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食物搭配禁忌-肉類

來源:重慶月嫂培訓_催乳師_育兒月子中心公司 編輯:產生恢復 時間:2020-06-17 17:17:19

“十月懷胎,食物一朝分娩”,食物 這句話說的就是我們孕媽。懷孕將近十個月,是一個非常不容易的過程,因為肚子里孩子,孕媽在方方面面都要注意,而且孕期生理的變化也會影響到準媽媽的生活。最終經歷重重磨難,終于到了預產期,接下來面對的是生產,無論是順產還是剖腹產都不好過,順產是當時要命,剖腹產是術后要命。對于所有新媽媽來說,生完孩子以后就意味著解脫,但是并不是生完孩子后就沒事了,產后媽媽的身子虛弱,需要恢復身體,否則會影響新媽咪的身體健康。尤其是那些剖腹產媽媽,她們比順產媽媽更加難恢復,同時也要面對一系列術后問題。那么,剖腹產后新媽媽們還要面對哪些事呢?一、產后洗澡產后皮膚分泌旺盛,出汗也比平時多,洗澡顯得相對重要。1、剖腹產后在幾天內最好不要洗澡。這主要是因為剖腹產后傷口容易感染,影響恢復。2、洗澡時要注意溫度,以前老一輩人叮囑孕婦產后不能洗澡,就是害怕其著涼,傷了身體。3、洗澡方式以淋浴為主。4、洗澡時間不宜過長,否則產婦容易出現頭昏、惡心的感覺二、產后惡露惡露是指產婦分娩后,子宮內遺留的余血和濁液,是由氣血運行失常,血瘀氣滯引起的。無論是順產還是剖腹產媽媽們都要經歷排惡露。1、產婦要注意惡露情況,無論是顏色、量還是氣味。2、保持私處清潔,勤換內褲。3、堅持哺乳,有助于惡露排出。4、如果發現異常情況,應及時去醫院檢查。三、產后疤痕媽媽也是個女人,作為一個女人愛美是天性,但是剖腹產后的疤痕硬生生的烙在肚子上,特別難看,以前喜歡的露臍裝、比基尼都不能穿了。而且這個疤痕一定要處理好,不然越來越難看。84%u0媽在術后一段時間內會出現疤痕增生,瘙癢,顏色變深變硬的情況,但是媽媽們可以用一系列的方法來預防。1、使用專業的產品或精油淡化疤痕2、每天按摩疤痕,注意疤痕清潔預防感染3、拆線后穿緊身衣或者帶收腹帶,但是不要太緊4、多吃蛋白質、維生素食物,如水果、雞蛋、瘦肉;少吃酒、辣椒等刺激性食物。5、如果疤痕癢不要用手抓,可以用消炎藥6、避免陽光照射,讓疤痕形成色素沉著四、產后減肥產后減肥對所有生完寶寶的媽媽來說都是大事,雖然方法很多,但是很多媽媽比較奇葩,總會選擇那些不靠譜的方法。產后減肥方法有幾個標準:時間、方法、堅持;千萬不要想著走捷徑。1、把握最佳的減肥時機,產后6周開始減肥2、減肥需要循序漸進,可能一開始效果不佳,把這看成一項長期工程。3、產后的肥肉可塑性極高,超過六個月后,會固化,想要減得花費成倍的努力。4、減肥的方法不外乎運動和飲食,切忌不要使用藥物和保健品,因為你要給小寶寶喂奶。5、養成良好的生活習慣很重要,這會讓你身體的內分泌恢復到正常水準。生產后的媽媽并不是沒有事了,您需要根據自己的情況來制定一些計劃。

十月懷胎期間,搭配除了飲食起居外,搭配孕婦最在乎的,就是自己的睡眠了。保障每天十小時的睡眠,可以幫助孕婦消除一天的疲憊,讓身體重新恢復活力,對肚子里胎兒發育也有很大的好處。但是,如果孕婦的睡姿不當,就有可能起到相反的效果??纯聪旅孢@十大不良睡眠姿勢,你中槍了嗎?1,仰面睡姿:隨著懷孕月份的增加,孕婦子宮也不斷長大,到20周以后,子宮已經從盆腔進入了腹腔。在孕婦站立或者側躺時,子宮不會壓迫下腔靜脈,但是,當孕婦平躺時,子宮就會壓迫下腔靜脈,使下肢的靜脈血不能完全回到心臟,同時,造成下肢靜脈血壓升高。沒有血回到心臟,心臟跳得再有力,也不能向全身輸送任何東西。心臟泵不出足夠的血,就會使血壓下降,孕婦就容易出現呼吸困難,感覺惡心、嘔吐、胸腹不適或疼痛、手腳麻木、視力障礙、耳鳴、頭痛、頭暈、煩躁等癥狀。2,右側臥位:這種睡姿,也是一些孕婦愿意采取的。但是,有研究表明,這種睡姿的孕婦流產率比左側臥位睡姿的孕婦要高一些,而且,相比起左側臥位來說,這種睡姿會影響孕婦血液供應。3,俯臥睡姿:孕婦趴著睡覺,呼吸空氣會不方便,導致腦部供氧不足。此外,體內的臟器也會受到壓迫,尤其是會壓迫到子宮,所以,孕婦不要采取這種睡姿。4,枕著手睡:少數孕婦還會采取枕著手睡的睡姿,這種睡姿會影響上肢的血液循環,引起上肢麻木,同時會使腹腔內的壓力升高,對胎兒不利。枕著手臂睡覺,早上起來,也會造成上肢麻木。5,蒙著頭睡覺:孕婦蒙著頭睡,可能會感到很安靜,有助于入睡。但是,被子內的空氣本來就很少,沒有流通,也會變差,二氧化碳含量會明顯升高,容易影響孕婦和肚子里胎兒的供氧量。6,張口睡姿:有些孕婦習慣張著嘴入睡。認為這種睡姿可以增加氧氣的攝入,其實,氧氣是攝入了,但是,空氣中的有害氣體包括塵埃等有害物質也攝入了,弊大于利。7,對著風睡:這種睡姿,不用多說了,冷風直接刺激人體,很容易生病呢。8,蜷曲睡姿。這種類似嬰兒的睡姿,容易使孕婦的背和頸痛。人的背部感覺最舒服的時候是在伸直時。因此,不論是坐著、站著,還是躺著時,都應該做最舒服的姿勢,也不要老是蜷曲著。9,坐著睡姿:少數肚子太大的孕婦,一躺下就感覺氣短,坐著還舒服一些,就養成了坐著睡的習慣,其實,這種睡姿,同樣壓迫子宮,也是不可取的。10,固定睡姿;絕大多數孕婦都會采取左側臥位的最佳睡姿,但是,如果總是保持這種睡姿,也會造成身體上的僵硬。孕婦晚上入眠,也不要采取固定一個姿勢,可根據情況做適當的調整。育兒的過程,禁忌也是一個和孩子斗智斗勇的過程。有時候,禁忌不得不用一些計謀。不管你有多么高的IQ、EQ,到孩子這里統統不好使,做父母的還是要多多學習的!古有兵法三十六計,今有育兒三十六計!-1-扮弱計讓孩子當一次“小大人”孩子的責任感是從小培養的,如果我們總在孩子面前撐起一把保護的大傘,孩子會認為父母是不需要他們關心照顧的。我們不妨偶爾扮一次弱,向孩子求助,如逛超市回來讓孩子幫我們拎購物袋等,你會驚奇地發現孩子變成了懂事“小大人”,而且非常有責任感!-2-補強計讓孩子由自卑變自信美國加州大家哲學博士詹姆斯.多伯林提出了“補強法則”。當一個人的行為得到滿意的結果時,這種行為就會重復出現。因此,當孩子受到認可時,他的自信就會被激發出來,不斷重復令人滿意的行為,擺脫自卑,成為自信上進的好孩子,所以學會鼓勵孩子很重要!而不一味的去否定孩子。-3-冷淡計讓孩子有一點自控能力今天的孩子大多是獨生子女,受到家人無微不至的關懷和照顧,然而這樣的生活卻讓孩子養成了任性的習慣,這個壞習慣將給孩子未來的生活埋下巨大隱患。