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你不讓孩子吃苦,這個世界會讓他很苦?。ㄉ疃群梦模?/h1>
來源:重慶月嫂培訓_催乳師_育兒月子中心公司 編輯:產生恢復 時間:2020-06-17 17:37:15

傳統上人們將產后一個月稱為“坐月子”,讓孩但實際上,讓孩經過一個月的調整,身體許多器官并未得到完全的復原。比如,子宮體的回縮需要6周時間才能恢復到接近非孕期子宮的大小,胎盤附著處子宮內膜的全部再生修復也需6周;產后腹壁緊張度的恢復也需要6周到8周的時間。產后注意事項:1、分娩后數小時不要吃整個的雞蛋雖然我國一直有吃雞蛋下奶的習慣,但醫學研究表明,分娩后數小時內產婦最好不要吃整個的雞蛋。因為在分娩過程中產婦體力消耗較大,出汗多,體液不足,消化能力也會下降。若分娩后立即吃雞蛋就很難消化,這會增加胃腸負擔。因此在分娩后數小時內,應吃半流質或流質食物。2、產后應喝蔬菜湯很多媽媽產后馬上喝全湯催奶,導致乳腺導管堵塞,乳房脹痛加劇,不利于下奶。產后進補要根據身體狀況,多數媽媽并不缺乏營養,最好先喝些清淡的蔬菜湯,5天以后再喝全湯。推薦:原味蔬菜湯。將各類蔬菜主要是根莖花果不加任何調料煮湯,味道清香,可以當茶喝,在產后當天(剖腹產次日)即喝有極佳發奶作用。原料:黃豆芽、西蘭花、菜椒(青椒、黃椒、紅椒均可)、紫甘藍、絲瓜、毛豆、西葫蘆,每次選擇4種以上即可。制作:把各種蔬菜放入鍋內,加入適量清水,煮爛后取湯水飲用。注意:喝原味蔬菜湯的同時喝豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯等會影響發奶效果。另外,產后最初幾天,產婦幾乎都有便秘的困擾。這是由于腸道和腹部肌肉松弛的緣故。所以,順產的產婦從分娩當天就可多補充液體和吃些青菜水果來加以改善。3、產后三天內可以喝清淡魚粥產婦在生產完的三天內最好吃流質或半流質的食物。古代醫家的建議是吃小魚粥,為了通便可以另加一盤清爽可口的炒青菜;另外,小米粥、大米粥、雞蛋湯、掛面也是好的選擇。二三天后,胃口漸增,才開始進食其他滋補品。但胃口差時不要吃得太油膩,根據個人身體狀況,早晚可喝熱牛奶,每天吃1—2個蛋,然后慢慢再酌加雞、魚、蝦、肉等,蔬菜與肉類要平均分配,均衡補充鐵質、鈣質、蛋白質等營養素和纖維,除了恢復體力外亦有助于乳汁的分泌。注意!產后的一周內忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食品4、什么時候能活動產后8小時可以在床上坐一會兒。如分娩順利,產后12小時可以下床、上廁所。產后24小時可以隨意活動,但要避免長時間站立、久蹲或做重活,以防子宮脫垂。5、記得及早給嬰兒吮吸乳頭分娩后半小時內讓嬰兒吸吮乳頭,這樣可盡早建立催乳和排乳反射,促進乳汁分泌。同時,還有利于子宮收縮。第一次哺乳時間以5-10分鐘為宜。產后第一天可以每1-3小時哺乳一次,哺乳的時間和頻率自由掌握。產后第一天,產婦身體虛弱、傷口疼痛,可選用側臥位學習喂奶。多數產婦分娩后頭兩天都還沒下奶,此時不用擔心自己是否有奶水,只要身體健康,每個媽媽都有足夠的奶水。即使奶沒下來,媽媽也要堅持讓嬰兒多吮吸,因為吮吸有利于乳汁分泌。6、4-6小時產婦要排尿自然分娩的產婦,在分娩后4小時即可排尿。少數產婦排尿困難,發生尿潴留,其原因可能與膀胱長期受壓及會陰部疼痛反射有關,應鼓勵產婦盡量起床解小便,實在有困難也可請醫生想辦法,如仍不能排尿,應進行導尿。7、除了家人,親戚朋友不要過早探望產婦和嬰兒由于剛分娩后的產婦需要靜養以恢復體力,親友最好不要在此時來探望。若來探望,時間也不宜超過半小時,要給產婦盡量多的時間休息。有慢性病或感冒的親友更是最好不要來探視產婦及新生兒,以免引起交叉感染。

