座椅上。2. 公交車★最不安全位置前面兩排座椅(與行駛方向垂直的座椅,也叫睡椅),每排有三至四個座位,其中間的座位不安全,沒有扶手,急剎車,人很容易撲到前面?!镒畈话踩恢米詈笠慌? 尤其中間的3個座位,因橫向的沒有扶手,緊急剎車時很容易摔下來。有些車上這個座位有安全帶,帶著寶寶乘坐時一定要系上安全帶?!锎尾话踩恢霉卉囍虚T以后,即兩個后輪上面坐的位置,坐著非常不舒服,而且空間小,起或坐都要費一番周折,更別提抱著寶寶坐了?!镒畎踩恢美?、弱、病、殘、孕席座位。這些位置不太擠,下車時,可直接向后下車門移動。這些位置被占后,帶著寶寶最好坐靠窗戶旁的座位,非以上最不安全的座位都可以。3. 飛機最安全的座位:靠近緊急出口前后兩排。有風險的座位:第6排和倒數第6排。英國格林威治大學對105起墜機事故以及2000名幸存者進行的研究發現,逃生幾率最大的座位是離緊急出口最近前后兩排,乘客逃生幾率為655排的乘客逃生幾率會大大降低,為53%u0坐的乘客為64%u0的乘客為58%u0的是正數第6排和倒數第6排的座位。雖然離緊急出口近的座位逃生幾率比較大,但是通常航空公司不允許小朋友坐在這個位置。帶著寶寶坐飛機,可以提前跟航空公司預定經濟艙第一排的座位,那里空間大,有些飛機上這個位置還有針對2歲以下寶寶的安全座位和安全帶。無論是抱著寶寶坐飛機還是寶寶單獨坐一個座位,當飛機遇到氣流發生顛簸時一定要給寶寶和自己系上安全帶,這是最佳的保護措施。4. 火車最安全的座位:每個車廂的中間座位以及靠安全玻璃窗的座位。有風險的座位:要相對來看,如果發生追尾,則前后兩節車廂最不安全,如果發生車廂折疊脫軌,那么任何一個車廂都不安全,這時靠窗坐的人逃生幾率可能最大。坐火車,尤其是高速行駛的動車,不要來回走動或長時間停留在車廂連接處。發生碰撞時,應緊緊抓住身邊的架子等牢固的物體。當火車停下后,要及時砸碎玻璃逃生,記住最好抱著寶寶,因為人群擁擠時容易發生踩踏,所以要讓寶寶有一定高度。5. 地鐵最安全的座位:中間車廂。有風險的座位:前后車廂。通常地鐵發生事故,追尾可能性大一些。一旦發生事故,在不清楚地鐵軌道是否有電的情況下,不要急著逃出車廂,應及時報警,等待救援。如果發生事故,要保護好寶寶的頭部。旅途中的母乳喂養——————————● 旅途勞頓和環境的改變,對母乳媽媽也會有影響,母乳媽媽應該注意飲食均衡,采取跟寶寶一樣的作息,保證充分的睡眠,以保持奶量?!?為方便在旅途中公共場合哺乳,出行時媽媽里面可以穿寬松舒適的哺乳裝,外穿開襟外套,帶一個哺乳披肩或是小毯子,哺乳時做遮擋。實在不方便親自哺乳的,可以事先存一些母乳,用冰奶包帶著,寶寶吃的時候用熱水暖熱?!?旅途中哺乳,媽媽更要注意乳房的清潔,隨身帶一包嬰兒消毒濕巾,哺乳前擦拭乳頭保持衛生?!?吸奶器是母乳媽媽出行必備的,可以幫助媽媽維持均衡的奶量。幼兒生理發展尚未達到某個階段時,因深其情緒發展也不會成熟。因此,因深在觀察與處理遲緩兒情緒問題時,父母不能只以孩子的生理年齡作為判斷標準,應充分考慮整體發展程度,這樣才不會為孩子設定過高標準,進而增加親子間的沖突,對孩子的長遠情緒發展也非常不利。常見情緒1:焦慮在在幼兒5個月至1歲期間,就開始出現“陌生人焦慮”現象,到了1~2歲則出現與主要照顧者的“分離焦慮”現象,只要一眼看不見父母,就會開始哭鬧,并且感到不安,這都是正常的情緒發展現象。一般而言,在進入幼兒園1個月后,分離焦慮就會逐漸緩解,如果持 續太久還未見改善,父母就需帶孩子就醫評估。專家建議:造成幼兒分離焦慮的原因,多半與幼兒生活環境以及親子互動有關。一般來說,如果家長平日保護過度,凡事都幫孩子處理好,很少給他自己做的機會,就很容易造成幼兒的依賴心理過重,自然很難與父母分開。另外,親子互動過于缺乏也是分離焦慮的原因之一。根據臨床觀察發現,幼兒正是因為過度渴望父母的關愛與呵護,才出現比其他同齡孩子更為嚴重的分離焦慮。所以,父母應特別注意幼兒的情感需求,以免加重幼兒的分離焦慮。如果幼兒的先天氣質比較細膩、敏感,那么焦慮情況也可能比較嚴重,建議父母不要用過于嚴厲的方式教導幼兒,以免加劇焦慮現象。焦慮通常有許多表現形式,例如分離焦慮、抗拒上學、特定畏懼癥、社交恐懼癥等,如果幼兒的焦慮情況已嚴重到影響與人正?;?,則建議盡快采取治療措施。從醫學角度來看,并不建議對6歲以下的幼兒實施藥物治療,心理療法的成效反倒更為理想。具體方式可分2種,即“洪水法”和“逐步減敏法”。就“洪水法”來說,假如幼兒怕蛇,那么就讓孩子一次性看見很多蛇,那么今后再看見一兩只蛇的時候,他的恐懼感就會下降。常見情緒2:耍賴畢竟人是社會性的動物,都愿意得到他人的關心和注意。不過,如果幼兒長期持續以這種行為來索取他希望獲得的人、事、物,那就有可能是完全不懂如何利用正面方式去達到目的。專家建議:如果孩子一直持續利用“耍賴”這種負面方式尋求關注,那么父母首先應該自我檢查一下,平時多留心親子互動的過程,注意孩子是否出現了太多負面情緒, 以至于他根本不懂得如何尋求正面渠道來表達自身需求。如果情況果真如此,家長就要及時改變對孩子行為的回饋方式,避免只對孩子的負面行為表示關注。一旦孩子出現值得鼓勵的行為,要馬上給予足夠的正面回饋。不論是糾正還是肯定,都要盡量以簡單直接的方式告知孩子,漸漸幫助孩子學到如何以正面方式獲得別人關心。當孩子出現耍賴情緒時,父母或老師不能堅持一貫的原則,反而與孩子妥協而滿足他的無理要求,這更是造成幼兒長期耍賴的一大原因。