專家建議孩子任性時不妨試試冷處理,過一定時間后再和孩子溝通,這會使孩子因得不到注意而自動收斂脾氣,久而久之養成好習慣!-4-授挫計給孩子體驗失敗的機會美國教育家卡樂爾.桑德堡說:“逆境也可以出人才。而且在逆境中經過挫折和千錘百煉成長起來的孩子才更具生存競爭力?!睘榱嗽鰪姾⒆拥哪痛炝?,社會適應能力,我們不妨有意識地根據孩子的年齡段給孩子創造一些適度合理的挫折,這種挫折教育對增強孩子的心理承受能力大有好處。-5-引導計幫孩子跨越厭學的泥潭孩子厭學怎么辦?家長要學會細心的觀察和了解孩子,善于發現孩子在生活中對哪些方面感興趣,發現孩子的優點,有針對性地采取措施,比如鼓勵他參加興趣小組,參加一些有教育意義的集體活動,參加比賽或是星期天帶他去博物館看一些展覽等等,引導孩子去學習,而不是硬性施加給孩子!-6-放手計自己的事情自己做孩子跑進廚房想要幫忙,你卻說:“你懂什么?…”不要什么都為孩子做好,家長應當試著放開手讓孩子自主地去做,第一次也許做不好,但以后就會做得又快又好。千萬不要做包辦父母,放開手為孩子創造做事的機會和平臺,孩子才能有自立能力,從而更好的鍛煉孩子的動手能力和自信心。-7-縱容計讓孩子在淘氣中開發潛能一些父母抱怨自己的孩子“太淘氣”是“破壞狂”,其實這類孩子往往很聰明,求知欲、好奇心都比較強,學習能力也比其他孩子強,意志力也比一般孩子要堅定。聰明的家長要試著“縱容”孩子的淘氣和“破壞”行為,并借機挖掘潛能,培養興趣,說不定你的孩子就是另一個“愛迪生”哦 !-8-處罰計讓孩子正式錯誤教育孩子就要賞罰分明,孩子做的好要給予獎勵,但孩子做錯事時不要姑息,哪怕只是小錯也要進行適度的處罰,比如罰他一天不許看動畫片,罰下次不給他買玩具等。同時讓孩子明白錯在哪里,這樣孩子才能正視自己的錯誤,及時改正,免得在錯誤里越陷越深,同時引導孩子如何去改正!-9-制冷計給自負的孩子“潑冷水”自負是指自我評價過高,目中無人。這種心理對孩子成長是極為不利的,因此一旦發現孩子自負的苗頭,父母就應當運用“制冷”的手段,適時地給孩子潑點冷水,讓孩子學會理性地評價自己,如告訴孩子在某件事情上還可以做的更好,并適度的為孩子制造一些難題,讓孩子自信而不自負!-10-包容計讓孩子感受到父母無條件的愛每個孩子在成長過程中都或多或少有缺點,我們要學會包容孩子,“棍棒下面出孝子”這樣的時代已經不再適合我們的下一代,適度的包容和鼓勵對教育孩子成長很重要,孩子也會更自信。-11-樣板計父母要給孩子當好第一任老師父母要給孩子當好第一任老師。父母是孩子的榜樣,孩子是父母的鏡子,父母的言行舉止都會影響到孩子。因此父母要嚴于律已,處處事事以自己的正確言行為孩子樹立榜樣,引導孩子健康成長。-12-鼓勵計給孩子不斷進取的力量顧名思義,鼓勵計是指孩子遇到困難的時候,我們多鼓勵他們去完成自己想要去完成的事情,哪怕是一個游戲,而不是采取打擊的方式。孩子很容易對自己失去信心,會因為困難而放棄努力,家長要不斷地鼓勵孩子,可以和孩子一起去完成一件困難的事情,給他們前進的勇氣和必勝的信心。-13-傾聽計認真了解孩子的真實感受每個孩子都有自己的想法和心聲,家長一定要耐心地去傾聽,常常和孩子溝通,才能真正了解孩子的想法、感受,才能對孩子生理及心理上的問題、變化做出及時而細致的處理。而不是一味的認為孩子該做什么,不該做什么,把我們父母的思想強加給孩子,這樣會嚴重限制孩子的思維發展!-14-賞善計讓孩子在贊美聲中不斷進步幼教專家們認為教育孩子,獎勵是比懲罰更有效的方式。因此他們建議,用獎勵正確來代替懲罰錯誤,用肯定優點來代替否定缺點,這樣既可以避免給孩子造成傷害,又可以使孩子取得更好的進步。一個從小就在父母鼓勵下長大的孩子往往更自信。-15-點撥計巧妙提示讓孩子自覺走上正路絮絮叨叨的說教,凡事替孩子包辦的父母是孩子最不喜歡的,聰明的家長只會在孩子遇到難題或行為錯誤時,從旁稍加提示引導,幫孩子解決疑難。我們可以和孩子一起去面對困難,提出自己的解決方案。這種方式既不會讓孩子感到反感,又能夠正確的引導孩子做對事情,孩子也容易接受。-16-虛擬計讓孩子產生“我很棒”的感覺日本教育家鈴木鎮一說:“有了天才的感覺,你會成為天才;有了英雄的感覺,你會成為英雄。孩子找到了好孩子的感覺,他就會成為好孩子?!庇锰摂M的手段,給孩子一個“我很棒”的自我感覺,他就會逐漸“棒”起來。如果你把孩子在你心里是最棒的,那孩子的未來就會是最棒的!-17-容過計讓孩子在錯誤中學到更多生活中,孩子總難免有些過失、錯誤。有的是無意,有的是有意的。如果孩子所犯過錯的性質不是很嚴重,那么家長就不妨給予寬容、諒解,這樣孩子不僅會在內疚自責中更認真地改正錯誤,還可以使孩子形成良好的寬容心態。-18-訓誡計讓孩子認知錯誤,改過自新孩子就是孩子,會不斷地出現各種各樣的問題和錯誤,有些錯誤可以寬容,而有些錯誤是不能姑息的。必須對孩子進行合理、有效的批評,以保證孩子不再犯類似的錯誤,即使是再寬大的父母,也不能讓這種合理的管教缺位。同時父母應當以身作則,要正確的去面對自己的錯誤,做好榜樣!-19-熏陶計在生活中給孩子好的影響家庭是孩子的第一課堂,家庭教育給孩子的影響是深遠而巨大的。因此,父母如果能在家庭生活中,通過講故事,玩游戲等方式,培養孩子健康的興趣愛好,陶冶孩子的情趣、品行,那么就可以讓孩子更健康地成長。好的家庭氣氛是培養孩子必要的生活環境,從小培養孩子的好習慣很重要!-20-疏導計讓孩子由對立變成合作大禹治水的成功之處在于“疏”而不在“堵”,父母也可以從這種方法中得到啟示。在教育孩子時太過專制只會引起孩子的逆反,讓孩子跟你“對著干”,但如果采取明智、開放的疏導策略,多和孩子交流,多問問孩子的想法等,孩子會愿意跟你愉快合作!-21-尊子計讓孩子和父母貼得更近親子間之所以出現沖突矛盾,往往是因為父母對孩子不夠尊重,使孩子心懷恐懼、不滿,拉開了彼此的距離。孩子也需要尊重,他們的每一個想法和每一次行動都渴望得到別人的支持和贊賞,尤其是自己的父母。所以我們在和孩子相處時多一些鼓勵,少一些打擊諷刺,讓自己的孩子更自信!-22-對等計與孩子實現良好的溝通與孩子良好溝通的前提,就是平等地對待孩子,做孩子的好朋友。像好朋友一樣去交流,這樣孩子才會愿意向你說出心里話,家長才可以及時幫孩子擺脫各種問題。如果家長總是擺著家長架子,專制地要求孩子服從自己,那么親子間溝通就會有障礙,以后孩子有心里話也不會輕易告訴你了。