在日常生活中,苦苦深寶爸寶媽為寶寶吃飯、苦苦深給寶寶換尿布以及提供生活照料的時候,都是和寶寶進行口頭言語交流的好機會,那么,我們該如何教寶寶學說話呢?重視日常交流換尿布時,可以說:“寶寶屁股臟,媽媽換尿布,噠,噠兩下,貼上小粘條,尿布換好了,寶寶真高興!”在喂寶寶喝水時,可以說:“喝水了?!闭甄R子時,中可以指著鏡子對著寶寶說:“這是寶寶,這是媽媽”。另外,如果帶寶寶外出時,沿途所見所聞,都可以作為和寶寶談話的內容。適當的語言刺激在跟新寶寶說話時,語音要輕柔,語速要放慢,還可以伴著優美的旋律。比如:媽媽可以給寶寶輕輕地唱兒歌;給孩子讀詩歌,《三字經》等等。但是,媽媽一定要把握度,語言刺激不能過于頻繁,時間不宜過長,以免寶寶大腦和神經的疲憊,結果適得其反。注意語調和擬聲疊詞寶 寶雖然不會說話,但是他們對不同的語調的感覺是不同的。父母們要用語調較高的聲音和寶寶們交流。升調用來吸引寶寶的注意力,降調用來安慰或喚起寶寶的積極 情緒。父母和寶寶講話時,多用寶寶喜歡聽的擬聲和疊詞。比如:“小雞嘰嘰,小鴨嘎嘎……”寶寶聽后會很開心,然后自然就模仿了。巧用手勢據 科學家研究,嬰兒會用食指指物的時間越早,就越早能表達自己的需要,開口說話。寶寶在8-10個月已經會用手勢來表達自己的需要,他們會用手指觸摸一個物 體,引起媽媽的注意,希望能滿足自己的需要。如,媽媽可以先自己示范用手指寶寶的照片,墻上的掛圖,邊指邊說,然后拉寶寶手指。訓練多次,寶寶就能學會拉!當寶寶指到某一物品時,媽媽要說出該物品的名稱,降低語速,多說幾次,發展寶寶的語言。多用積極肯定的詞句在寶寶學 說話的過程中,爸爸媽媽應該盡盡量少用諸如“別碰它”或“快停下,別那么做”這樣的否定詞句。積極而肯定的詞句,會將帶給寶寶極大的信心。例如:寶寶淘 氣,抓了茶杯要玩,你不妨換一個皮球給他,說:“我們一起來玩皮球。媽媽把皮球滾過來,寶寶接住了,再滾給媽媽?!弊鲇螒驅殞殏兲焐拖矚g游戲,在游戲互動中,寶寶們能學到不少東西呢。爸爸媽媽們,在生活中要經常和寶寶一起玩游戲,制造歡樂氛圍。比如,摸鼻子游戲,你和寶寶面 對面坐好,讓他看著你。你說身體的某一部位,讓寶寶指出來。你問他:“媽媽的鼻子在哪里?”寶寶會用手指向你的鼻子。也可以讓寶寶按照你的語言提示,指自 己的身體部位。寶寶們在這種有組織的游戲中,自然能快樂的習得語言。記得我上小學的時候就非常的內向,世界上課從來不敢舉手發言,世界盡管也知道答案,但就是怕站起來回答問題。對于這一點,我的語文老師似乎特別的了解我,不知道是不是我的錯覺,每次上課提問的時候,我的老師總是喜歡朝我這個方向看,給予我鼓勵的眼神。當然啦,也有很多次,即使我沒有舉手,老師還是會把我叫起來,然后不論我回答的問題是對是錯,老師都會夸獎我鼓勵我,說我下次會做得更好。也許是因為老師鼓勵的原因吧,漸漸地,我對自己越來越有自信。然后直到五年級的時候,我開始敢于主動回答問題。到初中的時候,已經是班級的班長了,做很多事情也更加有勇氣和自信?,F在,雖然那位老師已經不再教我們了,但是,她在小學給予我的教育,對我來說仍然很重要。所以,如果家長們面對的孩子比較膽小、內向時,以下這幾種方法建議不要使用。罵孩子、強迫孩子有些家長比較急性子,每當自己的孩子做的什么事情不符合自己的預期時,就喜歡教訓孩子,說孩子怎么這么不爭氣之類的話。但是,有些孩子性格使然,并不是所有的孩子都能夠有勇氣去做一些事情。這時候,就需要家長的鼓勵,而不是把孩子往外推。過度保護孩子另外,有些父母覺得孩子的膽量比較小,舍不得讓孩子去做一些自己不敢做的事情,于是就由著孩子的性子。但是,孩子總有一天要獨自邁向前面的世界。如果總是想著孩子膽小、內向就過分保護孩子,對孩子來說,也未必是一件好事。那么對待膽小的孩子應該怎樣做呢?其實之前看《爸爸去哪兒》時,Kimi的爸爸林志穎給了我們一個很好的參考,記得當時參加節目的時候Kimi還比較小,做什么事都要爸爸陪著。但是,在林志穎一次又一次的鼓勵之下,Kimi終于敢自己去完成任務了。因此,家長們對待孩子也是一樣,要給予孩子更多的鼓勵和陪伴,讓孩子在一次一次的嘗試中變得勇敢、開朗。你的孩子膽小、內向嗎?你是怎么做的呢?