父母一直沒有對幼兒的耍賴行為采取有效措施,正好導致他持續使用這種方式來滿足自身需要。雖說幼兒的邏輯觀念尚未完全成熟,但是他既然能夠長時間地不停耍賴,那就說明他已經從單純的回饋反應發展到自主行為階段,也就是說他的耍賴是來自內心的自發行為,并不是主要由外因所觸發。要克服幼兒長期耍賴的弊病,家長可嘗試用“忽略”的方式來處理,同時避免給予任何負面關注,直到幼兒停止無理取鬧行為后,才給予正面關注并繼續與之溝通,這就能讓幼兒逐漸明白,用耍賴的方式并不能從父母身上得到任何關注,于是耍賴情形便能慢慢改善。常見情緒3:人來瘋這在很大程度上是一種從眾行為,也就是孩子看到別人“瘋”起來之后,自己很快就跟著“瘋”起來。查究“人來瘋”的具體原因,主要是幼兒有過在眾人面前勇于表現自己的經歷,而且因此獲得不少正面關注,比如他人的注意和稱贊,久而久之,他就學會繼續用這樣的方式獲得情感滿足。專家建議:就幼兒的正常心理發展來看,到了2~3歲之后,基本都有表現自我的念頭,以獲取他人更多的認同。除非是特別嚴重的自我表現行為,一般都可看作是特殊心理發展階段的正常行為,沒必要太過擔心。不過,一旦發現幼兒的人來瘋情緒特別嚴重或者“瘋”的方式很不恰當時,建議立刻向幼兒說明,以引導幼兒建立正確認知觀念。例如說話聲音太大很容易影響到別人,所以最好控制一下。請父母時刻牢記一點,幼兒的自我控制能力本來就不成熟,所以不要對單純說教的效果抱以太高的期待,不要認為“這次已經教育過了,孩子自然就會記住,下次就能改正”,而必須輔以實際的行為來處理。比如和幼兒事先約定好,下次再有客人來家里時,記得說話不要太大聲,如果確實有明顯改善,就給予一定的獎勵。對于大多數幼兒而言,情緒表現是傳達自我想法的一種方式。當語言能力越來越進步、情緒控制也沒有太大問題時,他們會漸漸懂得運用語言進行更有效的表達,情緒激動的情形也就隨之減少。

孩子感冒是因為穿得太多?家長做好這3點,深秋時節不怕受涼

春節里,為穿很多事情都變得沒有規律,為穿不按時睡覺起床,魚肉飲料隨便吃喝。在家被大人們寵慣了、玩瘋了的孩子們,面對規律的幼兒園生活顯出極大的抗拒。怎樣幫助孩子“回歸”幼兒園呢?1節日問題春節長假過完了,家長該收拾心情開始上班了,寶寶們該去幼兒園了??蓡栴}來了,孩子好像還沒從過年的氛圍中緩過來,不愿意起床,更不愿意上幼兒園。小雪4歲了,由于家里就這么個“寶”,所有長輩都很寵愛她,無限制地滿足她的要求,就是為了讓她能開開心心地過新年。年后的第一天媽媽把小雪送去幼兒園了,“她在路上又哭又鬧,根本控制不住?!北疽詾榘阉偷接變簣@后就會好些,可是老師連續3天給家長打電話,說她在幼兒園總是無故哭鬧,還不睡午覺,而且一天比一天嚴重。小雪媽媽很苦惱,不知道該怎么辦?2家長心聲媽媽“茉莉花”:我的孩子也出現過這種現象,我的解決辦法是讓孩子在家多呆兩天,調整她的作息時間,然后從下一周起送去幼兒園,情況會好很多。媽媽“午夜”:我的辦法是堅持送孩子去幼兒園,告訴他幼兒園match的小朋友和老師都等著他呢,激起他對幼兒園生活的期望,慢慢就適應了。媽媽“念念”:如果家長有時間可以陪孩子在幼兒園呆上一陣,鼓勵她多跟小朋友說話、玩耍,待她玩得起勁時,家長可以借故離開,告訴她一會回來接她。媽媽“凈水樓臺”:我兒子今年3歲,一般遇到這種情況我都會提早接孩子回家,讓他慢慢適應家里和幼兒園的環境,小孩子都喜歡跟同齡人一起玩,等他漸漸對新事物有興趣后,過節對他的影響也就變得微乎其微了。3專業建議節假日后孩子再次入園,往往會出現哭鬧、難送或身體不適,不上幼兒園等現象。究其原因,主要是假期孩子的生活規律被打亂,家長嬌慣和放縱,這些都給孩子入園帶來不必要的麻煩。既然孩子已經不愿意上幼兒園了,則該想想怎樣幫助孩子盡快適應幼兒園的生活。首先,恢復飲食習慣。許多家長覺得平時沒有時間給孩子弄好吃的,正好利用年假好好補償一下。于是想方設法給孩子買好吃的、做好吃的。只要孩子想吃,不管什么時間,全部滿足;還有部分家長生怕孩子吃少了,所以一到吃飯時就端著碗追著喂;對于孩子提出的要求,不管是否合理,一概滿足。因此,假期過后,部分孩子就會出現不會自己吃飯,正餐時間吃不下飯或者身體不適,嚴重的則不能按時入園,甚至要送醫院。為了孩子能順利地回到幼兒園,家長要盡快恢復過節前的飲食習慣。其次,恢復作息時間。一到假期,好多孩子的生活習慣就改變了,對于玩玩具、吃零食、睡覺等,都想怎樣就怎樣,這就打亂了孩子在幼兒園中建立起來的有規律的生活習慣。最突出的就是午睡,部分孩子干脆就不午睡了,這樣不僅破壞了孩子正常的作息規律,更重要的是影響了孩子的生長發育。規律的生活,能幫助孩子更快地適應幼兒園。所以要培養孩子有規律的起居習慣,如早睡早起,按時午睡,睡前不給孩子看過多的電視節目、提供新玩具或其他新鮮的東西等。再次,培養孩子獨立能力。有些家長對孩子比較溺愛,無論是春節還是周末,都幫孩子做這做那,所以在幼兒園需要自己動手做的時候就不會了,這樣不僅影響孩子的情緒,還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長盡量讓孩子自己動手吃飯、穿衣服,獨立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他,要慢慢養成其獨立的習慣。最后,給孩子做心理暗示。過年這一段時間,孩子們遠離了幼兒園,整天在家長的精心呵護中,隨心所欲的生活。