-23-攻防計先給孩子打好“預防針”兵法上說,最好的防守就是進攻。在教育孩子時也可以采用這樣的方法,與其孩子出現問題后,再去管教、憤怒,還不如平時就給孩子身傳言教。平時給子正確引導方向,多和孩子一起去處理問題,共同去完成一個難題等,增加孩子面對困難的自信,這樣才不至于每次都是亡羊補牢。-24-訓儉計幫助孩子克服驕奢之氣現在孩子都是家里的“小皇帝”、“小公主”,要風得風,要雨得雨。一些孩子就養成了驕奢的習慣,花錢大手大腳,不知愛惜物品,這種習慣對孩子的健康成長是極為不利的。家長應理直氣壯地教育孩子勤儉節約,幫孩子養成節儉的習慣,并可以適當的讓孩子體驗賺錢的辛苦!-25-伴教計在參與中教出好孩子如果父母能夠參與孩子的生活,多抽時間陪伴孩子做一些事,玩玩游戲,而不是整天在孩子面前表現的心里只有工作,只有賺錢。那么不但可以增進親子感情,還可以鼓舞孩子,同時父母還可以對孩子多一些了解,這于開發孩子的潛力、培養孩子成才是非常重要。-26-防微計別讓小毛病變成大問題生活中,孩子有時會有一些小毛病,比如霸道、無禮、懶惰等等,這時候家長就要注意了,問題雖小,但也要嚴管,防微杜漸,否則這些小毛病會變成大問題,那時候家長再想讓孩子改正,就不那么容易了。不要姑息孩子的小毛病,嚴管同樣是愛的表現。-27-勸和計讓孩子與老師相互包容老師與學生之間也會發生一些誤會,這時家長就要擔任“和事佬”的角色,幫助雙方消除矛盾、誤會,互相理解、互相包容。讓孩子照樣尊敬老師,老師繼續愛護孩子。尤其是家長應該經常傾聽孩子在學校學習的感受,然后去和老師常交流,這樣能讓老師更了解孩子,和孩子更好的相處!-28-立規計運用合理的規則讓孩子學會自控孩子的自控能力較差、而家長“不要這樣”、“不要那樣”的說教又容易引起孩子的厭煩,因此家長可以為孩子建立一套行之有效的行為規則,作為孩子判斷自己行為的依據,以此來約束自己的行為。讓孩子自覺去遵守,提高孩子的自我管理意識!-29-減負計別給孩子太大的壓力生活中,有心理障礙的孩子越來越多,而兒童心理學家指出,壓力過大是導致孩子出現心理問題的一個重要原因,給孩子減負已經成了當務之急。為了讓孩子健康成長,家長們請別給孩子太大的壓力。-30-激發計激勵孩子愛學習教育孩子要找對方式,當勸導、說教都不奏效時,家長們不妨試試這招兒激發計。利用孩子的好勝心、逆反心甚至嫉妒心理來故意刺激孩子,讓他們由不愛學習變成積極學習,說不定會收到意想不到的效果哦!-31-悅納計讓孩子喜歡并接受自己如果孩子不能全面地認識自己、看到自己的長處,那就會出現很多問題。比如自卑、嫉妒別人等等。因此,家長們要讓孩子們看到自己的優點,要讓孩子喜歡自己,這樣孩子才能自信地面對生活。我們可以多鼓勵孩子,多陪孩子完成一些有難度的事情,提升孩子自信。-32-忍讓計溫和地糾正孩子的“出格”行為孩子常常會做出一些令父母無法容忍的“出格”行為,而“急風驟雨”式的教育只會使孩子走向極端。因此,家長們只能“戒急用忍”,壓下火氣,多理解孩子多包容孩子,引導孩子,這樣才能把孩子引向正途。沒有耐心的父母是不會教出有耐心的孩子的。-33-勵勇計培養孩子大膽探索的勇敢個性生活中,常常是那些勇于探索、大膽無畏的人才能取得杰出的成就,獲得幸福。因此,父母們為了孩子的未來著想,不要總是對孩子過度保護,不要過分強調培養“聽話”的孩子,而是應該多給孩子一些鍛煉的機會,鼓勵他們做勇敢,敢于承擔的孩子。-34-感化計以真情感動孩子的心靈教育孩子,不能光是說教、責罵、勸導,有時候還必須要以情感之,這樣才能撼動孩子的心靈,達到教育的最佳效果。但是,要感化孩子必須要情真意切,這就要求我們在和孩子相處的過程中用心去感受孩子,而不是憑自己的主觀意志。否則效果就會大打折扣。-35-玩伴計把孩子當朋友很多時候我們總是認為,我是父母,他是孩子,所以我們之間除了教育與被教育就沒有其他的了。其實不然,孩子喜歡和朋友一樣的人交流,而不是和整天一副父母姿態的人交流??偸钦f教是沒有意義的,只有和孩子在一起,才能了解孩子想要什么,從而更好的去教育孩子!-36-計中計一計不成,再來一計育兒是一個比較大的范疇,不是三言兩語,幾個計策就能教育好孩子的,這需要我們長期的,耐心的去面對孩子,面對自己,不然連自己都沒有信心或者耐心的時候,你就是孩子的榜樣!所以我最后送給各位父母一計:計中計。即一計不成,再來一計,讓我們耐心的去面對每一個小孩子吧!

食物搭配禁忌-肉類

孩子在成長中犯錯是在所難免的,-肉但是很多孩子犯了錯誤卻拒絕承認錯誤。而幼兒時期也是孩子心理發展的關鍵時期,-肉我們應該如何對待孩子犯錯呢?其實孩子不愿認錯是有原因的,讓我們一起來探探這些原因吧。其實每個孩子都會撒謊,社會學家表示:“學習說謊是社會進化進程中不可缺少的內容!”所以孩子開始學會撒謊,說明孩子在成長,他知道通過撒謊可以獲得一些好處!于是有人問了,既然孩子撒謊是成長的標志,那么我們是不是可以聽之任之,不需要管呢?其實并非如此,孩子撒謊,作為父母,一定要引導孩子講真話,而非聽之任之,那么我們怎樣才能引導孩子講真話呢?在此之前,我們先來了解一下孩子為什么會說謊!1F孩子為什么會撒謊孩子們說謊的原因有很多,多數父母擔心的,都是孩子變成一個依賴謊言的人,擔心孩子以后“嘴里沒一句實話”。所以真正需要父母留意的,不是說謊這件事本身,而是孩子們說謊背后隱藏的動機。01害怕面對現實孩子心中原本想的是“我真希望我沒有打翻那個花盆?!?,但在孩子口中,可能就簡化為“不是我?!彼詣雍雎粤俗约簞偛诺呐e動。02孩子也愛面子孩子和大人一樣,也愛面子。尤其是在人多的場合,孩子更會通過撒謊來掩蓋自己犯下的錯。03逃避懲罰孩子知道承認錯誤會帶來什么后果,例如父母的憤怒、責罵及失望,有的父母甚至會通過打孩子手心來懲罰。04忘記或記錯“我真希望我沒有打翻花盆?!边@句話到孩子口中,可能就簡化為“不是我?!彼詣雍雎粤俗约簞偛诺呐e動。2F父母該怎么做處理孩子說謊的問題,經常反映一種教育的現實問題:我們習慣用非黑即白的思維給孩子的行為貼標簽。作為父母,我們當然都希望自己的孩子是完美的,但這畢竟是一種不切實際的幻想。我們大人都是漏洞百出的,孩子怎么可能完美無缺呢?謊言不是洪水猛獸,面對說謊的孩子,最重要的就是保持一顆平常心,不能放任不管,可也別急著給孩子貼標簽。當父母弄清楚孩子為什么會說謊,然后陪著他一起解決他的問題,陪著他戰勝隔閡、恐懼、敵意和茫然,說謊就不會成為孩子成長路上的絆腳石了。01了解小孩為什么要說謊,然后針對他說謊的動機給予耐心引導。