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<p>在我們的印象當中,度好剛出生的小嬰兒每天都在襁褓里安靜的睡著,度好日常的活動只有吃奶和睡覺兩件事,也會偶爾因為餓了或者困了而哭鬧不止,但是幾乎沒有聽說過有哪個嬰兒剛出生便會走路這樣神奇的事情吧。近日,在巴西的一家醫院里,有一個女嬰剛剛出生幾分鐘便要嘗試走路,小嬰兒在護士手臂的支撐下,非常努力的向前用力走路,圍觀的人們看到后無不目瞪口呆。一般情況下,小寶寶要在12個月左右的時候才會開始學習走路,最早也要等到十個月以后,剛出生幾分鐘的嬰兒就想要嘗試走路,這簡直太神奇了,很多人都說,這個小嬰兒真正詮釋了什么叫做“贏在起跑線上”。就在大家驚嘆之時,有網友一語驚醒夢中人,解開了大家的迷惑,原來小嬰兒學走路這種現象叫做“踏步反射”,大多數寶寶剛出生的時候都會有這種本能的反應。什么是踏步反射?踏步反射是嬰兒的一種原始反射,又叫做邁步反射,一般情況下,如果把嬰兒豎直抱起,讓他的雙腳放在平面上,嬰兒的髖關節和膝關節便會彎曲,雙腳也會因為受到刺激踩住地面,進而嬰兒就是緩步向前,產生幾個連續的步伐運動。一般來說,踏步反射現象會在嬰兒剛出生不久發生,6-8周后便會自然消失。抓握反射除了踏步反射之外,嬰兒還有一種原始反射是抓握反射,這種現象想必大家都很熟悉,當我們用手指輕輕觸碰嬰兒的手掌,嬰兒就會立刻攥緊小拳頭,當我們把手指放在他的手心,他也會馬上握住我們的手指。這種抓握反應一般會在3-4個月消失,隨后慢慢會被寶寶的自我抓握所取代。尋乳反射小寶寶從出生開始就會吃奶,這是自帶的技能,只要把寶寶放在一個合適的舒適的位置上,他就會很嫻熟的找到媽媽的乳頭,然后會快速掌握含乳的方法并開始吸吮,這是寶寶最原始的覓食本能,叫做尋乳反射。如果寶寶在喂養母乳之前,接受過奶瓶哺乳,會或多或少的影響到寶寶尋找母乳位置的本能,有時候為了測試寶寶是否處在饑餓的狀態,媽媽會用手指或者乳頭在寶寶在嘴邊輕觸一下,如果寶寶出現尋乳反應,則意味著哺乳的時間到了。所以,其實小嬰兒雖然剛剛來到這個世界上,但其實他們在媽媽的肚子里已經掌握了一些技能,每個寶寶出生以后會給人帶來驚喜,爸爸媽媽們只需要好好養育自己的小天使,當發現寶寶身上有哪些不可思議的事情發生,家長們也不要心急,更不要迷信,當自己的認知無法解釋的時候,可以到醫院詢問醫生,相信科學育兒的力量。聽說孕媽喜歡吃什么胎寶出生后就喜歡什么味道,讓孩這種說法是否有科學根據?難道說孕期攝入的食物會進入羊水被寶寶感知?真有這么神奇還是只是我們的想象。關于寶寶的味覺系統其實胎寶寶的味覺系統是在媽媽懷孕7到8周的時候開始形成的,讓孩在孕17周左右功能成熟。假如孕媽在孕6月前后有過這樣的感覺:感覺肚皮有如心跳般規律的跳動,即每2-3秒一次,每次持續2-5分鐘左右,如果用手摸在跳動的地方,手會有一跳一跳的感覺,那么我們就可以認為胎寶寶是在打嗝。這種打嗝正是胎寶寶在進行羊水吞咽訓練,要知道羊水吞咽訓練是胎兒初次對化學感應的體驗,它標志著胎兒正式開始對味覺系統的學習。那么羊水中有什么物質呢?