因此假期過后,一聽說要上幼兒園,孩子就會對幼兒園、老師產生恐懼。因此家長應在家里經常跟孩子一起談論幼兒園的事情,表現出對幼兒園生活的極大興趣,還可以告訴孩子,老師打電話來,說這幾天他表現得非常好,很喜歡他之類的話。這樣的暗示可以激發孩子入園的動力,不至于“談園色變”。延遲寶寶入園時間,讓他們有充分的時間與親友相處,這個可以有。不過推遲孩子入園的時間,但不能溺愛孩子,要保證寶寶在家時的良好生活作息習慣,否則不利于孩子的健康成長。如果家長單純因為天氣原因而推遲寶寶入園時間,則沒有必要,寶寶自身具備適應外界的能力,包括抵抗疾病,如果一味呵護溺愛,反而會讓寶寶應有的本能蛻化,不利于孩子的健康成長。春節假期過得怎樣?身邊不少人卻感嘆年味越來越淡了,得太多家3點孩子們很難體驗到我們小時候過年的樂趣。歸根結底,得太多家3點是因為缺少了儀式感。給孩子一個有儀式感的春節,究竟有多重要呢?在生活中,我是個特別有“儀式感”的人:?生日大吃一頓,國慶大吃一頓,情人節大吃一頓,兒童節大吃一頓,黨的生日大吃一頓,隔壁家貓下崽兒大吃一頓.......所以成功地把自己吃成了一個貼地飛行的胖紙!?然而,這并沒有阻擋我對生活的熱愛,和對“儀式感”的敬意。?點點滴滴的儀式感,可以讓平凡的日子發光,讓枯燥的時光充滿情趣。有人可能會問,什么是“儀式感”??童話《小王子》對“儀式感”有這樣的闡述:小王子來看狐貍之后,第二天又來了。不料,狐貍卻說:“你最好每天在相同的時間來,比如你下午四點來,那么從三點起,我就開始感到幸福。時間越臨近,我就越感到幸?!绻汶S便什么時候來,我就不知道在什么時候該準備好我的心情……應當有一定的儀式?!痹诤偟难壑?,在特定的時間開始等待,就有了一種儀式感。儀式感,是心不在焉的生活偶爾隆重,是瑣碎粗糙的時光偶爾精致。儀式感對人的一生有著積極的意義,對于孩子,更是如此!?02我小時候特別喜歡端午節,每到端午節前夜,媽媽都要把搓好的五彩線掛到窗外接露水。北方的五六月依舊春寒料峭,露水也頗為豐盈。?早上,當那帶著涼氣和新露的五彩線觸碰到肌膚時,我咻地一下,感覺就像脖子里被扔進了一團雪。那是一種清冽的美好,好多年以后,我仍舊會懷念那種皮膚的觸感,爽!?當端午后的第一場春雨降落時,我們會把五彩線剪下,然后扔到小河里任它隨水流飄走,據說這樣就可以帶走一年的疾病、煩擾......每當這時,我的內心是充滿糾結的,既期盼著下雨,又希望雨能來得晚一點,這樣漂亮的五彩線就可以多戴幾天.......這點點滴滴的儀式感逐漸融入我的靈魂。每次,我都會當作神圣的朝圣去做,帶著敬畏與隆重的期盼。有儀式感的片段,讓我們感受到童年時光的美好和精致。?有儀式感的人生,讓我們感受到自己的與眾不同。?儀式感,讓熠熠生輝的童年記憶得以真切地留存,埋藏在我們最柔軟的心底。03我的好朋友木子,有一對那個年代少有的開明父母,他們懂得養育孩子重在教育,而非養活。木子在小學時候曾收到男同學的情書,她的爸爸媽媽沒有談虎色變,而是和她一起選禮物,寫婉拒信,并把她的第一封情書保留至今。木子的第一次爬、第一次走路、第一次拿獎狀……她的爸爸媽媽都幫她記錄下來,整理成一本厚厚的成長日記。木子家的菜園,有一片是專屬于木子的,木子可以在那里種自己喜歡的鮮花。每每看到小菜園里花團錦簇的“木子花圃”時,我都會莫名地羨慕。不過真正打動我的,是一年夏天,木子給我送來了半只香瓜。她告訴我,這是她自己種的瓜,只結出一個,爸爸媽媽讓她分享給好朋友。她還給香瓜起了名字——小白。?我發誓小白是我迄今為止吃過的最甜的香瓜,沒有之一。因為小白是我吃到的唯一一個有名字的香瓜。沒錯,儀式感賦予了它全新的味蕾和意義。?很多年以后,我才知道有一個叫海子的詩人,寫下了一首膾炙人口的詩——《面朝大海,春暖花開》,里面就有這樣一句:“給每一條河、每一座山,取一個溫暖的名字”,這和記憶里那只小白一樣,取名字是多么溫暖的儀式。?木子一直保持著這樣的習慣,她莊重地對待每一天、每一件微小的事情,用對生活的熱愛,賦予其儀式感。如此,她自然地把日子過成了詩。?當她男朋友出差時,她會做一桌精致的晚餐,告訴自己:“一個人也要好好吃飯”。她最近在減肥,買了一套心儀的小禮服,對小禮服說:“希望生日的時候有你陪伴,等我”。對很多人來說,分手也許只是一條微信、一通電話的事情,然而她卻專程飛到了前男友的城市,和他正式吃了一頓散伙飯,然后對他說:“這是我最后一次為你流淚,轉身后,我們從此陌路……”是的,這就是儀式感,和矯情無關。它關乎我們對生活的熱愛,對幸福的敏感。很多時候,儀式感幫我們找到了一個契機,讓我們與過往決裂,重新迎接美好的自己。?木子的父母不僅培養了木子的儀式感,也給了木子一顆感恩的心。如今,木子對父母充滿感激,他們教會了她莊重地對待每一個平凡的日子和每一件細微的事情,并從中獲得了幸福的能力。?正是儀式感,它喚醒了我們內心的尊重和情感,賦予了我們的生活以全新的意義。04美國亞特蘭大日報社經調查發現,在家里"gathering stories and memories"(收集故事和回憶)所帶來的幸福感遠勝于物質上的滿足,甚至超過了學業、事業上的成就。?如今,生活節奏越來越快,都市人的幸福感越來越低。而我們所能做的,就是通過創造一個個小小的儀式感,賦予孩子更多的幸?;貞?,使他成為一個懂得感恩、熱愛生活、尊重生活的人。?對于從小缺乏儀式感的孩子,他的童年記憶中一定會有一塊蒼白,少一些驚喜和感動。