1)幫助他認識不說真話的壞處。說謊是一種不良行為,大家都不喜歡。2)如果小孩為了得到某種食品,玩具而有意說謊,家長不要認為小孩稚氣可掬而一笑了之,更不能認為這是小孩的“聰明”而四處炫耀,這會助長小孩的說謊習慣。3)如果小孩是為了掩飾自己的過失而說謊,要向他強調:“做錯了事是可以原諒的,但說謊是不允許的?!碑斝『⒄f了謊能及時承認,或者減少說謊次數,父母應及時表揚和鼓勵,培養小孩改正缺點的自信心。4)防微杜漸。當小孩第一次說謊時,家長一定要認真對待,讓小孩從一開始就認識到說謊的嚴重性。寓言故事“狼來了”,就很能啟發小孩。家長可以通過講故事等小孩喜歡的形式,啟發小孩認識說謊是錯誤的,以及說謊導致的不良后果。02不要一直逼問孩子:你到底做了沒有?不記得有多少次,在我已經完全知道孩子是撒了謊后,還咄咄逼人地向孩子追問“你到底做了沒有?”。然而逼迫孩子承認自己說謊,并令他們感到內疚,不如直接向他們展示和學習如何解決問題。例如:來,寶貝,這里有一塊抹布,讓我們一起把浴室弄干凈吧!03避免消極的訓話,而應使用積極的言辭應盡量避免說“撒謊的孩子是壞孩子”,而應該強調“說實話是很重要的”。當我們不失權威地,用積極的語言傳遞信息給孩子時,他們就不會感到自己是在被責備了。相反,消積的言辭會讓孩子覺得自己被貼上了壞的標簽,并導致他們以后隱藏自己不好的行為。04孩子說真話時一定要贊美當你的孩子承認是他弄壞了電視機,你就應該為他的誠實而感到高興,并給他正面的表揚和鼓勵。例如你可以說“我很高興你能告訴我真相,你是個誠實的好孩子,但這并不意味著你所犯的錯誤是被允許的,我相信你以后不會再這樣了?!币驗閷⒆拥腻e誤太過敏感和激動,而不容許孩子有絲毫的過錯,家長一旦發現孩子撒謊,就會格外的緊張。希望各位爸爸媽媽能意識到了我自身錯誤的育兒方式對孩子造成的弊端,正在能改變撒謊的孩子不是責備和懲罰,而是需要父母的尊重和愛護。母乳是嬰兒最理想的天然食物,食物能給寶寶提供成長所需的營養及抗體,食物讓寶寶健康發育,母乳喂養的同時還能增強寶寶的安全感。有不少孕媽擔心自己生完寶寶后奶水不夠,不能提供給寶寶足夠的口糧。所以,產后要想奶水充足,一定要注意開奶。產后開奶方法不對,會給后續母乳喂養帶來一些不必要的困擾,也會讓媽媽對自己母乳喂養的能力產生懷疑。為了避免這些問題,準媽媽們有必要學習一下。1、開奶時間越早越好很多老人說,產婦剛生完寶寶后的奶水不干凈,不能給寶寶喝;還有人說,產婦要等到三天之后才會下奶,到那時才能給寶寶哺乳。這些都是錯誤的觀念!正確做法:無論是剖腹產還是順產,醫生都建議產后半小時左右給寶寶吮吸乳頭,促進乳汁盡快分泌。哺乳時兩側都要兼顧到,盡量增加次數。哺乳是個幸福又辛苦的工作,媽媽們在這個過程中也可以學著偷偷懶,借助一些輔助工具比如哺乳枕。剛開始的乳汁量非常少,又或者非常濃稠,媽媽們千萬不要小看它,這些是非常珍貴的初乳,對新生寶寶的呼吸系統、消化系統等都有保護作用,還能提供預防感染的抗體。奶水是越喂越多的,開奶得當的話,乳汁分泌會源源不斷。如果媽媽的奶水特別多,一次吃不完,可以用吸奶器幫助排空乳房,一方面能促進乳汁分泌,另一方面能緩解脹奶的痛苦。2、適當按摩乳房大部分媽媽都會遇到乳汁淤積的問題,這時候要注意緩解??梢杂妹碚簻亻_水熱敷乳房,結合環形按摩法、螺旋按摩法、指壓式按摩法等輕輕按摩乳房,有利于緩解乳汁淤積的疼痛感。3、學會護理乳房除了要按摩乳房,還要學會預防皸裂。部分媽媽因為哺乳方式不對,常常會出現乳頭破皮、疼痛難耐的情況,也會影響乳汁分泌。所以,產后新媽一定要注意調整喂養姿勢,讓寶寶嘴巴含住整個乳暈,不強行拔出乳頭。喂奶后可以將一些乳汁涂在乳頭上,能抑菌,還能保護表皮,也可以涂抹一些專業的防皸裂霜。4、飲食要得當剛生完寶寶后進補過多濃稠的下奶湯,其實效果不大,反而會堵塞乳腺影響乳汁分泌,還可能導致寶寶拉肚子。所以,產后一周內都不適合盲目進補,應該適度喝水、喝一些清淡的湯飲。5、注意休息樹立信心剛生完寶寶時奶水少沒關系,不要讓自己陷入焦慮的狀態!相信自己能母乳喂養,相信自己會有足夠的乳汁來喂給寶寶,心態好了,乳汁自然就會多起來。另外,開奶及喂哺方法也要合理,坐月子的時候還要做注意休息,讓自己多放松心情。月子期間,建議媽媽們穿一些寬松的哺乳服,方便哺乳,也能吸汗??偠灾?,產后新媽不要輕易被他人的言論影響了,相信自己,只要做好了以上的幾點,奶水會有的!也許你一開始因為肚子里即將到來的小生命已經查閱了一些書教你怎么做好一個準媽媽,搭配但是在寶寶呱呱墜地之后,搭配你立馬就會覺得之前學的知識不夠用了,有些問題就算看過,真遇上了,還是會忍不住求證再三……寶寶出生之后困擾寶媽們的十大問題,快來看看你當時都經歷了哪些。還沒經歷的寶媽們趕緊收著,這篇超級干貨,你一定用得上!寶寶的第一口奶新生兒的第一口奶必須是母乳!第一口母乳中的乳清蛋白可以提高寶寶的防御力,但越來越多的寶寶第一口喝的并不是母乳而是配方奶,甚至還有給寶寶喝什么黃連水、葡萄糖水的,這些做法都是不科學的。大量事實證明,越早給孩子添加配方奶,孩子今后患濕疹、鼻炎、哮喘的機會明顯增多。所以有一句話是這樣說的,第一口喝奶粉影響孩子一生。打嗝、打噴嚏、喉嚨“有痰”小寶寶還沒滿月但總是不停打噴嚏、打嗝,小臉擰在一起人時候作為新手媽媽的你是不是會很擔心呢?其實,打嗝打噴嚏都是寶寶天生就具有一種防御反射,為了清理呼吸系統里殘留的羊水和過多黏液。寶寶狼吞虎咽喝奶時空氣進入到胃中,所以導致打嗝。但這一般并不需要處理,如果您真的擔心,那就讓寶寶喝幾口奶吧,這樣就不會打嗝了。經常會有媽媽問怎么總感覺寶寶喉嚨老是呼哧呼哧的,是著涼了嗎?6個月內的小嬰兒有些會在睡覺和吃奶的時候喉嚨發出“呼哧呼哧”類似有痰的聲音,有時還有輕微的鼾聲。因為寶寶的喉軟骨相對比較軟,呼吸和吞咽的時候喉部擺動后就會發出類似有痰的聲音。一般隨著寶寶長大,6個月后就會明顯減輕,直至慢慢消失。長馬牙寶寶牙肉上出現一些黃白色的小點,特別像剛冒出的牙齒,這就是“馬牙”。千萬不要以為是上火了挑破它。這種做法非常危險,如果造成感染的話后果就不堪設想了,甚至會有造成敗血癥的可能!其實這是嬰兒生長發育過程中一些代謝細胞的堆積而增生的結締組織,既不是牙更不是上火了。馬牙對寶寶沒有任何影響,不會影響以后出牙也不疼,一般幾個月后就會逐漸脫落了,所以媽媽們千萬別多此一舉干這些傻事了。腸絞痛很多寶寶滿月后開始“性情大變”,月子里時喝奶睡覺都好好的,可等到2-4周大時,開始越發愛哭鬧起來。