羊水是無色透明的堿性液體,其中90%u0,他是胎寶寶的第一種食物,其中含有葡萄糖,果糖,乳酸,脂肪酸,氨基酸等等,當然也含有母親所食用的食物的味道。故而孕期媽媽的口味是可以間接影響寶寶出生之后對食物的偏好的。胎寶寶最喜歡哪種味道?我們人類天生可以感知五種味道,分別是酸、甜、苦、咸、鮮,在國外有過這樣的一個實驗:胎兒的吞咽頻率會隨著在羊水中吸入的甜味濃度而增加,隨著苦味濃度而降低。所以說我們人類這一生物,天生是偏好甜味反感苦味。胎兒時期對羊水味道的偏好,寶寶出生后還記得嗎?寶寶出生之后,如果我們提供甜味的溶液,可以引起寶寶節奏性舌頭突起,咂嘴,嘴唇和手指吸吮以及嘴角升高,這都被譽為是積極的信號;如果我們給予寶寶苦味溶液,寶寶就會收起鼻子,搖頭,揮舞手臂,這被認為是消極的信號。所以寶寶是記得的。我們舉個例子,假如孕媽喜歡吃大蒜,那么新生兒更易于對大蒜氣味感興趣,而且待加入輔食時,孩子的口味仍會受到食物偏好的影響。對于這一現象,我們要明確的重點是:無論是為了孩子還是孕媽自身,孕期均衡膳食非常重要,媽媽們可一定要重視起來。剛出生的寶寶身體特別嬌嫩,苦苦深三天兩頭的出現問題,苦苦深讓媽媽們很是煩惱。媽媽們總是想盡各種辦法給寶寶補充各種營養,可寶寶還是瘦瘦小小的。其實想讓寶寶健康的長大,哪里有那么難,只需要一個小小的舉動就可以讓寶寶吃的好、睡得香,身體棒棒的。這個技巧就是撫觸。我們先來糾正一個想當然的概念,撫觸是撫摸嗎?答案是否定的。撫觸是經過一系列科學的手法,在寶寶出生的最佳時間,對嬰兒進行有技巧的撫摸,讓安全、溫和的刺激通過寶寶的皮膚傳達到寶寶的大腦神經,產生良好的效果。而撫摸只是單純的和寶寶的皮膚接觸,具有無序性、無技巧性,不一定能夠產生良好的效果。為什么說撫觸可以解決寶寶的各種問題呢?那就要聊一下撫觸的好處了。緩解脹氣寶寶出現脹氣,多是寶寶積食不化產生的,氣體在寶寶的肚子里排不出去。這時候,媽媽可以用暖和的雙手,沿著寶寶的肚臍,以順時針的方向旋轉,動作一定要輕柔,千萬不可大力,防止寶寶的皮膚出現傷害,媽媽在給寶寶按摩之前也可以輔助按摩油,效果會更好。建議媽媽科學給寶寶喂養,不要看到寶寶瘦小就盲目給寶寶進補,畢竟寶寶的消化功能有限,經不起這樣的折騰。增強免疫力寶寶出生一段時間,媽媽可以給寶寶按按小腳,撫摸下小腿,動作一定要輕而緩,注意力道,這樣可以放松寶寶的皮膚,讓寶寶感受媽媽的溫度,增進母子的親近感。媽媽每天要給寶寶進行15min的撫觸,一般寶寶感覺到舒服了,媽媽就可以停止了。通過這樣有規律的撫摸,可以刺激寶寶的穴位,增強寶寶的免疫力。促進寶寶發育其實撫觸不光是指有規律的撫摸,只要在寶寶的生長節點,配合發育的特點,讓寶寶感覺到刺激就可以了。比如寶寶長牙的時候,媽媽可以用面部刺激寶寶的皮膚,讓寶寶有舒服的感覺,這樣可以有效的緩解長牙帶給寶寶的不適感。撫觸是很好的治療寶寶各種不適感的方法,但是撫觸的要求比較嚴格,很多媽媽都以為找專業的撫觸師可以給寶寶更好的享受,其實不然,撫觸這項活動還是由媽媽自己親自來比較好,這樣增進母子的感情,媽媽可以專門學習一下這項技能。</p>
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