儀式感,從一定意義上說,等于安全感、時間感、幸福感。對于一些重大節日,如果我們能讓孩子過得更有儀式感,他們的童年也會更加幸福。春節即將到來,我們何不趁著這個假期,陪孩子做幾件有意義的事,讓他們懂得時間和成長的意義:?為孩子講述“年”的意義和春節特有的習俗,像圣誕節、萬圣節一樣,過一個有中國味兒的節日;?與孩子一起總結過去一年的事情,比如長高了多少,交了哪些好朋友,最開心的事情是什么,讀了哪些書......?與孩子一起展望新年,想要去哪里玩,想要實現什么愿望,想學哪個新的特長......?記錄孩子的新年愿望,并鼓勵孩子努力去實現;?準備一個成長日記本,每年問同樣的問題,記錄孩子的回答。等孩子長大了翻出來一起讀,肯定會笑翻;?與孩子一起計劃一次家庭旅行,制作成旅行相冊,長大后把相冊作為成長的禮物送給孩子;......?也許你會說,孩子還小,長大后早記不起當時當日的場景了。?沒錯,但是他一定會記得,爸爸媽媽的愛,和儀式給他帶來的快樂。所以,從現在開始行動起來吧,讓我們一起點燃孩子心中的熱愛,開啟孩子的幸福人生。春天來了,怕受孩子最容易生病,怕受在飲食方面,怎樣做才合理的健康的呢?今天就來介紹幾款春季寶寶飲食食譜及飲食注意事項,祝孩子們健康成長!一、春季寶寶飲食注意事項1.營養攝入豐富而均衡。鈣、維生素、脂肪等都是寶寶生長發育所必不可少的營養物質,因此家長一定要給寶寶食用富含這些物質的食物,以獲取充足的營養。富含這些物質的食物有魚、奶、豆制品、雞肉、牛肉、各種綠色蔬菜和水果、芝麻、核桃等等。2.謹防飲食上火。春季多風,氣候較為干燥,因此家長一定要及時給寶寶補充水分,以防缺水。另外,還要注意應盡量少給寶寶油膩、油炸等食物,以免上火。橘子等溫性水果也不宜過多給寶寶食用。3.過敏寶寶慎選食物。春季是寶寶過敏高發的季節,因此家長在其飲食上一定要多加注意,尤其是過敏體質的寶寶,食物過敏的發生率兒童為8093食物引起,分別為小麥、雞蛋、花生、牛奶、大豆、堅果、魚類和甲殼類食物。兒童對小麥、牛奶、雞蛋、大豆的過敏反應可隨年齡的增長逐漸消失,但對花生、堅果和甲殼類食物等的過敏反應一般是終身的。目前國內無小麥的成品輔食也可以購買到了,例如嬰享牌粗糧寶寶面、嬰享牌寶寶短面、樂予樂牌無小麥面粉、樂予樂牌玉米餅干、嬰享牌馬鈴薯餅干、嬰享牌無小麥谷谷板等。嬰享、樂予樂推出了系列輔食、休食產品,相對比較專業,涉足無小麥、低敏領域比較早的品牌企業。一旦寶寶出現飲食過敏的現象,應盡快到醫院檢查診治,以免過敏反應越加嚴重。二、春季寶寶膳食粥1.芹菜粥芹菜能清熱利水,祛風利喉,明目通鼻;芹菜還能健胃止痛,促進胃液分泌,增進食欲,常用于防治發熱腹瀉。芹菜葉比芹菜莖的營養成分更豐富,可以與莖同吃。將150克的芹菜莖、葉洗凈,焯一下,撈出后切碎。用100克大米加水煮粥,快熟時,再加人切碎的芹菜莖、葉同煮,放入適量的香油即可食用。2.白菜粥白菜能解除煩悶,通利腸胃,和中消痰,養胃利水,下氣。它對防治嬰幼兒肺熱咳嗽、便秘、解毒有療效。(100克白菜中含蛋白質4.8克,脂肪0.2克,碳水化合物0.1克及粗纖維、鈣、磷、維生素等,還含有一定數量的鉬,可以抑制人體對亞硝酸胺的吸收與合成。)用100克大米加水煮粥,再加入100克洗凈、切碎的白菜同煮,放入適量的香油即可食用。3.豬肉粥滋陰潤燥,補肝益腎。100克精瘦肉中含蛋白質20.3克,脂肪6.2克,碳水化合物1.5克,鈣6毫克,磷189毫克,鐵3毫克。將100克的精瘦豬肉洗凈,劃成肉糜,加入淀粉后放入油鍋里炒熟。用150克大米加水煮粥,再放入炒熟的肉糜同煮,即可食用。4.紅棗粥紅棗能補脾胃,益氣生津,養血安神,用于防治胃虛食少、脾弱便稀、氣血不足等癥,常服用可祛病健身,是食療的佳品。紅棗含生物堿、氨基酸、糖類、鈣、磷及維生素c等。100克紅棗中含維生素c380~900毫克,比蘋果和桃高100倍,有保護肝臟、增強肌力、抗過敏等作用。將100克大米、50克紅棗同煮成粥,煮熟后,即可食用。紅棗味甘助濕,不可食用過多,2~4歲的嬰幼兒每次食4~6枚為宜,過多食用會出現脘腹脹悶、食欲不振現象。三、春季寶寶營養湯1.西洋菜羅漢果豬蹄湯材料:豬蹄肉500克,羅漢果半個,西洋菜700克,南杏仁60克。做法:1、豬蹄肉洗凈,干水,羅漢果洗凈,西洋菜洗凈,摘短度,南杏仁用開水煲,去衣。2、把羅漢果、南杏仁放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,放入豬蹄肉、西洋菜,再煮沸后,文火煲2~3小時,功效:清熱潤肺,化痰止咳。肺熱之燥咳,咽干口燥,或咽喉干痛,咳聲嘶啞,或燥熱便秘等。亦可用于支氣管炎屬肺燥有熱者。2.薏仁鴿子湯食材:肉鴿半只、薏仁、蓮子、紅棗作法:1.將鴿肉切塊,薏仁、蓮子、紅棗洗凈待用。2.紫砂鍋中加入清水適量,再將所有材料倒入熬煮2小時,加入鹽調味即可。3.蓮藕湯食材:馬蹄、蓮藕、百合、豬大骨、紅棗作法:1.將馬蹄、蓮藕去皮,百合、豬大骨洗凈。2.豬大骨先入鍋內熬煮,放入蓮藕。3.骨頭湯熬煮一小時后,再放入馬蹄(馬蹄放得過早會被煮至無味)。4.稍熬一會,最后放入百合,加少許鹽調味即可。4.淮山板栗豬骨湯食材:淮山、板栗、北芪、紅棗、豬骨做法:1.將淮山、板栗去皮去殼待用,豬骨、北芪洗凈。2.將所有食材放入沙煲內熬煮約一小時,加入鹽調味即可。春季也是兒童長高的重要時期!能干的媽媽們加油哦!祝每個孩子都健康快樂地成長!