甚至有些寶寶每天一到某個時間點就莫名煩躁大哭起來,而這個時間點大部分時候是晚上6點后到午夜之間。如果你的寶寶經常不明原因無端大聲啼哭,哭鬧常在傍晚時分加重,怎么哄也哄不好;啼哭時雙腿向腹部收縮,小手亂動;屁多,腹部有明顯脹氣癥狀;放屁或排便前小臉憋的通紅;哭泣時聲音凄厲,甚至出現喘不上氣的現象;大便偏稀卻排便費勁兒;抱著能睡,躺下就醒;平常喝奶正常,身體無其他異常等,那是他腸絞痛的反應。不過,媽媽們也不用特別擔心,因為腸絞痛并不是一種病,具體原因醫學界目前也沒有統一的明確定論。主要還是考慮與嬰幼兒的胃腸不成熟有關系。不過媽媽們不用擔心,這種現象一般在寶寶4-6個月大的時候就會基本消失了。下面這些方法,可以讓腸絞痛的寶寶暫時獲得安撫、減輕哭鬧。把寶寶包裹的緊些,讓他覺得更安全。寶寶清醒時適當讓他多趴著;摟抱或者輕輕搖晃寶寶;喝奶并拍嗝,經常順時針按摩寶寶腹部;在寶寶耳邊吹口哨或吹“噓噓”聲;讓寶寶感受有規律的聲音或震動,比如在不遠處打開吹風機、洗衣機、吸塵器等電器;給寶寶洗個溫水澡;播放輕柔的音樂,比如胎教時寶寶聽過的音樂;讓寶寶平躺,彎曲其雙腿,將寶寶的雙膝用力頂壓他的腹部,可以幫助排氣;嚴重頻繁哭鬧,排除疾病,可口服西甲硅油。另外,喝配方奶的寶寶也可以考慮改喝部分水解配方奶粉。抱著能睡,躺下就醒。這個問題無數次被媽媽們問起,因為生活中有太多的媽媽被它所困擾,甚至折磨到都快崩潰了。出現這種問題的寶寶一般都是月齡小于4-6個月的小嬰兒,表現為大人抱著的時候睡得很香,可是一放到床上躺下就立刻醒了,大人如果不重新抱起來的話就會哭鬧不安、一直不睡。老人們總是說不能慣著孩子這“臭毛病”,以后形成習慣的話就改不了了。實際呢?出現這種問題的寶寶一般還會伴隨有無端哭鬧、屁多、排便費力但大便并不干燥、愛使勁兒、睡覺愛折騰、蹬腿等現象,這些都是腸絞痛的典型癥狀。有人會問了,那這與孩子“抱著能睡,躺下就醒”有什么關系嗎?當然有關系,因為腸絞痛的寶寶在大人抱著的時候會對他的腹部造成一定的壓迫,寶寶會感覺舒服一些,自然睡得香了。所以, 小于4-6個月的寶寶如果在你嘗試了各種方法之后仍舊是躺下就醒的話,為了孩子能睡個好覺,媽媽們能抱就抱一會兒吧。攢肚子“我女兒最近總是好幾天才大便一次,大便也不硬啊,一直喝母乳,怎么會便秘呢?”如果細問寶寶的月齡,一般都是2-6個月大的小嬰兒。其實,這個階段的母乳寶寶出現幾天甚至十來天不排大便的情況很正常,這并不是便秘,而是攢肚子。攢肚子是因為寶寶在滿月后消化能力逐漸提高,能對母乳進行充分的消化、吸收,致使每天產生的食物殘渣很少,不足以刺激直腸形成排便。表現為孩子幾天甚至于15天不排大便也無痛苦表現,待到排便仍為黃色軟便,無硬結,量也不是特別多。只要寶寶喝奶正常、體重增長也正常的話,出現攢肚子就不必多擔心,相反還說明寶寶對母乳吸收得很徹底呢!出現枕禿(鈣圈):不少寶寶一兩個月大之后,逐漸長出了“鈣圈”,頭發明顯少于其它部位,這就是大家常說的“枕禿”。一直以來,很多人都把這種現象歸咎于是因為孩子缺鈣導致的。其實,嬰幼兒是最不容易缺鈣的人群,可生活中卻恰恰相反,但凡寶寶有些異常的表現,家長第一時間想到的答案就是缺鈣。比如剛才提到的枕禿,其實這是因為寶寶滿月后頭部的活動越來越多,后腦勺與床面的摩擦增加后導致的。另外有時媽媽們總給寶寶蓋得太多,使得睡覺時頭部特別容易出汗,枕禿也就越發嚴重了。所以千萬別出現枕禿就盲目給孩子補鈣,這 種現象一般等到寶寶2-3歲大的時候就逐漸消失了。睡覺搖頭不少媽媽們都有過這樣的經歷,寶寶幾個月大的時候總有那么一陣時間特別愛搖頭,有時候搖得像撥浪鼓似的,甚至還會用手揪耳朵、扣耳朵,偶爾還會用手猛拍自己的頭。很多寶寶即使是在睡著的狀態下,也會時不時左右搖頭,這些現象都會讓媽媽們聯想到孩子是不是缺鈣了。其實這和缺鈣還真沒什么關系,而是由于嬰兒的兩側內耳發育不均衡使得耳朵產生了異物感,就好比飛機降落時耳朵受壓的感覺。媽媽們可以多幫助寶寶按摩按摩耳部,等寶寶大一些的時候還可以抱著他蕩秋千或者玩轉椅,這些都可以促進寶寶的兩側內耳發育平衡。鸛吻紋很多寶寶后頸、眉間、眼皮會有粉紅色斑或紅血絲,這種紅斑很有可能是鸛吻紋。是因為寶寶皮膚表層過多的毛細血管堆積造成的,在他們哭鬧、發熱、洗澡后,血管就會充盈,斑塊就會變得更紅、更明顯。這種斑塊不會給寶寶造成任何不良影響,不需任何治療,一般都會隨著寶寶年齡的增大而逐漸變淡、消失,大部分鸛吻紋在孩子2-3歲內會自行消退,個別長在頸背的鸛吻紋可能會持續更長時間,也有可能永遠不會消失,但這是比較少見的。出牙遲、不長頭發“寶寶8個月了還沒長牙,是不是缺鈣啊”,類似這樣的疑問很多媽媽都有過。其實,出牙晚并不是缺鈣造成的,更加不用擔心是孩子的發育出現了異常。孩子長牙的時間因人而異,差異很大,大部分寶寶6個月后開始長牙,即使是寶寶到1歲左右了仍舊沒有長牙也是很正常的,因為長牙的時間可能由遺傳基因決定。還有媽媽有這個的擔憂,“我女兒都快1歲了,可頭發還是和出生時那樣,就稀稀拉拉幾根黃絨毛,這是缺什么嗎?還是天生發質不好呢?”其實寶寶的頭發就和出牙一樣,都是因人而異有早有晚的。一般來說,發色淺的寶寶中,頭發生長慢是非常普遍的,并非預示未來會發量稀少。因為這個原因而反復給孩子剃光頭是不太建議的。

食物搭配禁忌-肉類

寶寶新陳代謝旺盛、禁忌易出汗、禁忌大小便次數多,皮膚很容易受到污染,所以,給寶寶定時洗澡清潔是很有必要的!新手爸媽看著月嫂給寶寶洗澡,好似一件普通又稀松平常的事,可其實里面卻蘊含著許多學問。新手爸媽自己操作的時候就會發現沒那么容易,關于寶寶洗澡一定要多學習哦!寶寶洗澡的好處1、清潔皮膚洗澡能夠保持寶寶皮膚清潔,有利皮膚健康和身體健康,這是洗澡最基礎的作用。2、促進血液循環水的熱傳導作用,不僅能促進寶寶體溫調節中樞的成熟,還能促進身體血液循環,有利寶寶生長發育。3、促進大腦發育寶寶皮膚與水、洗沐用品、毛巾等各種不同觸感的物品接觸,可以提高寶寶的感知能力,是一種皮膚觸覺訓練;洗澡時媽媽可以和寶寶說話,這是聽覺上的訓練;洗澡后對寶寶進行皮膚撫觸按摩,所有這些行為,都能促進寶寶大腦發育;4、促進親子感情洗澡時媽媽與寶寶會有身體皮膚的接觸,也會有眼神和語言的交流,所以,洗澡是母乳親喂外另一個促進親子感情的好時機。5、有利觀察寶寶健康狀況每次洗澡時媽媽可觀察寶寶全身情況,如發現身體或皮膚異常,可及早發現問題及早處理。下面這9種情況,給寶寶洗澡弊會大于利,再臟也不能給寶寶洗澡。1、寶寶哭鬧不止時不要洗澡當寶寶哭鬧不止時,家長不要強迫寶寶洗澡,越是寶寶有抵觸情緒,越不能強迫寶寶,否則不但會使寶寶厭惡洗澡,還可能使寶寶著涼、受傷等。2、喂奶后/進食后不能立即洗澡喂奶后/進食后馬上洗澡,會使較多的血液流向被熱水刺激后擴張的表皮血管,而腹腔血液供應相對減少,這樣會影響寶寶的消化功能。同時,喂奶后寶寶的胃呈擴張狀,馬上洗澡容易導致胃反流,引起寶寶嘔吐,嚴重的話還可能造成窒息。因此,最好在喂奶/進食1-2小時后再給寶寶洗澡為宜。3、寶寶饑餓時不宜洗澡寶寶饑餓時洗澡配合度會不高,甚至會因哭鬧而導致洗澡不能順利進行;另,饑餓時人體血糖水平會降低,加上洗澡對能量的消耗,嚴重的話有可能出現頭暈甚至休克。所以不管寶寶還是大人,都要避免饑餓時洗澡。4、頻繁嘔吐時不可洗澡無論是小寶寶吃奶后吐奶,還是稍微大點的寶寶生病、咳嗽、劇烈運動等引起的嘔吐,寶寶嘔吐期間都不可以給寶寶洗澡!因為洗澡時難免會搬動寶寶,而這樣會使嘔吐加劇,還可能造成嘔吐物被寶寶誤吸導致窒息的風險。因此,為了寶寶的健康安全著想,當寶寶頻繁嘔吐的時候注意不要給寶寶洗澡。5、患嚴重疾病的時候不宜洗澡寶寶因為腹瀉、肺炎、嚴重發燒等各種疾病導致身體不適時不要洗澡。洗澡本來就是一件消耗體力的事,寶寶生病本來就沒精神,洗澡時溫暖的水會讓全身毛細血管擴張,更易缺氧等而發生虛脫,所以要避免。寶寶發燒為了盡快退燒,有人說給寶寶洗澡退燒很有效,但小編還是不建議用洗澡的方法。因為寶寶發燒只是表象,找到發燒的原因才是最重要的,不要盲目退燒。燒到38.5度及以上可以給寶寶吃退燒藥首選對乙酰氨基酚滴劑,布洛芬次選,低于38度就先觀察看看,寶寶不吃奶不吃東西,并且精神不好,一定就醫。寶寶可能發燒就很難受,最好就別用洗澡折騰寶寶了。6、接種疫苗后不能洗澡為啥不讓給剛接種完疫苗的寶寶洗澡?其實原因很顯然——怕感染!怕注射部位感染!怕弄破傷口不利于恢復!怕不干凈的水引發傷口的炎癥!怕引起寶寶接種部位的紅腫硬結!而且,接種疫苗后就給寶寶洗澡的話,一旦出現紅腫反應就不好區分是什么原因造成的。因此建議寶寶在接種完疫苗24小時之后再給寶寶洗澡。7、寶寶發生皮膚損害時不宜洗澡寶寶有皮膚損害,諸如膿皰瘡、癤腫、燙傷、外傷時不宜洗澡。因為皮膚損害的局部會有創面,洗澡會使創面擴散或受污染。而且如果在寶寶皮膚有損害的情況下洗澡,萬一遇到不干凈的水,會加重寶寶皮膚的損害程度,或者引發一系列不必要的并發癥。8、低體重兒要慎重洗澡低體重兒通常指出生體重小于2500克的寶寶,這類寶寶大多為早產兒,由于發育不成熟,生活能力低下,皮下脂肪薄,體溫調節功能差,很容易受環境溫度的變化出現體溫波動。因此,對于這類特殊的寶寶要慎重決定是否給他/她洗澡。9、運動后大汗淋漓時不宜立刻洗澡寶寶新陳代謝快,運動后容易出汗,當大汗淋漓時,其實也是身體在排放熱量的過程,此時寶寶的汗腺和毛細血管都是張開的。這時給寶寶洗澡,如果水偏涼,容易造成毛細血管收縮,易引起感冒;如果洗熱水澡,會加速血液向皮膚和肌肉的流量,使得腦部、心臟血液供應不足, 以發生頭暈、身體不適。最好先把汗擦干或換掉濕衣服,等全身汗液干了,體溫心率恢復正常再洗(大人也一樣要注意這點)。在懷孕后期的時候孕婦也感覺到自己的身體在一天天的變重了,-肉其實在這時候孕婦身體也開始會出現一些之前沒有的癥狀,-肉比如腳踝有浮腫的情況,走路的時候都比較困難,平常也能夠感覺到疼痛,更重要的是雙腳看起來跟豬腳一樣的難看。面對浮腫的情況很多孕婦都不太開心,也希望能盡快解決,孕后期腳踝浮腫怎么辦?懷孕后期腳踝浮腫怎么辦?1、按摩。在每天晚上睡覺之前,做丈夫的可以為孕媽媽進行腿部的按摩工作,通過按摩來減輕雙腿的腫脹感,也能夠讓孕婦雙腳的酸脹感可以大大的減輕。在睡覺的時候也可以將自己的雙腳墊高一點,這樣對于緩解浮腫也有非常好的幫助。當然要是看到雙腳浮腫的不太正常,就要能夠重視了,最好是能夠去醫院檢查下血壓和身體的其他情況。2、熱水泡腳。孕媽媽每天都可以用熱水泡一泡自己的雙腳,通過熱水來促進腳部血液能夠得到循環,它們對于緩解雙腳疲勞也具有非常好的作用。在泡腳后自己能夠做幾分鐘的按摩,對于緩解腫脹的效果會更贊。記得泡腳的時間在15-20分鐘即可。3、適當的運動。雖然懷孕后期不宜做運動了,但散步等簡單的運動也是可以的,散步對于緩解雙腿浮腫、預防雙腿浮腫都具有非常明顯的效果。4、調整好心態。很多女性的雙腳出現浮腫跟心情有關,如果每天都郁郁寡歡,或是一直處于緊張、焦慮的心情狀態下,就很容易導致自己的雙腳發生浮腫的問題。建議孕婦在這時候必須要懂得調整好自己的心態,避免自己的情緒一直處于很焦慮的狀態。懷孕后期腳踝浮腫怎么辦?懷孕后期出現腳踝浮腫是正常的癥狀,在這時候可以適當的冷熱敷、按摩等等,也可以多走動走動,增加腳部血液循環的能力,降低腳踝浮腫的情況繼續發生。孕婦到了懷孕后期的時候身體比較難受是正常的,在這時候要能夠好好的忍耐,要能夠控制好自己的情緒,別一直不開心,不然對胎兒影響很大。

食物搭配禁忌-肉類

媽媽經歷了痛苦的生產過程,食物都希望見到一個可愛漂亮的寶寶??涩F實中剛出生的小寶寶皮膚都是皺巴巴的,食物眼睛瞇成了一條線,頭發貼在腦袋上。那么,剛出生的寶寶為什么都是這么"丑丑"的呢?其實,醫生說新生兒都是比較丑的。造成新生兒丑主要有兩個原因:在孕期,準媽媽的雌、孕激素都會大量分泌,這些激素可能會使寶寶某些部位出現"假性發育"的現象,等嬰兒出生后,雌激素水平開始下降,這些假性發育會慢慢消失。另外胎寶寶出生時,要從子宮經過狹窄的陰道娩出,因為胎寶寶骨骼本身很軟,經過產道這么狹小的空間時, 還被折騰好幾個小時, 耳朵、鼻子、眼瞼、頭皮、腿因受擠壓而稍稍變形。1、小老頭一樣皺巴巴的皮膚大部分寶寶剛從媽媽肚子里出來時,皮膚呈現的是灰色,紫色夾雜著紅色,而且寶寶皮膚表層還會有一層白色的皮脂。這層皮脂就是寶寶在媽媽肚子里10個月時間的保護層了,具有抗菌作用。寶寶出生之后的幾個小時內,皮膚會開始變得干燥,呈薄片鱗屑狀。這樣的情況可能要持續幾個星期的時間。2、或尖或凹凸不平的腦袋剛出生的寶寶,頭骨非常軟,經過一條管子般的產道擠壓出來就有點變形了。加上在生產過程中受到了一定程度的擠壓,所以寶寶的頭型看起來有點怪異。媽媽們不用擔心,盡管出生時寶寶的頭型不好看,過了1、2周之后,寶寶的顱骨會開始慢慢發育起來,所以頭型會開始變得正常。如果是破腹產的寶寶,頭型看起來就是圓的。