孩子感冒是因為穿得太多?家長做好這3點,深秋時節不怕受涼

文/沈文(中國藥膳研究會理事、孩好中國藥膳研究會專業制作委員會副秘書長)1.多吃點黃色的蔬菜、孩好水果黃色蔬菜水果富含 胡蘿卜素, 胡蘿卜素在體內能轉化成維生素A,對保護寶寶的皮膚黏膜有益,能調節寶寶的免疫功能,減少空氣污染對寶寶身體造成的傷害,還能強化寶寶的消化系統與肝臟的功能。常見的黃色的蔬菜水果如南瓜、紅薯、香蕉、橘子、橙子、芒果等。2.多吃點深綠色蔬菜、水果深綠色蔬菜、水果不僅含鈣豐富,還能幫助寶寶強化鈣質,促進寶寶骨骼的生長發育。而且深綠色的蔬菜含有葉黃素和玉米黃質,可以保護寶寶的眼睛免于陽光紫外線的損害。富含的膳食纖維是腸道的清道夫,幫助寶寶舒肝氣,升陽氣,排出體內毒素,促進寶寶健康成長。常見深綠色的蔬菜、水果如菠菜、油菜、茼蒿、莧菜、小白菜、獼猴桃、鱷梨等。特別值得一提的只有春季才有的薺菜、茵陳等食材,很適合寶寶在春季調補食用。薺菜有“三月靈丹”的別稱,它全身是寶,既能菜食又能藥用。茵陳在陜西、山西、安徽、青海等諸多地方都很常見。茵陳入肝經,有護肝保肝的作用,并且作為蔬菜,很多地區都是食用的,比如茵陳蒸餃、茵陳煎餅、茵陳餃子、茵陳春卷等,是“春季防病之佳蔬”。薺菜豆腐羹材料:嫩薺菜1小把(約3~4顆),嫩豆腐1小塊(約10厘米見方),里脊肉剁成肉末1湯匙,干淀粉1/2湯匙。做法:1.洗凈切碎薺菜和豆腐。干淀粉放少量水攪拌成水淀粉。2.鍋里放少許油,將肉末煸干(去腥去血水)。3.鍋里放一碗水燒開,入嫩豆腐丁燒開后轉小火再煮兩分鐘。倒入煸好的肉末,用筷子攪散,煮兩分鐘。4.倒入薺菜碎,煮30秒之后慢慢倒入水淀粉,攪拌均勻成羹狀即可。小提示:1歲以上寶寶可適當加入鹽、香油等調味品。1歲以下的寶寶不建議添加調味品。茵陳粥材料:新鮮的茵陳3~6克,粳米15克。做法:將茵陳洗凈,水煎半碗,取汁去渣;把粳米洗凈,加入以上藥汁及適量水,煮成稀粥即可。小提示:此粥色淡綠,質濃,清香甘甜,能清熱利濕,滋養脾胃。3. 消食化積食譜,以消代補,調理寶寶的脾胃很多媽媽一看到寶寶能吃得很多,就覺得自己把寶寶喂養得很好,但飲食往往是把雙刃劍,寶寶喂養得當,得以茁壯成長;喂養不當,又給寶寶帶來脾胃虛弱的諸多癥狀,給媽媽們帶來無限的煩惱。所以,喂養寶寶需要適度。麥芽山楂雞蛋羹材料:雞蛋1個,麥芽6克,山楂6克,山藥10克,葛根粉適量。做法:先將雞蛋去殼調勻,葛根粉用開水調成糊狀備用。把麥芽、山楂、山藥洗凈,加水適量,文火煮1小時左右,去渣煮沸,再加入雞蛋及葛根粉糊,攪勻,煮沸,即可。孩子隨意食用。內金橘皮砂仁粥材料:內金5克,橘皮5克,砂仁3克,大米15克。做法:雞內金、橘皮、砂仁共研成細藥末,待用。取粳米入鍋加水煮粥,待熟時加入藥末,再燒10分鐘即可。小提示:每次熬的粥分2次食用,連用7~10日。對脾胃虛弱,消化不好的寶寶很適用。文章來源:《父母必讀》雜志壓歲錢,感冒本義是給孩子用來壓制一個叫“祟”的怪物的錢。代表著長輩們對孩子的美好祝福。雖說是禮尚往來,感冒孩子收到的壓歲錢基本都是父母給出去的錢,但有哪個父母愿意“剝奪”長輩們對孩子的美好祝福了?!今天,飛吧寶貝就來說說幾種讓孩子心甘情愿地把壓歲錢交給你保管的方法。找孩子要。孩子不愿意,家長還要“保管”,就是“剝奪”;孩子自愿把壓歲錢給家長,才是真的保管。要讓孩子愿意給,關鍵在于家長要壓歲錢時的理由!你可以讓孩子給你買禮物:媽媽養你很辛苦的,你現在有錢了,可不可以給媽媽買點兒好吃的或者漂亮衣服?這樣可以培養孩子的感恩之心和合理消費能力。你可以讓孩子自己用自己的錢。養娃費用高,教育就是最大一塊兒。如果你孩子的壓歲錢足夠多,可以讓你的孩子自己出學費。甚至他自己喝的奶粉、吃的零食、穿的衣服等等,都讓他自己出錢。你可以讓孩子為家庭出點兒錢。錢少的可為家人買點兒柴米油鹽醬醋茶,錢多的幫家里還還房貸月供。這樣不僅能讓孩子體驗家庭日常生活,也能鍛煉孩子的生活自理能力。求孩子借?!敖琛焙汀耙?,一字之差,卻有天壤之別。找孩子要,也就是說這是孩子應該給的,家長要的態度也是“理直氣壯”;求孩子借,那是家長遇到困難需要孩子金錢上的幫助,是暫時借用,要還的。家長求孩子借的理由也可以是家長消費,孩子消費和家庭消費。值得提醒的是,既然是借,家長就應該在向孩子借錢時說明還款時間,并且按時還款。整個借錢還錢過程,也是家長對孩子進行誠信教育的絕佳機會。替孩子存。我們在前文《五歲近十萬資產! 關于孩子的壓歲錢, 這位媽媽的做法值得學習!》中提到的一位媽媽就是采用這種方法。再啰嗦幾句這種方法的要點和難點。替孩子存壓歲錢,關鍵要點是信用。家長必須具有銀行一般的信用,做到孩子什么時候想取錢都能給他兌現!只有做到這點,孩子才會放心地把錢存在你這兒。難點就是怎么在講信用的同時,扮演好家長的角色。怎么勸阻孩子的不理性、不合理消費?是替孩子存壓歲錢的家長都必可避免的難題。這就好比銀行大堂經理識別老太太取錢是因為聽信了騙子還是真的自用,并且考慮怎么教老太太識破騙局,成功阻止其被騙。飛吧寶貝總結:現在有些地方的壓歲錢如婚喪嫁娶的人情往來一樣,越給越大,甚至讓人不堪重負。其意義早已違背初衷。因此,很多年輕人都私下約定相互都不給紅包。如果家長確實現金流比較緊缺,可優先考慮“找孩子要”壓歲錢的方法;如果家長手里不缺錢,只是擔心孩子亂用錢或造成浪費,可優先考慮“求孩子借”的方法;如果家長想培養孩子的財商,鍛煉孩子的理財能力,可優先采用“替孩子存”的辦法。壓歲錢雖然屬于孩子,但肯定不能讓孩子一天到晚自己“端”著。以上幾招,總有一招適合您,讓您的孩子心甘情愿地將壓歲錢交給您“保管”!