3、浮腫的眼睛剛出生的寶寶都有一雙腫脹或浮腫的眼睛,甚至跟外星寶寶有點相似。這也是由于產道內的壓力所造成的。想要看到寶寶水汪汪的大眼睛,就要耐心等待幾天了。4、圓鼓鼓的肚子除了上面這些之外,剛出生的寶寶肚子也是圓鼓鼓的。難道是喝了太多的羊水嗎?其實,在肚皮內最常見的是皮下脂肪,可能還帶有少量的腹水。如果寶寶肚子里的水分太多,那么肚皮就會向外鼓出來,這個時候最好還是帶上寶寶去看醫生為好。5、假性發育的胸部不管是男嬰還是女嬰,刺激媽媽乳房的荷爾蒙會影響嬰兒的乳腺,因此嬰兒的乳房會向外凸出。有時還會流出乳汁,但是千萬不要擠,否則很容易受到感染,過了幾周就能恢復正常。在胎內,媽媽的荷爾蒙會刺激女嬰的子宮內膜,但是出生后,這些荷爾蒙不會再刺激嬰兒,因此女嬰的子宮膜會脫落,會出現像月經一樣的出血,這是正常的現象,在青春期之前不會再出現這些現象。新生兒出生時因為承受了子宮的收縮與產道的擠壓,所以寶寶眼睛充血、浮腫、鼻子扁平,兩頰不對稱都屬于正?,F象。雖然寶寶出生時是比較難看的,但是媽媽們不會嫌棄自己的寶寶"丑"。因為這種"丑"是暫時的,等過了48小時之后,寶寶會開始變得好看起來。所以,在這48小時內,家長要給寶寶做好護理工作。除了喂母乳之外,也要給寶寶做好身體的清潔工作。

寶寶出生后的第一個月是非常關鍵的一個月,搭配寶寶剛來到一個陌生的世界,搭配還會有許多的不適應,新手媽媽們也缺乏護理寶寶的經驗,自己身體也處在產后恢復期,沒有太多的精力照顧寶寶,月子里新生兒究竟該怎么護理呢?又有哪些注意事項呢?坐月子期間護理嬰兒的要點:注意保暖新生兒在母體內的溫度是恒溫的,出生之后還不能適應外界的溫度差,身體發育不完善不能調節體溫,此時需要保暖措施,維持正常的36度的體溫。有些媽媽就覺得困惑:寶寶不會說話家長并不知道他是冷是熱,其實判斷的方法很簡單。如果寶寶手腳發涼體溫可能低于36度,應適當增加室溫或者添加衣被,如果寶寶;臉上有明顯的汗漬手腳發熱出現煩躁不安的情緒則說明體溫過高,此時應該減少衣服被褥。冬天天氣寒冷的時候帶著寶寶一定要注意保暖措施,可以借用抱毯將寶寶的頭和腳包裹住,也不要讓寶寶的口鼻暴露在空氣中,因為寶寶的鼻腔狹窄鼻粘膜血管豐富冷風直吹會使鼻粘膜充血出現鼻塞癥狀。2.皮膚護理新生兒新陳代謝旺盛,平時吐奶較多,再加上大小便之后身上會有異味,每天給寶寶洗澡是必須的。最重要的就是寶寶臍帶傷口和小PP 的護理。洗澡時候一定要做好防水措施避免臍帶傷口沾水,洗完澡之后記得給傷口消毒傷口處的皮膚要保持干燥狀態,可以在寶寶皮膚褶皺出擦上爽身粉,但也要避開傷口處。對于寶寶的紅PP洗澡之后一定要用柔軟的毛巾將屁股擦干凈,可以涂上少量的無菌植物油。平時換尿布之前一定要用濕紙巾擦干凈寶寶的大小便。3.五官護理新生兒新陳代謝旺盛早晨起床的時候眼周圍總是分泌出很多的眼屎,不僅如此寶寶的鼻孔里總是塞滿了很多鼻屎,鼻孔不通氣睡覺經常張著嘴巴。媽媽平時要定期清理寶寶五官的分泌物。鼻孔眼角的分泌物不要直接用手去摳,應該先軟化之后在清理,鼻孔太小可以先滴幾滴生理鹽水軟化,之后再用嬰兒專用的醫用棉簽慢慢挑出來。外耳道的分泌物可以使用嬰兒專用的滴劑清理,切忌使用尖銳物品直接清理。父母愛孩子,禁忌首先要把孩子當作一個個體來尊重。角度正確了,禁忌我們圍繞這個核心采取的教育方法才能確保準確無誤,才能把我們的愛負責任的傳遞給可愛的孩子。家長疼愛孩子那是毋庸置疑的。對于教育孩子,每位家長也都有自己的一套方法,有些方法是從上一輩那里傳承而來,有些是自己在帶娃的過程中摸索學習出來的,但并不是所有的方法都靠譜。1、孩子想自己吃飯,父母說:搞得到處都是,飯都冷了……我來喂你!注解:孩子的自主意識、孩子的動手能力就這樣被扼殺。父母喂孩子看上去是件小事,試問你能陪伴他一輩子?負責給他喂飯一輩子嗎?如果不能,請你把這份自主權還給孩子,讓孩子對自己的人生負責。2、孩子有些不舒服,父母說:寶貝,我們上醫院,打點針就好了!大夫,用點好藥!注解:父母的盲目和無知直接導致孩子成為一個缺乏抵抗力的玻璃人,讓他遭受更多病痛折磨和醫療創傷,讓世界多了多少耐藥菌和不治之癥。多數情況下,請相信孩子的抵抗力不只是個擺設!3、孩子想要玩泥巴,父母說:太臟了,不許玩!注解:剝奪了孩子玩的權利,掐滅了孩子玩的天性,阻斷了孩子對事物的認知,縮小了孩子的探索空間。這也不行,那也不行,親愛的爸爸媽媽們,孩子難道是你的提線木偶嗎?4、孩子想要自己洗碗,父母說:別把衣服弄臟了;水這么冰;別把碗打碎了……注解:孩子眼里原本就像游戲的勞動,因為你的一句話,愉快的勞動變成了苦差。那以后這些又臟又累的活,就交給父母做就好!孩子自私的性格是你親手種下的。5、孩子上學了,父母說:你要聽老師的話,不懂不要亂講……注解:孩子不敢問為什么,怕老師說,怕同學笑話;孩子只知道接受、從眾,沒有創造力,甚至沒有自己的見解和思想。6、孩子說:爸媽,我長大了,也要做點力所能及的事,父母說:好孩子,你只要負責讀書就行,其他什么都不用你管。注解:一個培養孩子責任感的機會,做一個頂天立地的男(女)子漢的機會就這樣被你熄滅在萌芽狀態。要知道,生活可遠不止讀書、上學這么簡單,讓孩子做自己力所能及的事是最基本要求。7、孩子學習不好,父母說:你知道爸爸媽媽為了你,吃了多少苦?你吃好的,穿好的,什么也不要做,為什么連書都讀不好,你真是丟盡了我們的臉!早知道……注解:在孩子心里,他們看不到愛,他們認為你所付出的一切原來只是一場交易,自己只是父母的私有財產,是父母光宗耀祖的工具罷了。8、孩子不知通過什么途徑想到感恩,他對家長說:爸媽我愛你們,你們辛苦了!父母說:愛什么愛,你拿什么來愛?讀好書,聽話就是最好的愛。注解:不懂感恩的孩子,長大后比狼更可怕!父母們極具誤導性的話語,會讓年幼的孩子認為:原來愛就是一件功利、現實和殘酷的事情,那以后無論他們犯了多大的錯誤,只要用學習好就能一筆勾銷!9、孩子學習很好,脾氣卻很壞,還超級懶惰,對此父母說:沒事,大了就好了,只要學習好,什么都無所謂。注解:我們忘記了,一個人先要“成仁”才能成人的道理,我們本末倒置,把孩子健全人格的培養任意地踐踏于腳底下。10、在前面九種錯誤育兒方法的教育下,孩子終于長大了,他個子比你大,可是他什么也不會干,什么也不想干,他啃老沒商量!這時我們黔驢技窮了,我們說:等他成了家,有了老婆孩子就好了,可是最后你終于承認你把孩子教育成了一個“大麻煩”!注解:對于全天下的父母來說,恐怕沒有什么事比“教子無方”更痛苦了吧?欲訴無人能說,后悔,腸子都悔青了!

寶寶來到這個世上,-肉對第一次做家長的人來說成了一個難題,-肉怎么樣照顧寶寶才能讓他健康成長,一直是寶爸寶媽在邊學邊做的事。寶寶睡覺的時候,往往是爸媽得以解脫,但寶寶在睡覺時,也是需要關注的。每個寶寶喜歡的睡覺姿勢都不大一樣,有些睡姿可能會給寶寶的健康帶來不利影響,需要家長們多加注意。1、臉對臉睡有些寶寶可能比較喜歡在媽媽的懷里入睡,寶寶采取這種姿勢睡覺其會呼吸到媽媽呼出的廢氣。人在呼吸時呼出的是二氧化碳,寶寶在媽媽的正面睡著會由于自己面前的空氣中氧含量過低而引發腦部缺氧,導致夜晚容易醒、第二天沒有精神,對身體健康不利。2、衣服穿太嚴寶寶的身子骨比較弱,要注意防寒保暖,但有些裹得太緊的衣服并不適合寶寶睡覺的時候穿,衣服太緊可能會壓迫血管,引起血流不暢甚至呼吸受到影響。寶寶睡覺時應該穿的寬松一些,保證不會受涼就可以了。3、蒙頭睡家長們如果看到寶寶把被子蒙著頭睡覺,一定要幫他把被子拿開。寶寶睡覺蒙著頭,被窩里的氧氣會因為寶寶持續呼吸變的越來越稀薄,長時間呼吸不到新鮮空氣,會讓寶寶出現缺氧的情況,影響當晚的睡眠還有第二天的精神狀態。如果爸媽發現寶寶有這樣睡覺的習慣,一定要及時幫他糾正。4、手放頭下有一些寶寶喜歡把手或者手臂放在腦袋下方墊著睡,這樣的姿勢會壓迫寶寶手臂上的血管,讓血液回流受阻,當晚血流不暢會讓手臂發麻甚至疼痛,次日起床時又會因為血液大量回流到身體中央,引起腹部消化器官的不適。5、張嘴睡覺寶寶睡覺總張著嘴喘氣,這其實說明寶寶的呼吸道可能受到了刺激。寶寶呼吸道比較敏感,吸入冷氣或者灰塵都會受到刺激,導致呼吸道呼吸不通暢,寶寶就會出現用嘴巴來呼吸的情況。如果寶媽晚上發現寶寶經常睡覺張著嘴,建議盡快到醫院去檢查一下,看看是不是呼吸道發生感染,盡早治療恢復健康。出生~3個月玩耍:食物讓嬰兒多看、食物多聽、經常摟抱和撫摩他。交流:凝視嬰兒眼睛并對他微笑。3~6個月玩耍:與孩子說話,逗引他多發音。交流:和你的孩子說話并創造一種伴隨著聲音和手勢的交談情境。6~12個月玩耍:給孩子一些干凈安全、可以手握、敲擊和不易摔壞的家庭用品,鼓勵他用各種方法玩耍。交流:對孩子的聲音和興趣及時反應,對他的努力給予表揚。12~18個月玩耍:教孩子玩拍手“歡迎”、招手“再見”游戲,學習指鼻子、眼睛、耳朵等身體部位。交流:向孩子問一些簡單的問題,當他試圖與你交談時及時應答。18~36個月玩耍:給孩子講故事,與孩子一起搭積木、穿珠子、認顏色、數數、比較大小、唱歌、做游戲。交流:鼓勵孩子說話并回答他的問題。

4個月之內的小寶貝很容易吐奶,搭配這是因為賁門的收縮功能還未發育成熟,搭配也沒有很好地掌握吸吮技巧,如果吞入空氣又沒有打出嗝來,就會發生吐奶現象。媽咪不必著急,只需學會正確的拍嗝方法,就可以幫寶貝解決這個問題~出現以下表現可以試試拍嗝1、寶寶吃奶太快,由于大口吞咽,有些寶寶調整不好呼吸與吞咽,容易吃進去一些空氣。2、寶寶腸脹氣,本身肚子不舒服,吃奶容易扭動,容易吃進去一些空氣。3、吃奶姿勢不正確,比如歪著脖子吃奶,這樣吃奶會很累,孩子也比較容易動來動去,容易吃進去一些空氣。4、媽媽奶流速太快,孩子協調不好吞咽與呼吸,容易吃進去一些空氣。如何判斷孩子是否需要拍嗝?1、寶寶吃的好像沒平時多,卻不情愿再吃下去,沒有耐心,扭動不舒服。2、越吃越不耐煩,剛開始吃的挺好的,后面扭來扭去,吃進去吐出來。3、看起來不舒服,吃完奶以后表情比較痛苦。如果出現這幾種情況,媽媽可以試著給寶寶拍嗝,排完氣之后,孩子可能會繼續安靜的吃奶,或者舒服的玩,或者舒服的睡覺了。三種拍嗝姿勢,安撫技巧學起來1、半躺式拍嗝動作要領:媽媽身體舒適的后靠,然后寶寶趴在媽媽身上,寶寶的頭部要高于胃部,這樣可以防止逆流,也可以使得空氣容易出來,媽媽無需用力拍打寶寶后背,因為空氣密度小,本身會往上走,所以可以輕輕的拍拍寶寶的小屁股,摸摸寶寶的背部,過一會嗝可能自然就出來了。2、肩扛式拍嗝動作要領:媽媽身體稍稍后傾,然后寶寶趴在媽媽的肩膀上,媽媽用一只手臂固定寶寶,另一只手輕輕的拍拍寶寶的小屁股,摸摸寶寶的背部,過一會嗝可能自然就出來了。3、飛機抱式拍嗝動作要領:不論使用哪個姿勢的飛機抱,注意要領都是寶寶的頭部必須高于胃部,然后用另一只手撫摸寶寶背部,輕輕拍拍小屁股,然后嗝很快就會出來。如果一下沒有拍出來,嘗試把寶寶平放下后再慢慢抱起來再拍一次。如果還是拍不出來,那么也許寶寶沒有嗝,僅僅是肚子脹氣不舒服,那么剛才介紹的這幾個姿勢也可以讓寶寶舒適很多。母乳寶寶相對來說,比較少需要拍嗝,因為寶寶可以自己學會控制乳房的流速,可以放慢吸吮節奏,可以更好的協調呼吸與吞咽,沒有奶粉寶寶那么容易吃進空氣。隨著孩子逐漸長大,禁忌孩子的一些異常行為(磨牙、禁忌咬人、流口水、攀高、扔東西等等),讓寶媽媽擔心起來。當出現這些異常行為時,是不是需要及時的阻攔和糾正呢?首先針對孩子出現突然咬人的異常行為,分析一下,到底是哪些原因造成的,及怎樣糾正?一,隨著孩子逐漸長大,對于萌芽階段的寶寶來說,咬人是釋放壓抑內部壓力的一種反應,所以,這個階段孩子時常會出現咬人行為的;二,當孩子情緒不穩定時,加之語言的貧乏,無法表達自己的所需或者是情感,就會發泄,用哭鬧、咬人或者是拍打等方式來表示;?三,由于孩子的牙齒正處于生理發育的高峰期,快速的生長就很容易造成牙齒的不適。當受到牙齦黏膜刺激時,就會出現牙齒癢癢或是腫疼不適等癥狀,這時孩子也容易出現咬人的;所以,當孩子出現咬人時,要針對原因及時阻止或是糾正,以免形成不良習慣。孩子出現咬人時,應該怎樣及時糾正?一,及時培養孩子的語言表達能力,當孩子咬人時,寶媽媽避免恐嚇、打罵孩子。盡量克制自己的情緒,采取抱抱、摟緊等方式,來控制孩子咬人的行為,通過觀察、詢問來尋找孩子咬人的根本原因,逐步的引導孩子用語言手勢等方式來表達自己的情感或者是所需;二,如果孩子是由牙齦癢癢造成的,是可以讓孩子平時吃一些磨牙棒、蘭花豆等方法來緩解癥狀。如果是由牙齦腫痛造成的,要及時就醫對癥治療;三,平時給孩子一個安靜的環境,和充足的睡眠是有利于減少孩子咬人癥狀的,因為強烈的刺激是引起孩子咬人的最常見的因素;四,要告知孩子咬人是一種不好的行為,無論是在家里還是在學校,爸爸媽媽,老師和同學都不喜歡的,也會傷害到其他人,這樣的行為不是一個好孩子,要慢慢的強調這個思想給孩子。

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