孩子感冒是因為穿得太多?家長做好這3點,深秋時節不怕受涼

給寶寶斷奶,因深媽媽內心是拒絕的。于是,因深斷奶就成了困擾寶寶和媽媽的一道坎,從寶寶方面來看,斷掉母乳轉奶,寶寶有些困難;而從媽媽的角度來說,一方面會產生情感上的不舍以及失落,另一方面斷奶本身也是身體上的一次折磨。母乳總要面臨斷奶的問題。在隨著孩子的長大,以及媽媽工作的繁忙,很多時候,母乳不能兼顧彼此,因而媽媽首先要做好心理建設,斷奶并不意味著不給寶寶關愛了,減少心理落差,提前做好準備,和寶寶一起度過斷奶期。其次,媽媽們不要一味相信偏方,比如涂辣椒、黃蓮水等來斷奶,這種粗暴的方式只會讓寶寶感到絕望,影響寶寶和媽媽的感情,并且讓媽媽斷奶痛苦。所以,掌握科學的斷奶方式才是必要的,其方法如下:1、準備好配方奶粉在準備斷奶之前,寶媽要先準備好配方奶粉,因為就寶寶的成長發育情況來看,3歲以前的寶寶每天建議保證500毫升左右的奶量,據資料表明,1到2歲寶寶的總能量需要為894千卡,其中346千卡的能量需要從母乳或配方奶中獲得,而另外548千卡的能量需要從輔食中得到。斷母乳,并不意味著徹底讓寶寶不喝奶,所以寶媽們提前選擇適合寶寶的配方奶粉,保證寶寶的營養需求。2、循序漸進,交叉喂養斷奶切勿操之過急,因為每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同。即使做好了斷奶的充分準備,也要循序漸進,一次母乳,一次配方奶,這樣交叉喂養寶寶,但是如果寶寶拒絕配方奶粉,想吃母乳,媽媽也不該拒絕,記住這是一個慢慢的過程。還有要考慮其他因素,比如寶寶不喜歡奶瓶,由此也會拒絕,所以,在這個過程中也要幫助寶寶習慣奶瓶。3、減少對媽媽的依賴在斷奶前,就要有意識地減少媽媽與寶寶的相處時間,可以增加爸爸照顧寶寶的時間,給寶寶一個心理上的適應過程。讓寶寶從心理上明白爸爸一樣可以照顧,逐漸減少對媽媽的依賴心理。這個時期,充分發揮爸爸或者家人的作用,來幫助寶寶渡過斷奶期。但是媽媽不要為了快速斷奶,而不顧寶寶的心理,不要絕對忽略對寶寶的關心和照料。4、斷掉夜奶大多數寶寶都有半夜里吃奶的習慣,要知道,夜奶其實并不是寶寶所需,夜里睡覺也不會耗掉寶寶很多的能量,很大程度上是媽媽遷就的結果。有時候寶寶哭鬧,也不一定是因為他很餓,也可能是想要吸吮的感覺,可以給他個安撫奶嘴吸吸,起到一點安慰代替作用,或者其他的辦法轉移注意力。還要注意的是,雖然寶媽下定決心斷奶,但是也要根據實際情況。一般來說,天氣太冷或太熱不適合斷奶,還有寶寶在出牙或者生病的時候不要給寶寶斷奶。再次強調,不要操之過急,這是一個循序的過程。最后,如果覺得我們文章不錯,可以點點關注哦,收藏或者轉發, 謝謝大家的支持!

文|小恩最近小恩接到粉絲留言,為穿抱怨給孩子戒奶的問題。的確,為穿新年結束了,很多媽媽想給孩子戒奶回歸職場,但是戒奶卻不是一件容易事。關于戒奶的方法每個媽媽也是五花八門,接下來小恩就給大家分享下各位媽媽們的奇葩方式。@白小白給寶寶戒奶的時候,直接在乳頭上涂牙膏,然后寶寶吃了一嘴的牙膏,從那之后再也不說吃母乳了。@自愛最實在給兒子戒奶的時候,我買了一個豬苦膽,我兒子要吃的時候就抹上一點,他吃到苦味給他吃,他都不吃了。@小夢夢我涂了阿莫西林,大人吃的那種,特別苦,吃了一口直接哇的吐出來,再也不吃了。這是親媽嗎?心疼寶寶5秒鐘……不過,據粉絲反應這個方法的確好用。@來自火山的猴給寶寶斷奶的時候,貼上創可貼,然后他就不吃了,但是哭的那個傷心啊,又不吃其他東西,最后我妥協,又給他吃母乳了。@大妞剛開始貼創可貼,騙他說受傷了,然后他就不吃了。后來說寶寶長大了,媽媽沒有奶給你吃了。你要吃菜菜飯飯和奶粉才能長大,比想象中的要容易多了。原來創可貼也可以這樣用,真是漲姿勢了!@繁華綺夢我兒子斷奶超搞笑,只和他說你這么大了,不許吃奶了。然后他就生氣了,從此以后給他都不吃了!從小就是個倔強的人。@素素愛喝養樂多我只喂了三個月,因為我兒子嫌棄不想喝哈哈哈,這樣的孩子給我來一打兒!各位媽媽們,你們是怎么給孩子戒奶的呢?不管什么方法,小恩想說,媽媽們前萬不要因為給孩子戒奶選擇消失。接下來小恩就給大家分享一些關于戒奶的方法:把斷奶視為一個自然過程爸媽首先對斷奶不要過于在意,應該按計劃正常喂養寶寶,當寶寶對母乳以外的食物流露出濃厚興趣時,要及時鼓勵和強化,按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味,引導寶寶喜歡上輔食,從而使他在心里上也把斷奶當做一個自然過程。根據寶寶身體狀況決定是否斷奶媽媽在決定給寶寶斷奶前,最好帶寶寶到醫生那里做一次全面詳細的體格檢查,確保寶寶身體狀況良好,消化功能正常,才能給其斷奶,否則就會影響寶寶的健康發育。逐漸減少喂奶次數剛剛減奶的時候,寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀,因此減奶時最好先從減少白天喂母乳次數開始。然后,逐漸過渡到減少夜間喂奶次數,直至過渡到完全斷奶??捎门H榛蛘吲浞侥讨饾u取代母乳,輔食的量相應加大。斷奶過程要果斷,不拖延在斷奶的過程中,媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變,又要態度果斷堅決,不可以因為寶寶一時哭鬧,就下不了決心,從而拖延斷奶的時間。也不可以突然斷一次,讓他吃幾天,再突然斷一次。這樣反反復復只會帶給寶寶不良的情緒刺激,造成寶寶的情緒不穩、夜驚、拒食,甚至為日后患心理疾病埋下隱患。斷奶期間不回避處于斷奶期的孩子需要媽媽更多的關愛、更多的身體撫慰。所以,在斷奶期間,媽媽不應該回避,否則會給寶寶帶來心理上的痛苦。在這期間,媽媽反而要對寶寶格外關心和照料,花費更多的時間和精力陪伴寶寶。爸爸幫寶寶度過斷奶期在準備斷奶前,媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間,增加爸爸照料寶寶的時間,給寶寶一個心理上的適應過程,提前減少寶寶對媽媽的依賴。寶寶吞食異物是比較兇險和常見的一種意外事故,得太多家3點多發生在未成年的孩子身上。如果我們的孩子不慎發生氣管異物,得太多家3點做父母的就要及時采取一定的急救措施,因為孩子獲救也許就在這短短的幾分鐘里。 在立即給急救中心打電話求救的同時,清除孩子口、鼻內的食物殘渣。(圖片來源于網絡,如有侵權請聯系刪除)寶寶吞食異物可采取以下急救措施:1.拍背 可將孩子倒提起來拍背。如果孩子年齡稍大,可讓孩子趴在你的膝蓋上,頭朝下,托其胸,連續用力拍其背部4下,迫使異物排出。2.催吐 將手指伸進孩子口腔,刺激其舌根催吐。此法適用于較靠近喉部的氣管異物。3. 海氏法 美國醫生海姆里斯于1982年發明此法排除氣管異物,簡便,成功率較高。 具體方法是:用雙臂從孩子身后將其抱住,一手握拳,用拇指掌關節突出點頂住病人腹部正中線臍上部位,另一只手的手掌壓在拳頭上,連續快速向后、上推壓沖擊6~10次,注意不要傷其肋骨。如果無效,隔幾秒鐘后,重復操作一次。(圖片來源于網絡,如有侵權請聯系刪除)對于較小或已喪失意識的孩子,搶救者可將其置于平臥位,然后兩手交叉放在患兒心窩處,用力迅速向上加壓推擠。 救治機理:由于突然增大了患兒的腹內壓力,使其橫膈上抬而推擠胸腔,迫使肺泡余氣經氣管沖向喉部,將卡在氣管內的異物沖出。因此這一急救法又被稱為余氣沖擊法。 讓患兒取右側臥位。孩子發生氣管異物時,應馬上讓孩子取右側臥位,以便使異物由總氣管進入較粗短的右支氣管內。這樣做的好處是:避免異物上下移動或卡人較狹長的左支氣管,使左支氣管保持通暢,維持呼吸,為去醫院搶救贏得時間。

寶寶皮膚顏色的變化與新生兒疾病緊密相連,怕受如果膚色發生了改變,怕受說明寶寶可能得了某些疾病。所以媽媽們在喂養時要注意觀察他們的皮膚是否出現以下幾種異常顏色。2、白色面色蒼白,沒有一點血絲,即是貧血的表現。貧血分先天性和后天性兩種。先天性貧血是在分娩前,胎血經過胎盤輸入母體,血液分布不均勻,多者,血液過濃,少者,便是貧血。后天性貧血是指后天獲得的貧血:母嬰血型不合,引起新生兒溶血癥;新生兒全身性疾病,如敗血癥引起的消化道出血而致貧血;顱內出血、干脾破裂出血造成急性貧血。4、青紫色新生兒血液中的血紅蛋白未能與氧氣結合,導致寶寶皮膚出現青紫色。引起青紫色的疾病有呼吸道疾?。ㄖ夤?、炎癥感染致呼吸困難、換氣不足)先天性心臟?。ㄑ苠e位、左右心房發育不良)以及受到化學品影響。據統計,85%u0都是由于父母的疏忽造成。日常喂養過程中,媽媽只要稍加留意寶貝們的變化,一切疾病都是可預防的。懷孕后,孩好準媽媽的飲食可要多加留意了,孩好除了要遠離對孕婦胎兒不利的食物外,安胎保胎的食物也要適量攝入。那么吃什么食物可以保胎呢?1、紫菜紫菜性味甘咸寒,具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。用于甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、腳氣、高血壓等。河鰻富含多種營養成分,具有補虛養血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營養品。日常生活中推薦的烹飪方法是紫菜蝦皮蛋湯,因為蝦皮也是補鈣的佳品。2、動物肝孕期血容量比未孕前增加,血液被稀釋,孕婦出現生理性貧血,以鐵補充不足而發生的缺鐵性貧血最為常見??稍袐D、胎兒都需要鐵,一旦缺乏容易患孕期貧血或引起早產。所以,在孕期一定要注意攝取富含鐵的食物。各種動物肝鐵含量較高,但一周吃一次即可,在吃這些食物的同時,最好同吃富含VC或果酸的食物,如檸檬、橘子等,增加鐵在腸道的吸收率。3、山藥山藥,作為具有補腎作用的藥食兩用品,每天50~200g即可。除了補腎之外,山藥對于肺和脾的補益效果也很明顯,不僅孕前有用,孕后更可以用來養胎。是孕婦補腎的選擇。4、蜂蜜在天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕婦在睡前飲上一杯蜂蜜水,所具有的安神之功效可緩解多夢易醒、睡眠不香等不適,改善睡眠質量。另外,孕婦每天上下午飲水時,如果在水中放入數滴蜂蜜,可緩下通便,有效地預防便秘及痔瘡。5、魚建議,孕婦在一周之內至少吃1-2次魚,以吸收足夠的DHA,滿足胎兒的腦發育需求。孕期每周吃1次魚還有助于降低早產的可能性。魚體中含有的DHA是一種必需脂肪酸,這種物質在胎兒的腦細胞膜形成中起著重要作用。一些研究專家對數萬名孕婦進行調查,發現在懷孕后經常吃魚有助于胎兒的腦細胞生長發育,吃得越多胎兒腦發育不良的可能性就越小。如果孕婦在整個孕期都不吃魚,出現胎兒腦發育不良的可能性會增加1/8。6、檸檬晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一,給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用,營養學家認為,檸檬含有多種維生素,對孕婦尤為合適。7、黑芝麻黑芝麻富含鐵質、維生素E,能改善貧血、延緩細胞衰老,中醫認為黑芝麻還有補腎養血、烏發之功效。黑芝麻不易消化,腸胃弱的人可以選擇喝黑芝麻糊,或者是把黑芝麻研成粉做湯圓餡等。8、黃豆芽胎兒的生長發育需要蛋白質,它是胎兒細胞分化、器官形成的最基本物質,對胎兒身體的成長就像建造一座堅實的大廈基礎一樣。黃豆芽中富含胎兒所必需的蛋白質,還可在孕婦體內進行儲備,以供應分娩時消耗及產后泌乳,同時可預防產后出血、便秘,提高母乳質量,所以黃豆芽是孕產婦理想的蔬菜。9、黑米黑米富含蛋白質、十七種氨基酸,其中賴氨酸、精氨酸含量是白米的三倍。黑米的鐵含量是普通米的六倍,可以很好地補血,同時中醫還認為黑米有開胃、健脾、暖肝、明目、活血等功效。黑米的吃法以煮粥為佳,也可以蒸著吃。10、綠茶綠茶乃微量元素的“富礦”,對胎兒發育作用突出的鋅元素就是其中一種。根據測定,在食譜相同的情況下,常飲綠茶的孕婦比不飲者每天多攝取鋅達14毫克,此外,綠茶含鐵元素也較豐富,故常飲綠茶可防貧血。11、蘋果蘋果中含有豐富的鋅,而鋅與人的記憶力關系密切。鋅有利于胎兒大腦皮層邊緣部海馬區的發育,有助于胎兒后天的記憶力,因此蘋果素有“益智果”之美稱。孕婦缺鋅會呈現多種與鋅有關的異常,如胎兒體重低下、發育停滯,中樞神經系統受損時出現先天性心臟病、多發性骨畸形和尿道下裂等。特別是孕婦血鋅水平非常低的話,還會出現流產或死胎等嚴重后果。孕婦每天吃l-2個蘋果,即可以滿足胎兒對鋅的需求量。12、菠菜葉酸的最大功能在于保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害。而菠菜含有豐富的葉酸,每100克菠菜的葉酸含量高達350微克,名列蔬菜之首。因此專家主張早期的兩個月內應多吃菠菜或服用葉酸片。同時,菠菜中的大量B族維生素還可防止孕婦盆腔感染、精神抑郁、失眠等常見的孕期并發癥。13、葵花子葵花子里富含VE,而VE能夠促進腦垂體前葉促性腺分泌細胞功能,增加卵巢機能,使卵泡數量增多,黃體細胞增大,增強孕酮的作用,促進精子的生成及增強其活力。醫學上常采用VE治療不孕癥及先兆流產,故生育酚由此得名。如果孕婦缺乏VE,容易引起胎動不安或流產后不容易再孕。孕期多吃一些富含VE的食物,如每天吃2把葵花子,即可滿足所需,有助于安胎,降低流產的危險性。14、馬鈴薯馬鈴薯中含有豐富的維生素B6,具有止吐作用,而孕婦在孕早期最突出的表現就是惡心、嘔吐和食欲不佳,進食甚少。如果多吃一些馬鈴薯,就可幫助孕婦緩解厭油膩、嘔吐的癥狀,馬鈴薯也是防治妊娠高血壓的保健食物。15、核桃核桃中含有的維生素E對孕婦身體有一定的幫助,特別是孕早期的時候,能夠起到一定的預防流產的功效。要知道在懷孕之后,醫生都會讓孕婦吃一些葉酸和維生素 E,所以我們應該也能從中知道維生素E對于懷孕早期的婦女來說也是很重要的。既然如此,選擇吃藥還不如選擇食補更可靠一些,孕婦可以通過多吃一些核桃來起到補充維生素E的作用。結語:研究發現,每日都吃瓜果蔬菜和巧克力的婦女,流產的危險會大大降低。所以孕婦每天還要攝入適量的瓜果蔬菜和巧克力!免責聲明:以上部分內容源自網絡,版權歸原作者所有,如有侵犯您的原創版權請告知,我們將盡快刪除相關內容。

新生兒的到來總是令人充滿喜悅,感冒但是,感冒對新手媽媽來說卻是充滿挑戰!今天就要來跟大家分享小寶寶臍帶護理小常識。1. 護理者的手部清潔:在進行寶寶臍帶護理之前,請務必將雙手仔細清洗乾凈,以防止感染。2. 準備臍帶護理包:包括75%u0消毒效果)、95%u0乾燥效果)、棉花棒數支。大部分醫院于產后出院時都會提供臍帶護理包一份,也可自行至藥局購買。3. 將棉花棒以濃度75%u0沾濕,仔細由內而外畫圈進行擦拭,依序為臍帶根部、臍帶、周圍皮膚的清潔與消毒,媽媽可以視情況拿取新的棉花棒重復此步驟直到清潔乾凈,需避免以使用過的棉花棒重復擦拭。4. 將棉花棒以濃度95%u0,再次仔細由內而外進行擦拭,利用酒精達到乾燥的效果。5. 寶寶的臍帶需要保持清潔與乾燥,因此,寶寶沐浴后或是不慎沾到尿液或糞便時一定要進行清潔,一般而言一天進行2~3次的清潔工作,媽媽也可以視需求增加清潔的頻率,持續進行至臍帶脫落后一週。如果臍帶有滲出大量血水、滲出黃色惡臭分泌物,或是肚臍周圍紅腫發熱時,建議前往就醫,以排除是否有臍帶發炎的危險。對于新生兒,因深護理是一個重要環節。我們總是要付出更多的關愛,因深嬌嫩的寶寶需要更多、更仔細的呵護,媽媽必須要掌握護理秘訣,細致地呵護寶寶,如果護理不當,對寶寶的成長發育是很大影響的,今天就來盤點一下照顧新生寶寶的15個細節,各位媽媽和爸爸一定不能錯過哦!嬰兒床也有安全指標。床欄桿要高于60厘米,欄桿的空隙應該在2.5~6厘米之間??障短∪菀卓ㄗ殞毜母觳埠屯?,空隙過大寶寶的手腳容易滑出來,存在一定的安全隱患。床欄桿上最好包上純棉的床圍,并且勤換洗保持清潔。寶寶睡的床墊不要太軟,床墊太軟會影響寶寶的脊柱發育。也不要在嬰兒床里,尤其是寶寶的頭部周圍堆放衣物和玩具,以免堵住寶寶口鼻引發危險。市場上有各種各樣的定型枕,選哪一個呢?其實新生寶寶根本不需要枕頭。因為剛出生的寶寶,脊柱平直,平躺時背后和后腦勺在同一平面,如果枕頭墊高了,反而容易使脖頸彎曲,還可能引起呼吸困難。但為了防止吐奶,可以把寶寶床適當墊高一點兒。小寶寶剛剛離開媽媽的子宮,面臨一個完全陌生的環境,經受著各種考驗,月嫂一定要及時給予寶寶支持和回應,讓TA感到安全和舒適,減緩焦慮不安的情緒。盡管新生寶寶還不能翻身或爬行,但同樣需要24小時不間斷的照看。即使寶寶睡得很踏實,也要時不時去看看TA是否一切正常??蓯鄣男殞氄媸亲屓擞H不夠、愛不夠,但不可以總抱到懷里哦!寶寶的骨骼生長很快,如果長期抱著,可能對寶寶骨骼的成長不利。而且應該讓寶寶從小養成自然入睡的習慣,吃飽后就放在小床上,輕輕哄著寶寶入睡,不要總讓TA在大人懷里睡覺。寶寶的衣物要選純棉的,而且一定要勤洗勤換。新生寶寶新陳代謝快,愛出汗;再加上經常大小便、溢奶,如果清洗不及時,寶寶會覺得非常不舒服,還容易導致皮膚感染。有些老人習慣給寶寶打緊緊的“蠟燭包”,說這樣能防止寶寶羅圈腿。其實想要避免寶寶羅圈腿,主要是要防止寶寶缺鈣,和如何包裹寶寶沒有關系。包裹的過緊反而限制了寶寶的自由活動和成長。老話講“若要小兒安,三分饑和寒”,新生兒也是如此。寶寶并不是大人想象的那樣怕冷,所以不要給寶寶穿得太多、蓋得太厚,否則寶寶出汗多,一旦受涼反而更容易感冒生病。天氣睛朗的時候,記得經常為寶寶進行日光浴。曬太陽不僅可以預防和治療佝僂病,紫外線還可以殺除皮膚上的細菌,對寶寶祛除黃疸也有助益。即使是隔著玻璃曬也有效!不過曬太陽時要注意保護好寶寶的眼睛哦。寶寶的一舉一動都是那么的可愛,當然要多拍些照片留念啦!不過給寶寶照相時千萬別用閃光燈,新生兒的眼球還沒有發育成熟,強烈的光束會損害他們的眼睛。小寶寶天生會游泳你知道嗎?有條件的話應該每周讓寶寶進行游泳鍛煉,不僅能使寶寶心臟更加發達,肺活量增加,體格更健壯,而且還能夠提高耐寒和抗病的能力。別以為月子里的小寶寶就只會吃暍拉撒睡,其實TA還有許多你意想不到的本領呢,比如抬頭反射、邁步反射、爬行反射、游泳等等,所以盡管小寶寶每天清醒的時間很短,也要適量為寶寶做這些練習,可以幫助寶寶強健體魄,促進生長發育。好習慣一定要從小養成,月子里的寶寶也要建立良好的作息習慣。所以新媽媽們要注意嘍,和寶寶交流玩耍時間要放在白天,而晚上就是吃奶睡覺。一旦習慣養成,寶寶就會比較好帶。每個媽媽的乳汁都是為自己的寶寶量身定制的,是寶寶最理想的天然食物。母乳不但營養豐富,還用有很多抗體及免疫物質,能夠幫助寶寶建立最初的免疫系統,預防多種疾病的發生。所以世界衛生組織提倡新媽媽們至少純母乳喂養到寶寶6個月大,最好是2周歲哦。各位美麗的小仙女假如覺得有用,別忘了共享給更多媽咪們哦~

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